昨晨，中国体操队前队员桑兰在北京航空总医院产下男婴，升级做了母亲。得知桑兰顺利产子的消息，多位奥运冠军和世界冠军送上祝福。33岁的桑兰于去年领证结婚，随后传出怀孕的消息。因身体条件特殊，桑兰的分娩手术令人关注。在......

西兰花是生活中很常见的一种蔬菜，西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面。那么西兰花怎么做好吃呢？西兰花怎么做好吃1、玉兔兰花原料:西兰花、鸽蛋调料:盐、太太乐鸡精、香油、胡椒粉、蜂蜜做法:西兰花洗净、切成小......

桑黄是在桑树上面长出来的一种菌类物质，这种物质本身对人的身体很好，是比较珍贵的一种药食两用的材料，那么桑树桑黄的功效与作用有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。桑树桑黄的功效与作用1.抗肿瘤桑黄在所有菌菇种类中抗肿......

兰香子是一种天然的植物种子，摄入太多会引起便秘、腹胀等症状。兰香子含有很多植物性蛋白质，有致敏的可能，尤其是过敏体质的人和小孩不适合食用。兰香子中含有一种草蒿脑物质，是一种基因毒性天然成分，在孕期食用会导致胎儿......

桑葚膏世代被做为宫庭贡品，这当然是因为桑蜜膏有其独特的作用，如补肾、乌发、安神、补虚、调节免疫、抗癌等。食材主要食材：桑葚500克。其他食材：冰糖250克；蜂蜜250克。做法步骤1.新鲜桑葚去长蒂及腐果，洗净。2.倒入锅中，倒......

佩兰是中药中一味很好的药材，生活中除了将之药用之外，还常拿来泡水喝，不过佩兰泡水不同于生活中常见的其他药材，所以要提前了解佩兰泡水的禁忌。佩兰泡水禁忌1.避免喝冷的佩兰泡水喝有清热解暑以及治疗感冒舒适的效果，在用......

白兰地是闻名世界的洋酒之一，这些洋酒的挑选首先应从自己的经济实力出发，白兰地价格有高有低，那么白兰地怎么选？白兰地怎么选1、看酒体颜色一般来说，优质的白兰地酒体颜色都是金黄色，或者琥珀色的，显得晶莹而又清透，庄重而不......

最近是新鲜桑葚上市的时候，很多人都会去买一些桑葚回来泡酒喝，那泡完桑葚酒之后的桑葚还能吃吗？桑葚酒里的桑葚能吃吗能吃。泡完酒之后的桑葚中并不含有毒性物质，想吃的话当然是可以吃的，而且还可以起到健胃消食、润肠通便......

西兰花的营养价值丰富，有“蔬菜皇冠”的美称，耗油西兰花就是一道营养丰富又美味的菜肴，那么耗油西兰花怎么做呢？食材主要食材：西兰花300克。其他食材：葱2根、蒜头2瓣、辣椒2个、耗油、芝麻、淀粉、白糖、植物油适量。做法步......

荷兰豆炒肉的味道鲜美，并且荤素搭配、营养均衡，非常适合做给正在长身体的孩子吃，而且这道菜还具有补肾养血、滋阴润燥的食疗功效。食材主要食材：猪瘦肉200克。其他食材：荷兰豆200克，蒜、生粉、盐、生抽、食用油适量。做法步......

马兰头和荠菜是齐名的野菜，尤其在江浙一带，夏季人们都会吃马兰头。马兰头不仅味道鲜美，还能降血压、清热凉血等。清炒马兰头材料：马兰头、蒜头、食用油、麻油、白糖、盐、味精各适量。做法：1、蒜头去皮拍成碎末，将马兰头去......

食材西兰花1朵鱼丸4个蚝油1匙盐少许鸡精少许料酒2匙1西兰花洗净切小朵，用清水泡半小时西兰花洗净切小朵，用清水泡半小时。2凉水下西兰花，开锅即关火凉水下西兰花，开锅即关火。3焯熟的西兰花过凉水备用焯熟的西兰花过凉水......

桑葚是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢吃桑葚，新鲜桑葚不好保存，很多人都会将桑葚泡在酒里面吃，桑葚泡酒的泡法是怎样的呢？下面一起来看看吧！桑葚泡酒的泡法桑葚是桑树的成熟果实，为桑科植物桑树的果穗，又名桑椹子、桑蔗、......

西兰花颜色绿油油的十分好看，不管是做配菜还是做菜食用，都很好看，而且营养丰富，食用可以帮助身体健康，但是西兰花小小的好多的花，想知道西兰花怎么洗？西兰花的做法？食盐水浸泡清洗西兰花中有很多拥簇的花絮，里面缝隙很多，很难清......

西兰花不仅仅是一种口味比较鲜香独特的蔬菜，而且西兰花还是一种非常具有药理作用的蔬菜，吃西兰花非常有助于我们的身体健康，可以带来很多的功效。下面我们就来看看西兰花的功效。西兰花的功效1.保肝解毒西兰花中含有多种......

桑椹每年5月份成熟，不打药，不施肥，即摘即食，是真正的纯天然绿色食品。桑椹的吃法有很多，那么桑葚怎么吃最好呢？方法一：桑葚香蕉奶昔材料桑葚50克、酸奶200毫升、香蕉1根步骤一桑葚洗净去蒂。步骤二香蕉剥皮切片。步骤三桑葚......

泽兰，属于中药药材的一种，在临床上还是比较经常用到的，因为它的功效很多，可以用于治疗多种疾病。下面我们就来看看泽兰的功效与作用。泽兰的功效与作用1.镇定安神泽兰当中的营养成分，可以使人的心情平静下来，使人轻松起来，起......

西兰花的营养价值比较高，常见于我们的日常生活中，时间食用对人体健康具有一定的帮助，但是西兰花比较那么被保存，那么西兰花保存方法？西兰花怎么保存好？西兰花当成鲜花养着这种方法可能有些非主流，却出乎意料地有效。只要把西......

桑葚汁酸酸甜甜，非常可口，非常适宜口干舌燥、头晕目眩、便秘的人群食用。食材主要食材：桑葚500克。其他食材：水适量；蜂蜜适量。做法步骤1.桑椹洗净，摘去蒂，放入榨汁机。2.倒入凉开水，启动榨汁机打碎.3.过滤玻璃杯中，倒入适量蜂......

都知道减肥就需要长时间的坚持，减肥期间的饮食也是这样的。吃的要保证营养，但是也不能极端的瘦，可以选择多吃健康的蔬菜，比如，西兰花。西兰花热量高吗其实是很低的。西兰花的营养价值非常的高。很多人会选择吃西蓝花来减肥......