首页 > 养生快讯 > 曝光台 > 朝鲜青菜粥做法

朝鲜青菜粥做法

来源:养乐谷    阅读: 7.72K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

食材

米饭 15g青菜 5g

锅里放入水,水开了之后放入青菜煮1分钟。

朝鲜青菜粥做法

1去除青菜的水分

去除青菜的水分。

2米饭15g加水50ml放入豆浆机里研磨

米饭15g加水50ml放入豆浆机里研磨。

3把青菜切好,去除颈部后,研磨

把青菜切好,去除颈部后,研磨。

在锅里放入研磨好的米饭,在加入150ml水,用大火煮,然后改为中火放入研磨好的青菜,再煮7~8分钟。煮到有很浓的粘稠度,就完成。

今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台