一般情况下，乳房摸着有软软的肉块可能与脂肪组织、乳腺增生症、乳腺囊肿、乳腺炎、乳房脂肪瘤等因素有关。建议患者按照医嘱对症治疗。具体分析如下：
1、脂肪组织
乳房主要由脂肪组织构成，所以在摸的时候可能感觉到柔软的肉块，这是正常的情况，不需要特殊处理。
2、乳腺增生症
乳腺组织的增生可能会导致乳房中出现结节或肿块，这种增生通常是由于荷尔蒙的影响，特别是在月经周期中，此为良性的，通常不需要特殊治疗，如果有肿痛症状，可通过热敷缓解。
3、乳腺囊肿
乳腺囊肿是乳腺组织中的囊袋，充满液体，因此会导致乳房摸的时候感觉到柔软的肉块，有时会有压痛；囊肿通常是良性的，如果囊肿很大或引起不适，患者可遵医嘱使用螺内酯片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
4、乳腺炎
乳腺炎是乳房组织感染引起的炎症，可能导致肿胀、红肿、热痛和软肉块的出现。这种情况通常需要抗生素治疗，患者可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、盐酸莫西沙星片等药物进行治疗。
5、乳房脂肪瘤
脂肪瘤是一种由脂肪细胞组成的良性肿瘤，触摸时感觉到柔软且可移动，尽管在乳房中出现脂肪瘤的情况相对较少，但仍然可能发生。脂肪瘤非常小且没有引起症状，如果脂肪瘤较大、引起不适或疑似恶性，医生可能会建议手术切除。
除此之外，还可能与乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等因素有关。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊，以免耽误病情。
