蒲公英，在生活中并不常见有人饮用，只知道具有一定清热去火的功效，就是不知道蒲公英能治痘痘吗？蒲公英哪些人不宜喝？
具有一定辅助祛痘的作用。
蒲公英性质寒凉，具有清热降火、利尿消炎的作用，对于一些因为生热上火导致的长痘痘，具有较好的辅助治疗效果，另外蒲公英性寒，适当饮用有利于增强肠道滑利程度，促进身体排便，排出身体多余的毒素，能有效清除肠毒，同样适合一些因为内分泌失调引起长痘痘的人群，具有一定的缓解作用。
因人而异。
白果虽有一定的辅助祛痘的作用，但是由于引起长痘痘的因素较为复杂多样，并且每个人对药效的吸收不同，疗效是因人而异的。长痘痘与内分泌、生活作息、饮食等相关，应该保持良好的生活习惯，不熬夜，不用手抓挠，不吃辛辣刺激食物，另外，需要注意清洁到位，有利于痘痘的消除。
不宜直接用蒲公英抹脸。
蒲公英属于一种植物，其中长有好多细细的绒毛、以及含有不少鞣酸、生物碱成分，若是直接往脸上涂抹，可能会刺激到脸上的痘痘，尤其是皮肤比较敏感的人群，并且有些蒲公英中可能会存在不少的细菌，可能会导致痘痘被细菌感染，加重痘痘的情况。因此建议用酵素祛痘时，不宜直接涂抹。
原料：蒜末，盐，蚝油，芝麻，香油，鸡精。
做法：
1、事先将蒲公清洗干净，去除根部备用；
2、锅中加入适量清水，大火煮开，放蒲公英烫煮1~2分钟；
3、将蒲公英放入碗中，加香油、蚝油、蒜末等；
4、搅拌均匀，撒上芝麻即可。
原料：蒲公英、适量清水。
做法
1、洗净蒲公英，挑去枯叶，备用；
2、锅中加冷水，大火煮沸；
3、加蒲公英，盖上锅盖中火煮熟；
4、将蒲公英捞出，取汁液即可。
蒲公英，在生活中并不常见有人饮用，只知道具有一定清热去火的功效，就是不知道蒲公英能治痘痘吗？蒲公英哪些人不宜喝？
最好不要天天喝。
虽然蒲公英茶具有不错的药用价值以及保健价值，但是不建议天天饮用，由于蒲公英茶性质寒凉，长期饮用会加重体内的寒凉程度，易损伤脾胃，影响脾胃功能，另外，蒲公英毕竟是一种中药，俗话说是药三分毒，建议中病即止，不宜多服。
