很多人知道练气功可以达到养生防病的功效，尤其是对于中老年人，不少老人通过练气功，不戴老花镜也能看书报了，还有不少老人通过练气功白发变黑，高血压的血压正常了，心绞痛的不犯病了，糖尿病患者血糖尿糖正常了……......

对于中老年人来说，养生健身已经成为最重要的事情，那么要想达到一个很好的健身效果，首先要选对适合自己的运动。由于中老年人年龄生活等各方面因素，气功应该是中老年健身的最佳选择。1.练气功能延缓人体脏器的衰老人到中年......

气胸是指气体进入胸膜腔，造成积气状态，称为气胸。多因肺部疾病或外力影响使肺组织和脏层胸膜破裂，或靠近肺表面的细微气肿泡破裂，肺和支气管内空气逸入胸膜腔。那么气胸打嗝是排气吗，接下来就为大家解答这个问题。气胸打嗝......

做完剖宫产手术的产妇，大部分在术后一到两天之内都会排气，但是确实也有些产妇排气比较慢。那么，剖宫产排气方法有哪些呢？接下来为大家解答一下。剖宫产排气方法1、适当活动在做完剖腹产手术之后6个小时左右，麻醉就基本恢复......

三伏天的到来，大家都认为天气炎热干燥，难以忍受。其实，三伏天这段时间恰恰是人们身体湿气最重的时候，我们应该找一些可以排湿的方法，让我们的身体保持健康状态。下面我们就来了解一下伏天怎么排湿气寒气。伏天怎么排湿气寒......

糖尿病人通常觉得困倦、身体和四肢沉重，没有食欲，会发现舌头边缘有锯齿状，白白的舌苔铺满了整个舌头，舌头中间还可能有裂纹，这都是湿气惹的祸，那么，糖尿病喝什么可以祛湿气排毒？糖尿病喝什么可以祛湿气排毒绿豆。是一种清热解......

一般情况下，后背串气可能与气滞有关，是指背部肌肉和经络中出现气滞不畅的情况，可通过按摩的方法进行缓解。其具体操作步骤如下：1、患者取坐位，并进行全身放松。2、操作者将手掌心并拢，用掌根从患者脊柱两侧的上背部向下推按......

三伏天，是我国一年当中最热的时候；且在三伏天时，也是养生的好时期，人们会注重养生的方式。而寒湿体质，中医认为寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面；外感寒湿邪气，而导致气血运行受阻，内生寒湿而损伤脾阳。那么，三伏天怎么排湿......

朋友聚会或者逢年过节，总免不了大吃大喝，由于吃的多且杂乱，不小心就会引起腹胀气了，下面就教大家腹胀气的快速排气法吧！热敷热敷可以加快腹胀气排出。为了快速缓解腹胀带来的腹部压力，可以躺下并且拿一个热水袋或温热的毛巾......

俗话话说“冬病夏治”，尤其平时我们体内积累的一些寒气和湿气，很适合在三伏天的时候去去除。那么三伏天怎么排湿气寒气？下面为大家介绍。三伏天怎么排湿气寒气1、吃羊肉大暑天气虽热，但人体容易为暑、湿、邪所侵，但羊肉在......

婴儿腹胀气，主要就是选择对腹部进行局部热敷和按摩。同时，暂时注意不要进食；也可适当应用一些顺气丸或是一些调理胃肠功能的益生菌等，进行对症治疗；有利于缓解胀气的情况。那么，婴儿腹胀气快速排气法有哪些呢？接下来就为大家......

萝卜是非常常见的食物，无论是在大大小小的超市，还是农贸市场，其味道也是不错的，那么萝卜汤是排气还是胀气的呢？萝卜汤是排气还是胀气白萝卜是很好的养生食物，帮助身体进一步的减肥，排出很多的废物。一般来说，白萝卜是排气的，胀......

做完剖宫产手术的产妇，大部分在术后一到两天之内都会排气，但是，确实也有些产妇排气比较慢，通常可以采用以下的方法促进排气:一、要早翻身、早活动，在术后六个小时左右，就可以在家属，还有医护人员的协助下翻身。翻身能够促进......

肠梗阻分为完全性肠梗阻和不完全性肠梗阻，如果是完全性肠梗阻，有排气现象之后，就是见好了的表现，一般不严重。那么，肠梗阻还排气吗？下面就一起来了解一下吧。肠梗阻还排气吗肠梗阻最主要的临床症状就是腹痛、呕吐、腹胀、停......

由于现代生活、饮食的不规律，很多人都会出现湿气、寒气过重的情况，那汗蒸能排出体内的湿气和寒气吗？汗蒸能排湿气和寒气吗有一定的促进作用。汗蒸是通过使人体呆在温度比较高的环境下，促进人体的血液循环，加快人体的新陈代......

女人的健康很重要，尤其是私处健康，女人的私处是最需要呵护的身体部位之一，但是还是有很多尴尬的事情发生，比如说阴道排气，虽然这是很多女性都会有经历，但是很多女性并不了解该情况发生的原因。因此有人问女性阴道排气是怎么......

现在大部分的年轻人都比较贪凉，频繁的运用空调或者吃冷饮，导致体内湿气过重，使身体出现亚了健康状态，因此需要吃一些食物来排湿。那么，湿气重吃什么能排湿气？湿气重吃什么能排湿气在饮食方面可以吃薏米、山药、红豆等食物来......

皮下气肿是指气体压力相对较高,进入至皮下组织的过程或者现象。少量的皮下气肿不需要处理，一般都能吸收，严重者应及时进行胸腔闭式引流手术进行排气。具体排气步骤如下：1.根据体征和X线的结果确定插管位置并做标记，气体引......

流鼻涕主要是由萝卜制成的，口感甘鲜，营养价值高，在生活中是很多人喜欢吃的，那萝卜汤是排气还是胀气？萝卜汤排气可以放盐吗？萝卜汤是排气还是胀气排气。萝卜汤主要是由萝卜制成的，而萝卜是十字花科萝卜属植物，中医认为萝卜味甘......

不排气肚子胀痛想快速排气，可根据具体原因，选择合适的方法，常见的原因有脾胃虚寒、消化不良、胃炎等。1、脾胃虚寒：脾胃虚寒时会使胃肠蠕动过慢，导致食物不能及时吸收和排出，造成气体过多引起。可以用热水袋放到腹部刺激肠......