比如说吸烟喝酒，虽然很多人都知道这样对身体健康的影响比较大，但是感觉短时间内也不会看到什么影响，所以都不以为然。那么不良的生活习惯会诱发白癜风吗？
这些都会对身体内的微循环造成影响，自然会不利于体内黑色素的生成，诱发白癜风疾病。
每种食物中都含有一定的营养，所以要制定科学的食谱，合理膳食。一定不能偏食、厌食，以免引起人体所需的营养不均衡，微量元素不足，降低，引起酪氨酸酶的活性，影响黑色素的代谢，阻碍黑色素的合成。所以患者应该多吃一些牛肉、牛奶、蛋白质、新鲜蔬菜、豆类等福哈矿物质及酪氨酸的食物。
人们皮肤的颜色会随着季节的变化而发生转变，像夏季人们的皮肤颜色就比冬季要深得多，室外劳动者比室内工作者皮肤颜色深很多。这是因为，在阳光中含有紫外线，它你能够促进人体黑色素的代谢，继发酶的活性促进黑色素的形成。但是若是晒太阳过多，紫外线又会影响抑制酪氨酸酶的活性，阻碍黑色素合成。所以要注意合适的时间晒太阳，以免晒伤皮肤，加重病情。
很多患者知道自己得了白癜风后往往会产生紧张、焦虑、忧愁、抑郁、恐惧等负面情绪，而这种负面情绪又会使人体内分泌失调，免疫能力下降，阻碍黑色素合成，使白斑不断发展、扩散，加重病情。所以患者要注意保持乐观的精神、情绪稳定，心情舒畅，积极的配合医生进行治疗。
对于突发事情镇定自若，不好的心境对健康与黑色素代谢都有影响。老年白癜风患者，格外是发病时间长短相对比较长，皮损大面积发病的悬者，应克服急躁和消极心境，以优良稳定的心理状态克服外界各种各样的产生很不利的影响因素的影响。
温馨提示：白癜风患者在生活上养成良好的生活习惯对患者是非常重要的。要养成良好的生活习惯，不要刺激病情，平时还要保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，避免恣情，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食物。这些都是需要大家去重视的。
