宝宝在断奶之后难免会发生吃手指的情况，一方面是对妈妈乳头带来的习惯和安全感的渴望，一方面是这时候的宝宝喜欢用嘴去探索未知的世界。但俗话说，病从口入，吃手指固然是一个坏习惯。那么，小孩吃手指头怎么戒掉呢？接下来就为大家解答这个问题。
小孩吃手指头怎么戒掉
据介绍，一两岁的小孩吮手指、乱咬东西、磨牙很有可能是缺锌的表现，有些还合并缺铁、缺铜、缺钙。建议家长给宝宝适当补锌，即使微量检测说没有缺锌，也可以少量补。另外转移他的注意力，比如家长应利用空闲时间和宝宝谈话、唱儿歌、玩积木或看图书等。通常情况下小儿吃手指是正常的现象，一方面是感受自我外界的功能，一方面也只有自我安慰的功能，不仅可以锻炼口腔肌肉，还可以对以后辅助说话有很大的帮助。但要注意，不要让孩子在睡觉的时候吃手，不然很难改变吃手的习惯。
知识拓展：宝宝吃手指的坏处
1、在宝宝吃手指的过程中，如果刚好遇到恒齿生长，因为吃手指时所用力的方向，会让牙齿照着不正确的方向生长，进而影响牙齿的排列咬合，容易引发口腔问题。不仅如此，还可能会把病菌带入嘴巴，宝宝容易得感冒或肠胃炎。
2、由于吃手指施力方向不当，嘴巴的上下颚可能会因此变形。脸的外观会随着咬合不正确而变形，宝宝也许会因此被嘲笑，从而产生自卑等不好的情绪。因为牙齿排列不整齐，讲话会漏风或咬字不清，造成讲话不清。
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