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中医食疗养生食谱大全专题
肉食食谱大全 这样吃宝宝才更容易吸收营养
生活中,有不少小朋友对饮食有偏好。比如一些孩子从小就不爱吃肉,妈妈精心烹调的鸡、鸭、鱼、肉连一口都不愿意吃,或者一吃就吐。为此,很多妈妈操碎了心。要知道肉类作用可不小,可为小朋友身体提供优质蛋白和VB族和铁、锌等......
2018-06-22
1碗小米6大功效 黄金搭配食谱让营养更全面
小米粥素来被当做养胃的佳品,人们日常都喜欢喝点小米粥暖暖胃,其实除此之外,小米粥还有很多营养价值,小米可称得上是谷物界的“黄金搭档”,能和各种食材搭配,让营养翻倍!1碗小米6大功效1、促进睡眠小米的色氨酸含量远高于其......
2017-04-25
春季养生食谱吃什么食物好
到底怎么养生,养生食物都有哪些,健康的保养身体是大家都得多了解一下的。春季,你还在冥思苦想今天吃什么健康吗,给大家推荐10道春季专属养生菜谱。有哪些是春季专属的菜谱呢,有怎么样的营养功效呢,我们要怎么制作呢,下面就来......
2018-06-14
微信“养生食谱”大多不靠谱
“我妈昨天打电话说味精不能吃了!”近日,本报读者程雪向记者诉苦称,自从母亲学会用微信,俨然成了一名“营养专家”,隔几天就会打电话叮嘱自己哪些食物不能吃。与程雪母亲一样,信赖微信养生知识的人不在少数。微信里这些令......
2016-06-15
脑梗塞食谱大全
脑梗塞为老年人常见多发病,一旦发病需要长期用药维持治疗,我们在治疗积极治疗脑梗塞的同时,可以考虑采取食疗的方式予以辅助治疗。蒸木耳食材:白木耳或黑木耳30克做法:清水浸泡一夜,于饭锅上蒸1-2小时,加入适量的冰糖。于睡......
2017-09-20
慢性胃炎食谱大全
无论是治疗何种疾病,其中安排病人的饮食都是很重要的,慢性胃炎也不例外。那么慢性胃炎患者吃点什么好呢?下面给大家推荐几个适合慢性胃炎患者食用的食谱。丁香焖鸭原料水鸭500克,丁香5克,肉桂5克,草豆蔻5克,陈皮3克,砂仁3克,生......
2017-11-17
白血病食疗菜谱大全
白血病多发生在老年人和儿童身上,有先天性的也有后天性的,我们在积极治疗白血病的同时,也要配合食疗予以辅助治疗。白虎增液粥食材:生石膏40克,知母、玄参、麦冬、生地各15克、粳米100克,冰糖适量。做法:1、将生石膏捣成细粉......
2017-09-14
多动症的治疗食谱 治疗多动症的食谱推荐大全
多动症是儿童期常见的一类心理疾病,常常表现为年龄与发育水平不相称、注意力不集中以及活动过度或者易冲动等问题,一般比较难根治,但听说有什么食谱可以治疗,那么多动症的治疗食谱有哪些?治疗多动症的食谱大全是?猪脑炖百合......
2019-12-09
产后美容食谱大全
女性生产后,为了尽快恢复体形,在饮食上应注意科学调配,下列产后美容食谱,能帮助产妇恢复往日容颜。红枣菊花粥原料:红枣50克,大米90克,菊花15克。制作:把三种材料放入锅内,再加水适量煮到黏稠状即可食用。功效:大枣含有美容作用......
2019-06-06
尿毒症食谱大全
尿毒症是有一种比较严重的慢性肾功能衰竭的疾病,在积极进行药物治疗的同时,也可以通过食疗的方式予以辅助治疗。茯苓炖仔鸭食材:茯苓15g,桑白皮、黄芩、车前子、竹叶各10g,桔梗15g,仔鸭1只,姜58,料酒、葱吕适量,胡椒粉、盐味精......
2018-11-10
果蔬豆浆食谱大全 果蔬豆浆营养食谱
豆浆富含B族维生素、优质蛋白和大豆异黄酮等成分,与果蔬混合打汁,可弥补蔬菜和水果的营养,也能增强润滑的口感。一般来说,香蕉、橙子、苹果、葡萄、胡萝卜、芹菜、南瓜等蔬果都适合与豆浆搭配。本文将主要为大家介绍如何D......
2017-12-13
产妇食谱大全
在分娩期或产褥期中的妇女称之为产妇,也是我们俗称的坐月子,对于产妇在分娩后食谱大全非常重要,我们看看产妇食谱大全。土豆鱿鱼汤食材:土豆250克,鱿鱼干2条,瘦肉200克,绍菜200克,香菇、姜各少许。制法:1.瘦肉洗净切丁状;鱿鱼......
2019-02-03
中年男人养生食谱 这10款菜记得吃
养生越来越流行,越来越多人开始注重健康,那么男性该如何养生?一起来看看中年男人养生食谱。荠菜百页卷荠菜洗净烧熟切成末,加炸熟的松仁、盐、味精、麻油拌和,百页一切二用滚水烫泡后冷开水激凉沥干,摊放在洁净的砧板上,一端......
2017-10-14
直肠癌食谱大全
直肠癌是指从齿状线至直肠乙状结肠交界处之间的癌症,是消化道常见的恶性肿瘤之一,除了必要的手术治疗,还可以通过饮食治疗的方式予以调理。桃花粥食材:干桃花瓣2克,粳米30克做法:将上述食材共煮粥,隔B1次,连服7—l4日。功效:此......
2016-07-04
食疗养生食谱 稳血压降血糖祛老年斑
七个食疗养生食谱,帮你稳血压、降血糖、祛老年斑。祛除老年斑三红茶做法:三红茶由山楂、枸杞、红枣组成,而且选料很有讲究。山楂片是干的山楂果干,红枣要小的,买枸杞子要是天然的淡红色。泡的时候小红枣要拿手撕碎,把三样放......
2018-06-01
产后食谱大全
女性在分娩时,体力消耗较大,产后往往身体虚弱,加上要哺乳新生儿,需要多种营养素,以促进乳汁分泌,身体复原。下列产后食谱可供选用。产后粥类食谱花生粥原料:红皮花生150克,大米150克。做法:将花生压碎如泥,大米淘净,用常规煮粥法......
2017-01-04
宝宝湿疹的食疗方法 给你最权威的食疗食谱大全
宝宝容易出现湿疹,很多父母想通过食疗的方法调理,那宝宝湿疹的食疗方法有哪些呢?鸡蛋黄调油原料:鸡蛋2枚,食油适量。制法:将鸡蛋煮熟,剥去皮,将一枚蛋黄取出放在铁勺内,炒油,一枚调蜂蜜服用。功效:祛湿止痛、止痒。适用于湿疹、......
2017-02-19
素食产妇月子食谱大全
素食产妇因为特殊的饮食习惯,更需要注重食物的搭配,才能营养均衡有利身体恢复。那么下面我们就来看看素食产妇月子食谱大全。蛋黄南瓜小米粥材料:鸡蛋1个,南瓜100克,小米100克。做法:南瓜洗净、切小块,隔水蒸熟后压成泥;鸡蛋......
2017-10-06
哺乳期食谱大全
哺乳期的基础代谢率较高,为了保证自身机体的恢复和哺乳的顺利完成,要科学安排乳母的膳食,下列的哺乳期营养食谱可参考选用。豆腐山药猪血汤原料:猪血、豆腐200克,鲜山药100克,香油少许,盐、鸡精各适量,姜末、葱花各1小勺。制......
2018-05-15
食疗养生 调理脾胃的8款食疗食谱
很多人因为生活规律的不科学导致脾胃不好,还有一些上班族每天的熬夜加班对自己的脾胃也是很大的伤害,那么平时我们该如何调节我们脾胃呢?脾胃不好吃什么好呢?小编小编教大家8乱养脾健胃的食疗方。健脾和胃食疗脾胃在......
2018-06-14
痛风食谱菜谱大全 十个痛风食疗方法一定要收藏
痛风可以通过食疗的方式予以缓解和调理,那么痛风食谱菜谱有哪些呢?黄豆栗子粥配方:黄豆25g、栗子粉25g、粳米100g制法:将黄豆25克,用水泡12小时,然后与25克栗子粉及100克洗净的粳米共煮为粥。早晚餐温热服食,常食为佳。功效:......
2018-02-22
冬季食疗养生食谱 健脾胃的5款食疗偏方
冬季食疗养生食谱,冬季在家煲汤喝,省时省力又暖心。最重要的是非常滋补,对身体有益。一家老小边喝汤边看电视,那真是极好的。今天给大家推荐5款健脾胃食疗偏方,做法简单又很美味哦。参莲山药猪腱煲配方:党参30克、湘莲30克......
2017-10-27
营养米糊食谱大全
早餐每天还在吃豆浆油条鸡蛋馒头吗?不如来试试粗纤维含量高的营养米糊早餐吧。本文将为您介绍9款营养米糊的做法。黑芝麻米糊原料:黑芝麻30克、杏仁30克、糯米40克、白糖一勺。做法:1.将三种原料分别干锅炒熟后置于碗中,......
2019-07-09
两个眼睛保养的食疗食谱
拥有明亮的双眼是我们都渴望了,眼睛是我们心灵的窗口,为了我们的眼睛健康,很多事物都是要多吃了,有效的保养好眼睛也是我们都比较关系了,吃什么水果对眼睛好,吃什么蔬菜对眼睛好,最后给大家推荐了两个眼睛保养的食谱。希望能......
2018-09-20
养肝护肝吃什么食物好 四大食谱美味又营养
养肝护肝,心理调节,身体调节和饮食调节相结合来进行养肝护肝。心理调节就是说,保持好开朗的心态,做到心平气和,不宜激动,不宜发火。韭菜炒豆干丝材料:豆干丝200g、韭菜段150g、辣椒丝、蒜末10g、鸡粉1/4小匙做法:起锅热油后在......
2017-10-22
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