冬天晚上睡觉开空调好吗 睡觉开空调多少度对人体最好

冬天到了，温度开始转凉，很多人会在冬天的时候使用电器来帮助取暖，空调是一种常见的电器设备，待在空调房间里面会觉得人体暖洋洋的，请问冬天晚上睡觉开空调好吗？下面一起来看看吧！

冬天晚上睡觉开空调好吗

如果温度特别低的话，可以在睡觉的时候开空调。

空调是一种调节温度的电器，夏天温度较高的时候开空调可以起到降低室内温度的作用，可以带给人们较为凉爽的感受；冬天温度较低的时候开空调，可以起到取暖的作用，如果温度不是特别低的话，建议在睡前开空调，提升室内温度后再把空调关了；若温度特别低的话，可以在睡觉的时候开空调，睡觉开空调室内会比较干燥，次日宜多喝温开水缓解不适。

睡觉开空调多少度对人体最好

24-27摄氏度最佳。

睡觉开空调不宜开得过高，也不建议开得过低，过高或者过低的话，都不利于身体的养护，从体感来说，24-27摄氏度是最为舒适的，建议在开空调的时候将空调设定在这个区间内，如果是老人或者小孩子住的房间，建议温度调节在26-27摄氏度之间，老人和小孩的免疫力比较差，若是温度开得太低了，很容易受寒着凉，引起感冒等不适。

开空调能不能用加湿器

可以开加湿器。

开空调后会带走房间里面的水分，让空气变得干燥，加湿器是一种增加房间湿度的电器，在房间里面使用加湿器可以让房间里面的水汽增加，让人体感更为舒适，所以，开空调后是可以在室内使用加湿器的，如果家里面没有加湿器的话，可以在房间里面放上一盆水，也可以起到减少水分蒸发的效果。

开空调加湿器可以开一晚上吗

视具体情况而定。

如果室内开了空调空气较为干燥的话，加湿器可以开一个晚上，若开加湿器一段时间后室内的干燥程度有所缓解甚至是比较湿润的话也可以不开一个晚上，这种情况的话，可以在睡前将加湿器给关了。

小贴士

加湿器是一种用于缓解室内干燥的电器，要不要开，开多久以室内的干燥程度为准，没有一个绝对统一的标准。