咳嗽怎么办，吃什么好，很多时候，大家都不知道该怎么止咳，春季咳嗽的人也是比较多了，那怎么办呢，据说，青萝卜煮水可以治咳嗽，真的是这也吗，青萝卜富含人体所需的营养物质，淀粉酶含量很高，肉质细密，色呈淡绿色，水多味甜、微辣，是闻名的生食品种，人称“生果萝卜”。下面就来了解一下吧。
青萝卜煮水能止咳吗
青萝卜冰糖煮水可以止咳，但是这只是辅助性治疗，如果咳嗽的话，最好还是服药治疗，但服白萝卜水效果还是不明显的。
青萝卜煮水喝的功效
青萝卜煮水喝有什么功效?有很好的顺气效果，吃的太多、过饱、腹胀或促进消化，受了凉风有胀气的状况，都能够用青萝卜煮水喝!
萝卜煮水的做法
萝卜怎么煮水?萝卜煮水的做法也有讲究，首先用擦丝器将青萝卜擦丝，千万不要用刀切，由于刀切萝卜丝不利于有效成分的分出，成效会削弱。其次，凉水下锅放入萝卜丝，小火十五到二十分钟左右，切记整个进程不要开锅盖儿，由于萝卜中的芥子酸是一个易挥发的物质，开盖儿会影响他们缓解胃肠道胀气的成效。还要留意一点，放置在40度以上60度以下的温度再喝，这个温度即温暖又能够将成效发挥到极致。
小孩出现咳嗽是有一些的不同的症状的，有一些的孩子是会出现一些的干咳的现象，也有一些的孩子是会出现一些的有痰的咳嗽的，这个时候我们是要进行一些的治疗的，治疗有的时候是可以用一些的药物，也有的时候饮食注意也是会有一些的治疗的效果的，下面我们就对我们的孩子出现的一些的咳嗽有痰的现象的治疗做一个介绍。
1、对症下药，如果孩子吐出的痰液是清痰，家长可以通过沐舒坦等药物对孩子进行治疗，如果孩子吐出来的是黄痰的话，那么家长就可以通过使用一些清凉体质的药物，来帮助孩子进行治疗，也可以在医生的指导下，同时配合排痰稀释的药物，进行辅助治疗。
2、拍背法，如果孩子的痰液不能吐出的话，家长可以通过把手扣起来，从孩子的背部，由下往上，进行拍打，另一方向是孩子肺叶和支气管的走向，通过这一方向进行拍打可以促进孩子的排痰，但是家长要注意拍背时，力度要大一点，太轻的话会没有效果。
3、蒸汽和喝水法，如果孩子的痰液并不是太浓的话，家长可以让孩子多喝水来进行排痰，因为喝水能够有效地帮助孩子稀释痰液，此外，家长还可以将沸水倒入大茶杯中，让孩子的口鼻对着升起的水蒸气呼吸，通过这种方法将喉咙里的痰液变稀，让孩子能够咳出。
4、食疗法，中医上有很多能够帮助小儿咳嗽进行排痰的食疗方法，比如用开水冲泡茶叶柑橘皮和红糖，让孩子每日午饭后服用一次，就有镇咳化痰的作用，丝袜，江湖，萝卜，猪肺和杏仁一同蒸煮，让孩子吃肺喝汤，可以有效地帮助孩子缓解了咳嗽痰液。
孩子出现的咳嗽都是很很久才会好的，这个时候家长也是会不要因为想快速的治疗给孩子吃很多的药物，这个是不对的，我们的治疗一定是都有一些的疗程的。
我们在治疗的同时还要给孩子多喝一些的水，让孩子进行很好的休息，饮食也是可以吃的清淡一些，这个都是有利于治疗的。
结语：到底怎么保养身体，咳嗽是非常的难受了，及时的治疗是关键，本文介绍的这些还是得多注意保养了，每个人都要对自己的身体负责了。可以针对咽喉干燥等进行治疗，青萝卜煮水是可以改善的，如果咽喉干燥、咽喉不适都是可以喝的，不会影响，可以降气化痰，也可以改善胃肠道功能。
