现在社会都提倡全民健身，瑜伽是人们喜爱的健身运动。对于冠心病的患者来说，进行适量的运动是有益于疾病的康复，但是并不是任何的运动都适合冠心病患者。那么，冠心病人适合练瑜伽吗？下面就一起来了解一下吧。
冠心病人适合练瑜伽吗
冠心病人是适合练瑜伽的，由于冠心病患者强调做适量的一些运动，因为适量的运动可以锻炼心肺功能。正确的练习瑜伽的冠心病患者，每一天都会过得更舒适，更自信，更乐观。适合冠心病患者锻炼的瑜伽，会给身体带来量变到质变的过程，使全身的血液，淋巴，神经，内分泌等各种循环都会更加顺畅，平衡，心肺功能得到增强。
除了做瑜伽之外，冠心病患者还可以做的一些运动，包括快走，慢跑，上楼梯，骑自行车，打太极拳，跳广场舞，打羽毛球，乒乓球，游泳等。尽量不要做一些憋气比较久的运动，由于憋气太久，容易导致心肌缺血，缺氧，诱发心绞痛发作。另外也不要练习一些倒立，还有包括头倒立，以及一些比较高难度体位的瑜伽，因为这些体位有可能会导致血压的不稳定。
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