白癜风这是一种患上之后对于身体有一定危害性的疾病，而且导致患上这种疾病的原因是很多很复杂的，其实还是和生活之中的不良生活习惯有很大的关系。那都有哪些不良习惯容易引起白癜风呢?
受到不良环境影响的人，他们的生活时间表大多是没有规律的，因为长期处于这种环境，慢慢就适应了这种生活方式，很多人习惯在夜间娱乐，晚上通宵，早晨睡觉，到了晚上睡醒又继续通宵，该休息的时候得不到休息，时间长了铁打的身子也熬不住，自然就患上了白癜风。
不健康的饮食：上面说的不规律生活，就会造成自己不规律饮食，饮食不规律就没有固定的进食时间，什么时候饿了就什么时候吃，并且食物大多是快餐、零食、油炸食品和碳酸饮料，长期摄入这些没有营养的食物，就会导致人体微量元素缺乏，免疫力下降，别说白癜风，其他疾病也会一并患上。
作为年轻人熬夜很正常，当然因为长期的过度疲惫很容易诱发白癜风。晚上是身体吸收和肝脏排毒的时间，在这个时间段熬夜影响休息很是影响健康。还有每天面对的压力造成的情绪低落也很容易影响心理生理的平衡。
长期化妆：这种现象大多出现在女性身上，不过也有部分男性存在这种问题。由化妆引起的白癜风有两点，其一，喜欢各种化妆品往脸上招呼，本来化妆品中就有大量的金属成分，还长时间覆盖在皮肤上，堵住毛孔的呼吸。其二，卸妆敷衍了事，没有卸干净，有害物质就会摄入皮肤深处，伤害了肌底皮肤，而皮肤又呼吸不了，无法排除毒素，就会患上白癜风。
不锻炼身体：皮肤细胞有呼吸和排毒的功能，运动会排出身体毒素，而缺乏锻炼是当代人的通病，身体得不到锻炼就不能顺畅的排毒，毒素长期潜在体内，自然就患上了白癜风。
白癜风的病因有很多，大家平时一定要规避生活上的不良习惯，如果发现身上出现不明白斑，一定要及时到医院检查治疗。
