芡实含有丰富的营养物质，如氨基酸、蛋白质、维生素等，有补肾固精、健脾止泻的功效，适用于脾虚泄泻、滑精、尿频者，芡实热量高吗？芡实能不能减肥呢？芡实热量高吗不高。芡实不属于高热量食物，每100克芡实所含热量约为353大卡，含......

芡实，是睡莲科植物芡的成熟种仁，有“水中人参”的美誉。作为药食同源的植物，芡实有什么用呢？芡实怎么吃比较好呢？今天，一起来了解芡实的6大功效及4种吃法吧！健脾止泻芡实常配山药、白术，可用于治疗脾虚泄泻。涩精止带芡实常配......

芡实是一种中药材，具有很高的医疗保健和食用价值，很多人喜欢吃，但药材都有自己的禁忌和相克，那么芡实的禁忌和相克是什么呢？芡实的禁忌和相克禁忌大小便不利者禁服中医认为，芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经，有益肾固精、健脾止泻......

茯苓和芡实都是生活中比较常见的中药材，很多人喜欢放在一起泡茶喝，那么茯苓芡实茶的功效与作用禁忌是什么呢？茯苓芡实茶的功效与作用茯苓是一种性味甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经，有利水渗湿、健脾、宁心功效的药材，芡实是......

芡实和绿豆都是生活中比较常见的两种食材，很多人都会用其来煮粥喝，那芡实和绿豆可以一起煮吗？芡实绿豆可以一起煮吗可以。芡实中所含的成分与绿豆中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以芡实和绿豆......

芡实是生活中较为常见的一种中药材，分炒芡实和生芡实，我们较为了解的就是生芡实了，那么炒芡实有哪些功效作用呢？炒芡实和生芡实哪个更好呢？芡实炒熟好还是生的好各有好处。芡实性平、味甘、涩，入脾、肾、心、胃、肝经，有补肾......

喜欢芡实的朋友就会想着方法的制作芡实的美食，我们都知道新鲜的食物才好吃，那新鲜的芡实要怎么吃呢？芡实怎么吃祛湿的效果最好呢？新鲜芡实怎么吃芡实的果实呈圆球形，尖端突起，状如鸡头，所以又称为鸡米头，是一种中药，它也可以当......

芡实是生活中常见的一种中药材，其中的药用价值是很高的，具有一定祛湿作用，那新鲜芡实怎么吃祛湿最好？新鲜芡实煮分钟能吃？新鲜芡实怎么吃祛湿最好具体如下：芡实白扁豆粥先准备新鲜芡实30克、红枣10枚、扁豆20克、糯米100克；......

芡实老鸭汤是一道药膳，营养保健价值很高，很多人喜欢吃，那么芡实老鸭汤的功效与作用具体是什么呢？还有芡实煲汤要提前泡吗？芡实老鸭汤的功效与作用芡实是一种味甘、涩，性平，归脾、肾经，有益肾固精、健脾止泻、除湿止带功效的中......

红豆薏米芡实茶具有较高的药用价值，可起到健脾利湿、消肿的功效，可作为养生保健茶饮用，尤其适宜湿气重的人群喝，但也并非人人都适宜喝，如以下几类人群则不宜喝红豆薏米芡实茶。红豆薏米芡实茶不适宜人群1、尿多尿频者红豆......

阴虚内热又称阴虚发热，指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证，出现此症状后有很多食物是不能吃的，不知道芡实能不能吃呢？阴虚内热可以吃芡实吗不建议吃。阴虚体质，就是因体内阴液亏少、易生内热为主要特征的体质状态，因此......

芡实是比较受欢迎的一种保健食物，它的做法多样，味道好，营养价值高，深受人们喜欢。那么芡实有臭味正常吗？下面让我们具体来看看吧！芡实有臭味正常吗1、去皮的就是味大，是芡实本身的味道。现在有些不法的商家用些化学药剂给芡......

在市场上看到有鸡头米和芡实卖，虽然二者的名字不同，但是好像长得差不多，那么鸡头米和芡实的区别有哪些呢？鸡头米和芡实的区别鸡头米和芡实其实就是一种植物的种子。但是鸡头米是新鲜的芡实种子，吃起来比较的鲜嫩；而芡实是干......

芡实和莲子都是生活中较为常见的药材，两者性味相似、药效相近，那么芡实和莲子能一起煮吗？芡实莲子粥有哪些功效呢？芡实和莲子能一起煮吗能一起煮。芡实性平、味甘涩，有补肾固精、健脾止泻、祛湿止带的功效，适用于脾虚泄泻、......

芡实是夏季我们常见的植物,它是长在水里的,开的话是非常的漂亮的,而且如果不注意的话,你根本不知道在那花朵下面藏着这么多的芡实。它也属于中药,对人体的好处很多,在中医中被广泛使用了。那你知道芡实的功效是什么,......

芡实含有丰富的营养物质，有鸡米头的别称，性平、味甘涩，有补肾固精、健脾止泻的功效，那么吃芡实会回奶吗？哺乳期吃芡实有哪些好处呢？吃芡实会回奶吗适量食用不会。芡实是较为常见的补肾、健脾药材，性平、味甘涩，有补肾固精、健......

芡实米在我们生活中能起到许多的营养价值，而且对于人的身体健康，也能起到许多的帮助，但这些都需要满足于一个先决条件，就是知道如何利用芡实米，以此充分发挥芡实米的作用。而在实际生活中，许多人都不了解芡实米，更不知道芡实......

芡实是一味常见的补肾药材，因其质地坚硬，所以常打成粉末食用，芡实粉有补肾、健脾、固精、止泻的功效，适用于脾虚泄泻、白浊带下、遗精尿频者。那么，芡实粉怎么吃呢？芡实粉红枣汤材料芡实粉15克，薏仁10克，大枣5枚。做法1.红枣......

芡实和茯苓都是生活中常见的中药材，两者药用价值都是很高的，那芡实配茯苓有什么功效？一起来看看吧！益肾固精芡实和茯苓一起吃，其中的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质含量是很丰富的，石榴吃具有补肾固精的作用，对于肾气不足所导......

芡实是非常好的食物，自古以来很多人都是吃芡实养生的。那么芡实整个好还是半个好？芡实是圆粒的好还是半粒的好？下面一起来看看吧。芡实整个好还是半个好芡实不管是碎还是整块，只要质量没问题，都不影响效果。碎还是整块只是......