白癜风的发病诱因还是不少的，有不良的饮食习惯、也有过分化妆、没有运动的习惯等等。所以想要避免白癜风的发生，就要改掉生活中出现的作息不规律、饮食习惯等这些坏毛病。导致白癜风的坏毛病都有什么呢?我们一起来了解一下。导致白癜风的不良习惯有什么?偏食、爱吃零食导致微量元素缺乏爱吃零食、过度的偏食也会带来白癜风，如：碳酸饮料、饼干薯片、油炸食物、串串、火锅等。
偏食会造成体内微量元素发生失衡或缺乏，及免疫功能持续下降，这并引起白癜风，如不改掉偏食的毛病，病情会持续发展。
喜欢化妆。大多女性白癜风患者喜欢化妆，但有些却过度，喜欢浓妆艳抹。化妆品的金属成分含量有多有少，如果皮肤长时间接触这样的化妆品，皮肤无法得到足够的呼吸。另外，卸妆不干净，化妆品就会残留在皮肤上，甚至会进入皮肤，这严重影响患者的代谢功能，也不利于白癜风患者的康复。
过分追求美白过度美白会伤害皮肤，很多女性经常做磨砂或做化学脱皮，这便会导致表皮角质层脱离，皮肤变得灵敏，甚至化学元素会影响损伤黑色素细胞，使黑色素细胞增殖、分解周期发作变化，细胞功用受损，从而引发白癜风。
经常在阳光下暴晒如果长时间在太阳底下暴晒，紫外线会导致黑色素细胞出现亢进的现象，严重的话，还会伤害到皮肤，导致部分自主神经结构受损，黑色素细胞损伤，细胞组成减少，终导致白癜风。
没有运动的习惯皮肤是人体大的器官，它承载着保护身体、排汗、感觉冷热和压力的责任。皮肤上的细胞由于有一定的分泌功用，所以能够协助人们排出体内的毒素，在出汗时经过皮肤是好的排毒过程。因此，如果大家经常运动或参加户外活动，那么就能够排出身体里的一些废物，在一定程度上避免疾病的发作。
