越来越多的女性开始注意讲究自己的形象，尤其是脸型很重要，其实很多时候，造成脸大的原因多是与你的饮食、笑容、睡觉等生活习惯息息相关。想要成为小脸美女，必须从以下的生活细节中做好哦!睡眠每天有良好的睡眠质量，睡足8个......

为什么你的脸越来越大?如果是因为胖那还好解决，毕竟瘦下来就可以了，但若是因为吃了重口味的食物造成脸大那么想要恢复小脸得费一番功夫才行。那么怎么来瘦脸好呢?下面跟着小编一起来看下。日常生活中有哪些不良习惯会让......

每个女人到了一定的年纪之后都会出现月经的现象，经期健康对女人来说尤其重要，经期保养做的好，女人会少很多妇科病的困扰！那么痛经怎么办呢？痛经吃什么好？痛经是女人最大的疼痛折磨之一，常常让他们不知所措，可痛经错误认识更可......

1.忽视常规妇科检查最新医学报道发现：近5年，及早发现的宫颈癌死亡率降低了70%。妇科癌症初期症状很容易被忽视，所以定期妇科分泌物检查很重要。医生建议所有18岁以上的女性，特别是已有性经验的女性，每年至少要进行一次妇科......

减肥是永恒的话题，如何减肥是很多人关注的，很多人为了减肥绞尽脑汁，那是就是瘦不下去，这是为什么呢?可能是你已经掉进减肥的误区了，下面12个减肥误区你中招了吗?这些误区让你怎么都瘦不了，赶紧来看看吧。1、一个现实的目标......

想要有效减肥，不是靠运动就能解决，还要注意饮食，如果不小心摄入高热量的食物，让你努力运动的成果功亏一篑，人为什么会发胖?一个根本原因就是：输入>消耗!你吃得太多，或者吃入大量高脂、高糖、高淀粉食物，而身体又需要不了那么......

千里之堤毁于蚁穴，这句话无非想告诉我们，不要忽视小细节，量变积累到一定程度就能发生质变。犹如女性日常生活中错误的小习惯，错误犯一两次不以为然，形成了习惯就有可能为自己招来祸端。经期盆浴，头发没干就睡觉，爱穿紧身裤，习......

为了拥有苗条的身材，很多人都在减肥的道路上死死挣扎着，可是却怎么都瘦不下去，这是为什么呢?可能是生活中的一些导致肥胖的习惯你没有不改变，那么无论怎么努力减肥可都是无用的，因为就算瘦了又会迅速复胖!所以，要想减肥，首先......

爱美是女人的天性，世上没有那个女人是不爱美的，所以我们在对自己的皮肤上户一直的想办法做到最好，就连小小的洗脸都有很多的学问，比如洗脸可以变白，那么用什么洗脸会让皮肤变白呢，而平日里美白的方法又会有哪些呢，接下来就和......

有些人跑步是为了健康，而一些朋友则是因为减肥，当然，跑步的减肥效果还是不错的，值得朋友们进行，不过，一些误区可以让跑步变得不再有效，甚至会越跑越胖，这就非常值得注意一下了，下面的介绍就让您看看这些跑步的错误方法。跑步减......

到目前为止，有氧运动经历了三个发展阶段。最初，随着马拉松运动的开展，这项公路跑步运动便作为增进健康和减肥的手段在大众之间流行开来。80年代中期，两种新形式的有氧运动迅速普及：有氧舞蹈班(把锻炼变成一种有趣的、社会......

很多女生都希望拥有一个圆润挺拔的胸部，但事实是生活中的很多不良习惯反而会导致胸越来越小，下面就一起来看看想要丰胸需要警惕哪些恶习。内衣太小穿内衣可以有效的防止胸部下垂，但是如果内衣不合身的话反而会对乳房造成......

俗话说一白遮百丑，爱美的女性都希望自己可以变得越来越白，于是就会用各种各样的美白护肤方法来使自己变白或者保持皮肤美白。但是有的美白方法看似是有美白功效，但其实是有适得其反的效果的，不了解美白的知识就会不小心闯......

痛经，在生活中，很多女性都会经历，只是大多数的女性出现痛经的时候都可以承受，但是有一些女性痛经是非常严重的，可以影响到正常的生活和工作学习，其中一些原因就是我们进入一些误区导致的，那么进入哪些误区会导致女性的痛经越......

对于身体的保健，我们得多注意了，那么，你知道怎么保养身体呢，气温下降之后，很多人会出现畏寒、怕冷的情况，此时人们要做好御寒保暖的工作，但是有许多朋友反而出现身体越来越冰凉的症状，这到底是怎么一回事呢?下面就来看看5个让......

一般情况下，头越来越大脸越来越宽可能与过度咀嚼、黏液性水肿、佝偻病、垂体瘤、库欣综合征等因素有关。建议患者按照医嘱对症治疗。具体分析如下：1、过度咀嚼可能是患者平时的过度咀嚼所造成，会造成咬肌肥大，之后使上下......

蕾哈娜疑与男星男厕激战据台湾媒体报道，正在英国巡演的蕾哈娜（Rihanna）近日与绯闻男友徳瑞克（Drake）多次被拍到在夜店狂欢，日前更被拍到一起到餐厅用餐时，一同进入男厕，还把其中一名男客人赶出来，并把门锁上，疑似在内肉搏。近日......

如今，工作压力大，时间久了，人的身体自然而然就会受到影响，同时脸色也会越来越差，但有的女性朋友就会觉得，我化妆多擦点粉也许就会好一点，是的，也是这也是一种方法，但我们毕竟还是需要一个健康的身体的，所以今天小编想为大家介绍......

常吃什么容易患上肺癌1、煎炸肉中国传统的烹饪方式主要有煎、煮、炒、蒸、烧等等，很多人都觉得蒸和煮的烹饪方式比较清淡，吃起来没有味道。其实，煮和蒸这两种烹饪方式在最大程度上保留了食物的营养成分，但是口感上比较清......

啤酒除了喝还能做什么呢？恐怕剩下几口啤酒，你也不愿意再喝了。其实，把啤酒用在脸上，会发生意想不到的效果哦！啤酒收缩毛孔取面膜碗，倒入适量的啤酒，再将压缩面膜浸入啤酒中，三分钟后，取出，稍柠出一点多余的水分。敷于脸部，待水分......