不同的孕妇，由于体质、生活环境和压力不同，产生偏头痛的原因也是不同的。在治疗之前，要将引发偏头痛的原因找出来，对症治疗。那么，孕妇偏头痛怎么办呢？接下来为大家解答一下。
孕妇偏头痛怎么办
1、注意休息
要改善孕期偏头痛，保证睡眠充足是很重要的，保证每天睡眠时间有8个小时，能让孕妇体内的激素水平保持稳定，这样也能改善孕期紧张引起的头痛。因此，保证睡眠充足，对改善偏头痛有很大帮助。
2、洗热水澡
洗热水澡可以让全身的血管舒张，减弱神经紧张和敏感，而且洗完澡之后浑身更舒服。不过需要注意的是，洗热水澡不是缓解头疼的最佳方式，而且还要注意洗澡的频率和时间，过多洗澡不仅不利于缓解头疼，还会加剧体内水分流失，导致不适。
3、冷敷热敷
根据热胀冷缩的原理，冷敷可以促使血管收缩，减少脑部血管局部的充血现象，减弱神经的敏感度，具有镇痛的作用，可帮助缓解头疼。而热敷可使血管舒张，缓解神经紧张对脑部的压力，减轻孕妇头疼。
4、多多喝水
孕中期低血糖或是脱水都可能导致头疼，因此建议准妈妈随时带些小零食在身上，饿的时候就吃。另外还要注意补充水分，可以喝牛奶、葡萄糖水、果汁，补水的时候能够缓解脱水现象，促进血液循环，从而缓解头疼症状。
以上就是关于孕妇偏头痛怎么办的介绍。希望以上内容对您有帮助。
