自我实现的需要是人类最基本的需要之一。因为长期不能像正常人一样上学、学习、工作，他们有很大的心理失落感，有很大的愿望去实现自己的价值。鼓励他们积极主动地做一些力所能及的工作，尽可能多地帮助他们解决学习和工作中遇到的困难和问题，充分发挥他们的特长，鼓励他们有所成就，满足他们的自我实现感。不建议睡软床或硬床。有些医生会告诉病人不要睡软床，这样病人就会想到谁是硬床，甚至有些病人会直接铺硬床。事实上，睡在坚硬无弹性的床上对脊椎的生理弯曲是不利的。正确的方法是在木床上放一个2-3cm厚的弹性垫子，标准是手指按下后可以反弹。你可以睡在枕头上，但是你应该注意枕头的高度和宽度的选择。枕头不能太高。枕头的标准宽度是肩宽的1.5倍(稍微宽一点)，高度是手指按压时仍有拳头竖起。睡觉时也可以把枕头放在膝窝下面睡觉。
颈椎的任务是支撑头部。人们可以抬头、低头、转头，这些都有自己的优点。胸椎与肋骨相连，形成坚固的胸腔，是胸脏器的保护“城堡”。腰椎是脊柱的“顶梁柱”，承担着人体的大部分重量。在人类进化过程中，骶椎和尾骨退化，个体差异较大。骶椎与尾骨不同，骶髂关节由髂骨形成，髂骨主要由软骨连接，参与骨盆的形成。骶髂关节为微动关节，也是强直性脊柱炎的首选关节。对于日常生活中出现的指令性脊柱炎患者，需要改变吸烟、饮酒等不良习惯，吸烟、饮酒时可能感觉不到身体的变化。但随着时间的推移，患者会慢慢感到背部僵硬，关节越来越脆弱。同时，在寒冷的冬季，患者可以浸泡一种热水藻类，以改善他们体内的血液循环。经过反复的预防，病人的身体会变得越来越强壮。
强直性脊柱炎是严重关节损伤患者的首选，所以患者在面对强直性脊柱炎时要小心，如果患者不注意自己的健康，就有可能导致残疾。医生说,强直性脊柱炎的症状的理解是非常重要的对病人有效地治疗自己的疾病并做好相应的预防和控制工作,因此患者应该积极了解相关的症状,及时去正规医院治疗。强直性脊柱炎患者在生活中必须做好自己的护理工作，不吃辛辣、油腻、刺激性食物。在患病期间，患者戒烟戒酒，得到良好的治疗。请注意不要盲目用药，咨询医生，并在医生的指导下用药，以免对身体造成更大的伤害，保持乐观的态度，良好的治疗，会慢慢恢复的。
