很多人喜欢吃乌鸡汤，补充身体营养，特别是身体本身虚弱的人，其实在乌鸡汤中稍微添加点仙人掌，其口感不仅不一样了，还能带来意想不到的效果。
主要食材：食用仙人掌1片。
其他食材：乌鸡1只；蜜枣3颗。
1、将乌鸡飞水，洗净。
2、仙人掌去刺去皮，切成片。
3、连同蜜枣，将上述所有东西放入炖锅，大火烧开转小火，炖1.5-2小时。
4、用盐调味，即可上桌。
去除皱纹、补充能量、延年益寿。
