手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生快讯
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
>
养生家常菜做法大全专题
蘑菇怎么做好吃 蘑菇的做法大全家常菜
成人如果每天吃25g的新鲜蘑菇就可以满足一天缩需要的维生素,而如果每天吃一两百克的干蘑菇则能让营养平衡。因为蘑菇是一种高蛋白、低脂肪低热量的食物,因此又被称之为植物肉,还被百姓誉为上帝的食品。蘑菇炒肉的做法1.......
2018-08-27
家常芹菜这样做美味又养生
芹菜,我们都吃过,是生活中较为常见的一种蔬菜,其营养价值丰富,受到很多人的喜欢。芹菜的做法可谓是多种多样,家常芹菜该怎么做呢?芹菜是适合所有人食用的吗?下面就给大家一一介绍,感兴趣的朋友多看看吧。芹菜的做法芹菜炒蛋......
2019-03-20
秋葵怎么做好吃 秋葵的家常做法大全
秋葵是非常好吃的蔬菜,味道可口,营养丰富。如今正是吃秋葵的时候,那么秋葵怎么做最好吃?下面一起看看秋葵的家常做法大全!秋葵的家常做法大全秋葵小炒材料:秋葵、腊肠、大蒜、葱姜、银耳、盐等。做法:(1)银耳放水中浸泡,清洗掉......
2017-08-26
凉拌白菜心怎么做 白菜的做法大全
白菜是我们平时吃的最多的一种蔬菜,虽然白菜很常见,但是白菜的营养价值还是很高的,并且有很多种烹饪方法。你知道凉拌白菜心怎么做?凉拌白菜心备料:白菜心、大葱、虾皮、精盐、食醋、味精。制作:选结实的大白菜心,细细的切成......
2018-02-19
红薯怎么做好吃 红薯的做法大全家常
红薯味道甜美,富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素。红薯虽小,其营养价值和养生保健作用却很大。那么红薯怎么做好吃呢?红薯饼的做法用料:红薯1根、糯米粉150克、色拉油适量、......
2018-04-11
剩饭怎么做好吃又简单 剩饭家常做法大全
平常煮饭总会不小心就放多了米,一餐吃不完,就得让冰箱来帮忙了。那么剩饭怎么做好吃又简单呢?小麻团材料:米饭1碗、青豆、玉米粒、胡萝卜、土豆半个、鸡蛋。做法:1、胡萝卜切小片,土豆切丝,与青豆、玉米粒一起在水中煮熟......
2019-01-30
分享几种韭菜常见的养生做法
韭菜,相信大家都再熟悉不过了,它的味道是很多人都比较喜欢的,所以很多的人对于韭菜是怎么样做的是比较的好奇的呢,那么下面我们你就跟大家分享几种比较常见的韭菜的做法,感兴趣的朋友可以尝试一下哦,下面就让我们一起去看看......
2018-06-30
薏米怎么吃最有营养 薏米的家常做法大全
薏米是我们生活中非常熟悉的食材,它具有清热祛湿的作用,尤其盛夏时节吃薏米还有很多养生的功效,它能对身体的许多机能都有提高的作用。那么薏米怎么吃最有营养呢?薏米怎么吃最有营养薏米山药柿饼汤原料:薏米60克,山药60克,柿......
2017-05-30
鸡翅怎么做好吃 鸡翅的做法大全家常菜
鸡翅里面含有的胶原蛋白以及弹性蛋白,可以有效保护皮肤、血管以及内脏,里面还含有丰富的维生素A,可以明目,促进发育。那么鸡翅怎么做好吃呢?可乐鸡翅的家常做法1.先把鸡翅清洗干净,再倒入葱姜汁里面,煮开后捞出,再控干水,之后......
2016-09-20
春季养生需要注意些什么 春季养生粥的做法大全
春季是最适合养生的季节,春季养生有很多的注意事项,只有注意一些小的细节,养生的效果才会更好,那春季养生需要注意些什么?春季养生需要注意些什么1、春季养生需要注意不要图美衣单薄虽然春天开始回暖,气温渐升,百花齐放。......
2017-09-05
毛豆怎么做好吃 毛豆的做法大全家常菜
毛豆是夏季的代表食品,营养丰富又美味,许多人喜欢把毛豆剥了皮再煮,那么毛豆怎么做好吃呢?毛豆香干炒肉原料:毛豆300克、猪肉200克、豆腐干(香干)6块、咸菜1小把、盐、料酒、淀粉、白糖、油。做法:1、毛豆剥好后先蒸熟;香......
2017-11-21
生菜怎么炒好吃又简单 生菜的做法大全
生菜,又名叶用莴苣,不但是我国老百姓喜爱的蔬菜,而且是欧美国家的大众蔬菜。生菜不但具有很高的营养价值,而且具有特殊的药用价值。那么生菜怎么炒好吃又简单呢?生菜怎么炒好吃又简单蚝油香菇生菜原料:生菜500克,蚝油20克,香......
2017-09-10
蒜苗怎么做好吃 蒜苗的做法大全家常菜
蒜苗是大蒜的幼苗,含有大蒜的辣味,但不是那么大,营养价值不比大蒜差,对于很多不爱吃辣的人是一种不错的选择。那么蒜苗炒鸡蛋材料:蒜苗一把,鸡蛋三个,植物油适量,盐少许。做法:1、蒜苗洗净后控干水,切3厘米段备用。2、鸡蛋打散,......
2018-12-20
胡萝卜怎么做好吃 胡萝卜的做法大全家常菜
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。那么胡萝卜怎么做好吃呢?苦瓜胡萝卜煎蛋的做法用......
2016-08-29
藕怎么做好吃 藕的做法大全家常菜
莲藕是一种很家常的食材,很多人对莲藕都有一定的热情。可是藕怎么炒一直都是人们比较关心的问题。接下来我们一起看看藕的各种做法吧。姜汁藕片的做法用料:藕1节、食盐适量、醋适量、姜适量、生抽适量、耗油适量、植物......
2019-05-12
肥肠怎么做好吃 肥肠的做法大全家常菜
肥肠即猪大肠,肥肠不仅是美味的食材,它还有润燥补虚的养生功效。折叠青椒肥肠材料:青椒六个,肥肠500克,配料有大蒜、姜、高汤,佐料有油、盐、酱油(生抽、老抽)、糖、鸡精。做法:1、加油进锅,可以先放点盐,这样在把菜放......
2016-08-31
白菜怎么做好吃又简单 大白菜的做法大全
白菜,又叫黄芽白菜、结球白菜等,在西方又称“北京品种白菜”。白菜是我国北方地区冬季最常食用的蔬菜,甚至有“冬日白菜美如笋”之说。那么白菜怎么做好吃又简单呢?白菜怎么做好吃又简单黑白菜原料:水发木耳100克,大白菜250......
2016-10-27
春笋怎么去皮 春笋的做法大全家常菜
春天一到,春笋纷纷萌出,正是吃春笋最好的季节,春笋肉质脆嫩,清香纯甜,营养价值高,那么你知道春笋怎么去皮吗?春笋怎么去皮1、大的春笋,先把竹笋放平,然后用刀在笋壳是竖着划一条线,不要太深了,否则就不能得到完整的笋,当然,......
2017-05-18
推荐给你家常牛肉的做法大全
牛肉,大家都很熟悉,在昂贵的西餐厅里,一定是几分数的牛排,没有猪排和鸡排,说明牛肉的营养价值是很高的,冬天是一个很容易增肥的时间段,但是又尤其在这个时间段就会很喜欢吃肉,那么此刻选择牛肉就会好很多。那么牛肉的做法大全......
2016-07-26
扁豆怎么做好吃 扁豆的做法大全家常菜
扁豆富含蛋白质、钙、铁、维生素、纤维素等营养成分,是开胃的蔬菜。那么扁豆怎么做好吃呢?扁豆焖面的做法用料:豆角260克、面条适量、猪里脊肉1小块、色拉油适量、食盐4克、葱5克、蒜8瓣、料酒少许、生抽5克、老抽5克、......
2018-06-04
油菜怎么做好吃家常菜 油菜的做法大全
油菜是我们生活中很多人都喜欢吃的一种蔬菜,它不仅营养丰富,而且吃了对身体有非常多的好处。那么油菜怎么做好吃呢?油菜怎么做好吃清炒油菜原料:油菜500克,味精、盐适量。做法:将油菜洗净并切成段状,锅烧热,下菜油,旺火烧至七......
2017-02-26
山药怎么吃最有营养 山药的做法大全家常菜
在我们日常生活中,山药是比较常见的一种食物,它的营养价值是非常的高的,有许多人都喜欢吃它,那么山药怎么吃最有营养呢?山药玉米莲藕排骨汤的做法用料:猪小排1根、藕250克、山药250克、甜玉米1个、姜2个、水8碗。做法:1、将......
2017-04-08
丝瓜怎么做好吃 丝瓜的做法大全家常菜
丝瓜,又称吊瓜,是人们常吃的蔬菜之一。丝瓜不但营养丰富,而且药用价值极高,比如防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C成分等,故享有“美人水”之称。尤其适合女性朋友食用,不但能美容护肤,还可调理月经。那么丝瓜怎么做......
2017-07-29
白虾怎么做好吃 白虾做法大全家常
白虾是非常美味的食物,但是大家首先要懂得学会白虾烹饪的方法。那么,白虾怎么吃最鲜美呢?醉拌小白虾材料:小白虾400克,胡萝卜5克,青红辣椒3克,精盐10克,蚝油10克,黄酒10克,海鲜酱10克,味精5克,白糖5克,白酒10克,大蒜5克,生......
2019-02-21
空心菜怎么炒 空心菜的家常做法大全
空心菜是一种多见于夏季的蔬菜,含有大量的粗纤维素、矿物质,其口味独特,营养丰富,很多人都喜欢吃,空心菜常用来炒熟食用,那么,空心菜怎么炒好吃呢?空心菜怎么炒空心菜营养丰富,不仅含有多种微量元素,还含有大量的膳食纤维,能促进......
2019-03-23
今日头条
1
生理期忌口的水果 经期不能吃什么水果
2
夏季凉菜菜谱大全 10款招牌风味凉菜推荐及做法
3
辣子鸡怎么做好吃 辣子鸡的做法大全家常
4
推荐给大家鲜扇贝的做法大全
5
海带和什么一起炒好吃 海带的家常做法大全
6
卤鸡爪怎么做好吃 卤鸡爪的家常做法大全
7
减肥家常菜菜谱大全 这10道低脂少油让你越吃越瘦
8
松茸需要焯水吗 松茸家常做法大全
9
鹅肝怎么烹饪 中国鹅肝的家常做法大全
10
咸菜大全 简单好吃全面的做法都在这里
每日精选
喝绿豆汤的五大禁忌 喝绿豆汤有哪些注意事项
2023-10-20
立秋养生小常识 9个字告诉你立秋如何养生
2023-10-17
喝什么茶对肾好 补肾喝什么茶好
2023-10-20
左脑如何开发
2019-03-21
猜你喜欢
猪腰的四大营养 教你家常的做法
油菜苔的做法大全
推荐给大家一些鳕鱼片的家常做法
吃干山楂能减肥吗 山楂干的家常做法大全
韭菜挂面家常做法 韭菜鸡蛋面怎么做好吃
芥菜搭配什么好吃 新鲜芥菜的做法大全
韭菜和什么搭配比较好 韭菜的做法大全
空心菜怎么炒不会变黑 空心菜的做法大全
李子怎么腌好吃 腌李子的家常做法大全
精彩图片
端午艾叶加一物,专治颈肩腰腿痛!
鸡蛋和鸭蛋哪个营养价值高 鸡蛋和鸭蛋的营养价值
青少年儿童怎么办才能长高
人为什么喜欢喝酒
水桶腰拜拜 简单三招让你跟腹部赘肉说再见
戴避孕套影响快感吗
热门标签
小孩口臭是什么原因要吃什么
败血症的早期症状
站久了小腿骨头疼
体寒患者怎么调理
95mmolL
心脏跳动有点疼
太阳
菜花症状
肾癌手术视频
过敏性鼻炎怎样根治
骨质疏松应该怎么办
皮肤变硬
屈光不正的意思
月子期间牙龈肿痛
发烧骨头酸痛正常的吗
穿山甲药用
隔夜鸡肉
长鱼
最新文章
爱独处的人内心强大
梦遗精是怎么回事 梦遗精的原因
冬季吃什么可以有效防止心梗的发作
老年人患牛皮癣家人要帮助做好护理
眼肿用热毛巾还是冷敷
阳痿吃什么好的快
喉咙痒咳嗽吃什么 没想到这些食物竟然有帮助
白葡萄酒可以做热红酒吗 白葡萄酒加热后度数会改变吗
吃什么对鼻子好
中秋节健康饮食九原则 吃月饼配热茶或白开水