中药养生的好处专题

我们都知道，中医养生效果是比较好，生活中也是有很多人在用中药保养身体的。中药是比较苦的，不是一般人能接受得了的。那你知道，中药养生的效果究竟有哪些，怎么做才能更好地养生，感兴趣的朋友不妨随小编一起来看看。中医有哪......

中药的养生方法，我们也是得好好的护理了，这样对身体也是非常的有好处的。在我们日常生活中，黄精是比较常见的一种药材，它的营养价值是非常的高的，有许多人都喜欢吃它，那您知道黄精的作用有哪些吗，平时黄精有哪些健康的做法呢......

我们都清楚，中药有着非常好的治病作用，但是在我们眼里，中药就是非常苦的，其实不然。很多人对中药都有一定的研究，一般都是研究哪些中药能够治病救人，但是大家知道吗，有些中药也是能够做菜吃的哦。这样一来，不仅不用捏着鼻子喝......

秋季气候特点比较干燥，肺部尤其容易受到影响，所以有着“秋季养肺”之说。中医对时令养生有着非常独到的见解，中医推荐的秋季中药养生汤有哪些呢？百合银花汤材料:百合50克，洗净；再取银花10克，焙干为末备用。做法：先将100克粳米......

日前有位印度人用毒蛇泡酒，结果蛇没死还跑出来咬死人；对于采用毒蛇泡酒或是蜜蜂泡酒来喝的养生方式，国人也是不遑多让。不过，中药师则是不建议民众浸泡不明的毒蛇及毒蜂，以免体质不合、过敏得不偿失。中药泡酒可萃出油溶性......

生活中其实很多养生保健“药”，比生病后吃药都更划算，还没一点副作用。最好的万能“药”水水是长寿的第一要素，是最好的治病良药。很多疾病是由于摄入水不足引起的。一旦不能及时补水，很容易造成中老年人皮肤干燥以及排泄......

中药养生是中国的传统，但是中药也不能乱吃，遵循医嘱用对了药，才能对身体起到养生保健的作用，那么什么中药泡水喝养胃呢？厚朴性味归经：苦，辛，温。归脾，胃，肺，大肠经。《本草纲目》记载厚朴：温中益气，消痰下气，疗霍乱及腹痛胀满，胃中冷......

不少人想服用中药养肝护肝，却不知道对肝脏有益的中药有哪些，胡乱食用不养肝反而伤肝。那么对肝脏有益的中药究竟有哪些呢？今天推荐9种养肝的中药，但一定要在医生的指导下食用。西洋参现代研究表明，西洋参具有护肝、增强免......

为便利不敢吃中药药粉，又不知道该如何「熬煮药材」的民众，目前有中药即饮包，可省下煎煮的时间及准备的繁琐步骤，只要简单的隔水加热，就能随时随地轻松调养身体。生脉保元汤：调养心脉生脉保元汤主要有党参、麦门冬、五味子、......

前列腺炎发展到一定的程度会出现前列腺肥大的症状，那么对于这些患者吃什么好比较好呢？杜仲童子鸡食材：童子鸡1000克，杜仲15g、菟丝子15g、生姜10g、大葱15g、盐5g做法：1.将童子鸡去毛及内脏杂物，洗净，备用。2.杜仲、菟丝子洗......

中药泡水喝真的健康吗,这些你都试过吗,其实,对于身体的保养,还是不能忽视的。生活里人们经常会用中药来泡水喝,常见的枸杞茶、参片茶等,这些药茶对于人体都有不错的保健功效,那么有哪些中药适合泡水喝呢,下面就跟着小......

子宫健康，女性身体才会健康，说起保养子宫，大多数人想到的是食补，其实生活中一些常见的中药，正确使用不但可以保养子宫，还能增强体质。那么吃什么中药对子宫好呢？当归兴奋子宫当归味甘性，性温，最能补血活血，调经止痛，而且当归对子......

现在中老年人也和很多老道医一样，有自我保健的习惯，比如吃点枸杞子、三七粉等，帮助稳定血压，提振阳气。下面我们收集了最常用的中药、保养品的日常，每次安全保健用量，大家可以遵照参考食用。保养就是要养着，千万不要图快！三七......

如果说肝脏出现了问题，那么人体的溃败也是非常快的。在大家的日常生活中，都会用各种各样的东西去养肝，从而达到养肝护肝的重要。但是呢，有的人并不清楚什么东西可以进行养肝护肝，哪些中药可以帮助大家养肝护肝呢?丹参丹参......

现代人对于如何养生的关注度是越来越高,很多人在日常生活中,都在寻找如何能够养生的方法。其实中医药的作用是非常多的,对于滋补养生等,都有一定的作用。小编给大家讲讲滋补类中药有哪些、中药服用注意事项以及食疗养......

养生指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的。养生产生于上古先民为抗御严酷的自然环境，调整体力，抗御疾......

鹿茸是一种名贵的中药药材，性温而不燥，同时还含有多种营养成分，因此受到大家的欢迎。那么常吃鹿茸有什么好处？下面一起来看看吧。常吃鹿茸有什么好处1、对神经系统的影响鹿茸能增强副交感神经末梢的紧张性，促进恢复神经系......

在生活中由于很多人都有不良饮食习惯，因此很容易出现肠胃疾病，在生活中需要做好护理工作，那么养胃的中药有哪些？吃什么中药养胃？山药山药为药食两用之品，含有多种氨基酸，微量元素以及矿物质，具有健脾胃，补肺肾，补中益气，健脾补虚......

再过两天，我们即将迎来“处暑”。“处”含有终止之意，处暑表明暑天将近结束。夏秋之交，此时是人体最为敏感的时期，容易产生倦怠、乏力、烦躁的感觉。中医认为此时气候干燥，空气水分减少，燥邪多从口鼻而入侵犯人体，从而产生外......

养生是我们大家都比较关心的，在我们日常生活中，到底该怎么健康的保养身体，这是非常的重要的，也是我们大家都不能忽视的，毕竟，健康的身体是我们都比较关心的了，那你知道到底该怎么保养自己的身体呢。事实上，中医治病的优势在如......

养肝护肝最好的方法除了食补之外，就是药补，很多人想通过中药养肝，但担心用错了药物反而伤肝，那么什么中药对肝好呢?枸杞子养肝护肾性味归经：甘，平，入肝，肾经。枸杞子可用于肝肾阴虚及早衰症，能滋肝肾之阴，为平补肾精肝血之品。......

秋季除了燥热，还有一项重要的事情就是进补了。而药补就是秋季进补的一个重要方法。秋季养生小常识有哪些中药可以用来补身体呢，通过中药无论是煎煮、泡水还是熬汤，都是进补少不了的!适合秋冬滋补的几类中药西洋参西洋参......

如今患有胃病的人越来越多，而正所谓病从口入，不少胃病都是因为刺激了肠胃，或者是吃了不干净的食物导致的，而想要防治胃病，“食养”最为关键，俗话说“胃病是三分治七分养”。那么养胃的食物有哪些呢？灵芝灵芝绝对是我国能药食......

养生的话题，是我们每个人都关心的，经过了漫长的冬季，终于迎来了春季。冬季很多人都会选择进补，而导致体内过多的脂肪存留。人们常喜欢的喝茶是可以有效的解决这一问题，还有助于养生。下面给大家讲讲中药养生茶配方是什么、......

很多人熬完中药后不知道药渣该怎么办，是像以前那样倒在路中间？现在文明社会，环境保护意识很强，不会再做这种事了，那么剩下的药渣除了倒掉以外是否可以泡脚呢？泡脚有哪些好处呢？中药熬完后的药渣可以泡脚中药熬完后取出药汁剩......