有些人平常不注意保养会造成腿皮比较干燥的现象，严重还会出现瘙痒的症状，影响正常的工作和生活。腿皮肤干燥怎么办？
腿皮肤干燥怎么办
可以在皮肤上涂抹保湿护肤品，同时多喝水，促进皮肤保湿。还可以吃一些富含维生素和蛋白质的水果和蔬菜，避免维生素缺乏引起的皮肤干燥。多吃含蛋白质的食物，可以使皮肤更有弹性，而天气的变化也会导致身体皮肤干燥，因为随着温度的降低，空气中的水分也会减少，导致皮肤脱水。不要过度清洁你的皮肤，这也会导致皮肤干燥，你也可以在淋浴时涂抹一些保湿霜来滋润你的皮肤。
由于皮肤缺水，导致腿部皮肤干燥，有时的皮肤会因为天气的变化而干燥，因为随着气温逐渐下降，空气中的水分也随之减少，皮肤问题也随之而来套装。比如敏感肌肤、缺水肌肤等。除了天气，过度清洁也是有原因的，因为很多女生更喜欢干净。出于清洁的心态，会选择多次洗脸和洗手。肥皂和水会导致皮肤干燥。
补充足够的维生素新鲜蔬菜和水果中含有大量的维生素，所以大家平时可以多吃蔬菜和水果。必要时还可以服用一些维生素片或维生素制剂，以保持体内足够的维生素。希望这篇回答能帮助到您！
