小孩睡不着觉，可能是体内缺钙，也有可能跟睡眠环境差、消化不良等原因有关。1、缺钙小孩平时有挑食、厌食的习惯，不能够从日常的饮食中获得充足的钙元素，会导致机体处于缺钙的状态。缺钙会引起中枢神经系统兴奋，导致小孩睡......

小孩白天不睡觉晚上也睡很晚，可能是白天活动不足、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症等原因导致的，需要根据不同病因进行治疗。1.白天活动不足：小孩如果长时间不做体力运动而导致体力活动减少后，出现白天不睡觉，晚上睡得还特......

常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性，但是，临床医学家们已经开始根据临床研究，给失眠进行定义。那么睡不着觉吃什么能睡觉，接下来就为大家解答......

优良的睡眠质量是第二天效率高工作中的确保，假如前一天沒有歇息好，第二天马上会头痛乏力，乃至做什么事情都提不起来兴趣爱好，还会继续无缘无故的心烦，不但不利工作中，更不利衣食住行。睡觉的姿势也很重要。那么平躺着睡觉好......

很多人都会有失眠的情况，在晚上经常睡不着觉，影响身体的健康；那么，经常睡不着觉怎么办？经常睡不着觉怎么办如果经常睡不着，可以先从饮食上进行调整。平时可以多吃些有助于睡眠的食物，如百合、莲子等。也可以喝一杯牛奶和蜂蜜......

睡觉的时候，通常眼睑会完全处于完全合拢状态。但有的新爸妈会发现，有时小宝宝睡觉，会出现上下眼睑并未完全闭合，这种情况也会造成新爸妈的困惑。那么，宝宝睡觉睁着眼睛怎么回事呢？小孩睁着眼睛睡觉怎么回事小孩睁着眼睛睡觉......

一般而言，小孩的睡眠姿势与成人有所区别，经常以“趴着”的姿势睡觉，很多新手父母并不清楚这件事，总会怀疑孩子身体生病了，其实生理性原因和病理性原因都是有的。具体原因如下：胎儿期的原因，宝宝在胎儿期姿势是背靠外的，身体蜷......

晚上睡不着老是小便可能是由于非病理性因素或者病理性因素导致的，具体情况如下。一、非病理性因素由于饮食偏咸、运动量较大、代谢能力强等原因，在饮水较多后，小便次数也会增多，出现晚上睡不着老是小便的情况，这是正常的生......

六岁小孩不睡午觉，可能会影响生长发育、影响精神状态和影响消化功能。1.影响生长发育：小孩需保证充足睡眠，除夜间睡眠时间，中午小睡也包括在每天睡眠时间内。若睡眠时间不足，会影响小孩正常生长发育情况。2.影响精神状态：若......

平时很多人饱受着失眠的困扰，使得精神状况越来越差。而睡眠是人体新陈代谢过程中保证机体恢复能量、修复损伤的重要组成；没有好的睡眠生命就会透支，脏器负担就会加重，从而导致疾病的发生。那么，想睡觉又睡不着怎么回事呢？接......

孩子趴着睡觉有可能是一种睡眠习惯，也有可能和肚子不舒服有关，要注意观察孩子是否有不舒服的症状。那么，小孩趴着睡觉是什么原因呢？接下来为大家解答一下。小孩趴着睡觉是什么原因1、有安全感宝宝在羊水中的姿势就是背部......

小孩子睡着睡着就哭了可能是生理性因素导致，如果哭闹特别严重也可能是病理性因素引起，比如缺钙、消化不良等。小孩子睡着睡着就哭了是因为什么生理性因素：如果小孩子在睡觉的时候室内的温度太高或者穿的衣服较多，可能会引......

12岁小孩晚上睡不着觉可能是生理性因素的原因，也可能是病理性因素的原因，比如神经衰弱、焦虑症等。12岁小孩晚上睡不着觉是什么原因生理性因素：12岁小孩晚上睡不着觉可能是因为在白天时太过兴奋，睡前做了剧烈的运动等原因......

一到冬季，晚上就成了妈妈和宝宝斗智斗勇的时间，你刚把被子给他盖好掖好，转眼他就给蹬开了，再盖再蹬，一整夜都要绷着神经，时刻注意着给他盖被子，真折腾人，其实宝宝爱蹬被子并非是因为调皮捣蛋，有时可能是因为以下这些原因造成的......

一般宝宝的睡眠时间比较长，在此期间有时妈妈会发现自己的宝宝总是爱趴着睡觉，很少趟正了睡觉。即使妈妈把宝宝的姿势扭正了，可能过一会，宝宝又恢复到当初趴着睡的姿势了。时间长了就会引起妈妈的疑惑，那么，三岁宝宝总是趴着......

人们常说耳朵是通向心灵的途径,耳朵可以让我们听到成千上万的声音，这表明耳朵对我们是多么重要。睡眠可以保证我们第二天的精神状态，那么耳鸣睡不着觉怎么办？耳鸣睡不着觉怎么办耳鸣睡不着觉可以通过及时就医查明原因、......

在工作或者学习生活中，我们经常需要趴着睡觉，但其实这对于健康是不利的，有些人在趴着睡觉之后会出现打嗝的情况。午睡趴着睡觉好不好趴着睡觉是不好的，不管是午睡还是晚睡，趴着睡觉都对身体健康有不好的影响。趴着睡觉会挤......

5岁小孩咬着舌头睡觉可能是生理因素，也可能是缺钙、肠道寄生虫、牙齿参差不齐、口腔炎、癫痫等病理因素所导致。需要根据引起的原因，选择合适的治疗方法。一、生理因素如果孩子在白天活动过度，或者是精神高度紧张，睡觉时......

孩子中午睡不着觉，考虑可能跟睡眠环境不佳、夜晚睡觉时间过长、缺钙等原因有关。1、睡眠环境不佳：孩子中午睡觉时光线过亮、声音过于嘈杂、室内温度过冷过热等，不能够给孩子营造良好的睡眠环境，会影响孩子入睡。2、夜晚睡......

在工作或者学习生活中，我们经常需要趴着睡觉，但其实这对于健康是不利的，有些人在趴着睡觉之后会出现打嗝的情况，那么趴着睡觉好不好呢？趴着睡觉好不好趴着睡觉是不好的，不管是午睡还是晚睡，趴着睡觉都对身体健康有不好的影响......