子宫脱垂是一种在女性产后比较常见的健康问题，子宫从正常位置沿阴道下降或脱出，当宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外，称子宫脱垂。如果出现子宫脱垂的问题，而没有及时进行治疗，会给女性日后的健康以及生育能力带来不利影响。那么，子宫脱垂怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。
子宫脱垂怎么办
1、使用子宫托
患者需要在早上起来之后就放进去，晚上睡觉的时候取出来，而且一定要清洗干净。经过一段时间的使用之后，患者的耻骨尾骨肌就会慢慢的恢复弹性，脱落出来的组织水肿状况也会消失，从而达到治愈子宫下垂的效果。
2、盆底肌锻炼
对于子宫下垂症状比较轻的患者，还可以通过盆底肌锻炼来进行治疗。盆底肌锻炼的方法是让患者首先用力进行肛门的收缩运动，让盆地肌肉收缩三秒以上时间之后再放松，每天练习两三次，一次锻炼15分钟左右。
3、手术治疗法
当子宫下垂情况严重之后，就需要通过手术来进行治疗，比如缩短松弛的主韧带，这样可以改进自用的支持力量，达到治疗子宫下垂的效果。另外也可以给患者的耻骨尾骨肌裂隙缝合起来，重新建立功能好的会阴体达到治疗目的。
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