女孩在进入青春期后，会逐渐来月经，刚开始不是很规律；随女孩身体慢慢发育成熟，月经会变得很规律；之后月经会伴随女性很长时间。月经，虽然给女性生活带来了一些不便；如果不来了，说明女性的健康出现了问题。因此，很多女性在月经不来的时候，就会非常紧张。那么，45岁月经不来怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。
45岁月经不来怎么办
1、就医检查
如果经过一段时间观察，月经还是不来，可能需要到医院做B超检查，看子宫内膜到底是厚还是不厚；如果子宫内膜是厚的，但月经还没有来，可能需要通过试孕酮撤退来月经。但是，子宫内膜如果是薄的，可能要进一步检查激素水平；看一下激素水平有没有问题，或看一下激素水平是不是显示已经到了绝经的这种激素水平。
2、对因治疗
45岁属于更年期阶段，更年期后不来月经，要考虑是不是绝经；如果患者希望来月经，可补充激素治疗、做序贯治疗；同时，要改善由于雌激素较低，带来的负面影响。此外，绝经可通过查促卵泡生成素进行诊断，经过检查提示有卵巢衰退，叫做卵巢早衰；对于四十岁以后的女性，出现月经不来就是绝经，不是病理性情况是正常的。
3、日常护理
保持精神愉快，避免精神刺激、情绪波动；有些女性在月经期，有腰酸、乳房胀痛、腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒等现象，均属正常，不必过分紧张；因为心情是会直接影响到月经的。此外，注意卫生、预防感染；注意保暖，避免寒冷刺激。同时，内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
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