阿胶和花胶都是人们很喜欢的补品，阿胶和花胶只有一字之差，那么阿胶和花胶有什么区别呢？花胶能调理月经吗？
阿胶和花胶都是人们很喜欢的补品，阿胶和花胶只有一字之差，那么阿胶和花胶有什么区别呢？花胶能调理月经吗？
两者来源不同。
阿胶是驴的皮去毛后熬制而成的胶块，性平味甘，主要功能为补血、滋阴、润燥。
花胶即鱼胶，是鱼鳔的干制品，通常来源于石首鱼，有滋补、活血、补血、止血、祛寒御湿的作用。
阿胶和花胶都有很多品种，价格没有可比性。
花胶有很多种类，其价格与花胶的种类有关，花胶一斤的价格在几百到几千元不等。阿胶不同的品牌也有不同的价格，一般一斤阿胶的价格在几百到一千多不等。
阿胶和花胶都很好。
阿胶有滋阴补血、安胎的功效，还能促进人体内钙的吸收，对于血虚，虚劳咳嗽，妇女月经不调等有一定的作用；花胶有一定的滋补作用，还能增强胃肠道的消化吸收功能，有助于提高食欲，还具有活血、补血、御寒祛湿的作用，对于体质虚弱、真阴亏损、过于劳累的人有较好的滋补作用。具体选阿胶还是花胶要根据个人情况或体质选择。
阿胶和花胶能同时补的。
阿胶性平味甘，是一种中药，其中含有胶原蛋白、氨基酸、钾、钠、钙、镁等多种微量元素，花胶性质也较平和，其中也含有丰富的胶原蛋白、维生素、钙、铁、锌、硒等营养成分，阿胶和花胶在营养成分上并没有冲突，一般情况下，阿胶和花胶是可以同时补的。
花胶调理月经的作用并不明显。
花胶中含有丰富的胶原蛋白，对于女性补充胶原蛋白和美容养颜有较大的作用，一般月经不调与内分泌紊乱、妇科疾病、精神因素有关，花胶对于这些并没有较大影响，故对调理月经也没有太大作用。
干花胶更好。
新鲜花胶对于干花胶来说，新鲜花胶会有一定的生性，不是很容易消化，而且新鲜花胶吸收的营养成分也很有限，干花胶在放置的过程中会被氧化，其中的胶质会变得更加细腻，蛋白质分子进入人体后也更易被消化吸收。
