核心功效：
养阴功效、止泻止汗 、安神宁心 、保肝护肝
简介：
五味子，中药名。为木兰科植物五味子的干燥成熟果实。秋季果实成熟时采摘，晒干或蒸后晒干，除去果梗及杂质。
五味子对女性的功效与作用
1、养阴功效
五味子一般男女都可以用，能够养阴固精补剂，可以帮助性事持久力，可以增进女性外阴的刺激感受性，另外可以提高男性的体力，持久力。
2、止泻止汗
中医认为酸性收敛，五味子味酸，具有固涩敛汗的作用，可敛一身之液，对于久泻不止、自汗盗汗等症具有一定的辅助治疗作用。
3、安神宁心
五味子可补五脏，尤以补肾，具有补肾宁心的功效，其中的有效成分也可以抑制中枢神经兴奋，女人在睡前喝五味子能在一定程度上帮助改善睡眠状况。
4、保肝护肝
五味子可促进肝细胞的修复、再生，还能抑制肝脏受损，在一定程度上修复受损的肝细胞，另外，还可以抑制谷丙转氨酶的活性，女人喝五味子能起到一定的保肝护肝的作用。
适宜人群：
适合盗汗者、心悸、多梦、失眠者、遗精、滑精者。
禁忌人群：
咳嗽初起、麻疹初发者禁服。
注意事项：
1、用量不宜过多
一般建议五味子的药用量为2-6克，若五味子用量在13-18克以上，就可能会出现胃部烧灼感、打嗝、反酸、恶心等不适。
2、防止过敏反应
部分人服用五味子会产生过敏或毒副反应，如荨麻疹、发热、头痛、恶心等，若无法确定自身是否过敏，可以先服少量的五味子，观察自身反应，若未出现不适，再继续服用。
