女性到了一定年龄，就会出现绝经的现象；由于激素分泌减少而出现性格暴躁的现象。所以，绝经的女性很容易出现性生活不和谐的现象。那么，绝经后还能过正常的性生活吗？接下来就为大家解答这个问题。
绝经后还能过正常的性生活吗
一般来说，绝经后也是可以进行性生活的。且和谐的性生活，能够帮助女性更好的预防妇科疾病；同时，女性朋友应该要养成和谐的性生活，是比较健康的。此外，和谐的性生活，不仅能够促进夫妻之间的感情；同时，和谐的性生活也可以拥有和谐稳固的家庭。而正常的性生活，可让人精神好、心情愉快、食欲增加、睡眠良好；但是，很多女性会因为绝经后雌激素水平下降，而出现白带分泌物减少，从而对正常的性生活质量造成一定的影响。因此，建议患者平时应注意护理。
知识拓展：绝经后同房干涩怎么办
1、补雌激素
绝经后同房干涩，可通过补充雌激素来改善内分泌；而内分泌更加的充足，能够更好的滋润卵巢还有私密处。则在生活中，可多吃一点大豆，对于补充植物雌性激素是非常有好处的；且豆腐、豆浆也可以吃一点，都能够很好的帮助；当身体满足这7项激素，才能让身体越来越健康。
2、调整饮食
因为绝经后，很容易出现激素失调的问题；则可调理好日常饮食，多吃一些富含维生素B2的食物，如胡萝卜、香菇、紫菜、橙子、奶制品、动物肝肾、鳝鱼等；也可适量服用维生素B2片。因维生素B2可促进性激素的分泌，改善激素失调，从而帮助改善阴道干涩的现象。
3、用护理液
因为阴道部位的皮肤比较脆弱，只有一层薄的角质层覆盖在真皮上，则会导致水分流失较大；尤其是在绝经后，由于女性生理发生变化，阴道的抵抗力也会有所降低，不能维持正常的酸性环境，导致阴道干涩。则女性朋友可在日常生活中，用一些较温和的护理液，来维持酸性保护；以缓解阴道干涩的情况。
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