在孩子的世界，糖果、蛋糕、冰淇淋、巧克力都充满了诱惑，这些甜蜜的东西为他们带来了快乐。但是对家长而言，这些都属于“违禁品”的范围，毕竟关于吃糖的危害很多。那么，吃糖会影响智力吗？下面我们就一起来了解一下吧。吃糖会......

某些蔬菜含较多的草酸易形成结石菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸，与其他食物中的钙结合，容易形成草酸钙结石，这是很多喜欢吃素的女性易患结石病的原因之一。易加重结石病情大部分蔬菜是碱性食品，对于已患有磷酸钙结石的......

月经来临期间，女性也进入到虚弱的状态，如果没有引起重视，很有可能就会导致个人的健康出现影响，所以有不少人在日常的饮食中也会特别的注意起来。巧克力是很多人都非常喜欢的美食，但是在月经来临期间是否可以吃巧克力呢？首先......

孕龄女性都知道如果想要孩子就得先补充叶酸，一直吃到怀孕后三个月。可见，叶酸是必须要补充的。那么，叶酸一天吃多少属正常呢，补充叶酸过量对身体有害吗？我们一起来了解一下。叶酸为水溶性B族维生素。在老年患者在使用该药......

一般情况下，每天吃豆腐超过400克算过量。具体内容如下：豆腐是日常饮食中比较常见的食物，豆腐中含有丰富的蛋白质、大豆异黄酮以及赖氨酸、脂肪、碳水化合物等营养成分，适量的吃豆腐可以为身体补充能量和补充蛋白质。通常......

胡萝卜是一种常见的蔬菜，富含多种营养物质，有些人会每天都食用一根，不知道这样会不会过量呢？一天一根胡萝卜过量吗要看胡萝卜的大小。一般建议一个成年人一天吃一百五十克左右的胡萝卜，而胡萝卜的重量一般是几十克到两百克......

叶酸过量的危害，叶酸真是个好东西，不仅能提高孕妈的抵抗力，还能为胎儿提供所需的营养物质，最重要的是还能预防畸形儿。于是孕妈们天天补叶酸，既选择叶酸含量丰富的食物，又额外增加了人工合成叶酸片。这样做真的好吗，叶酸增补......

素有热带果王之称的芒果，在夏天里是人人最爱的水果之一，不仅可以解热、止渴，更常常出现在各种店家里头，由此可见，芒果在夏季里是不可或缺的一样水果。但你知道吗？过量食用它，恐导致体内血糖过高、上火等问题，所以提醒爱吃芒果......

过度或剧烈运动时，由于能量消耗巨大，呼吸加深加快也无法满足机体对氧的需求时，葡萄糖会在缺氧的状态下发生无氧酵解，同时产生大量乳酸等酸性代谢产物。这些酸性代谢产物随血液循环进入睾丸后，会导致氧化应激的发生，使小蝌蚪......

孕妇补钙过量对胎儿可能有骨骼钙化、智力下降、贫血等影响，建议及时就医，在医生的指导下应用药物和改善生活方式进行治疗。1、骨骼钙化孕妇补钙过量后，胎儿由于吸收过量钙导致骨骼提前老化，从而形成骨骼钙化，影响胎儿发育，......

甲强龙的停药原则就是循序渐进的停药，在用药治疗看到效果之后，不能一下子把药量减到最低或者是直接停掉，以免发生反弹或者复发，最好是根据实际的病情或遵医嘱慢慢减少药量，一直到完全不再应用。甲强龙是一种糖皮质激素，主要......

很多人都好酒，适量的喝酒对身体健康有益，但如果喝酒无节制，长期过量饮酒，会令人产生对酒精的依赖而不能自制，这就是酗酒，酗酒对人的生理，心理及社交方面的健康都会造成很大的损害，下面就具体来给大家讲讲过量喝酒的危害有哪些......

通常情况下，很多人误以为补充维生素多多益善，于是长期服用维生素类药物。殊不知物极必反，在人体不缺乏维生素的情况下，服用大剂量维生素，不仅会造成浪费，还可能引起各种不良反应。那么，维生素a过量的危害有哪些呢？接下来就为......

杨梅是一种常见的水果，其营养价值以及食用价值都是很高的，那一次吃一斤杨梅会怎么样？吃多少杨梅算过量？和小编一起看看吧！一次吃一斤杨梅会怎么样具体如下：杨梅味甘酸性温，其中含有大量的酸性物质以及维生素以及膳食纤维素，过......

1、番泻叶可能会引起腹痛、腹泻，诱发多种肠胃疾病，如结肠癌；2、长期服用番泻叶水会出现呕吐、恶心、黑便等症状，而且会导致习惯性便秘患者对它产生依赖；3、番泻叶含有蒽醌类物质，这种物质会刺激肠道黏膜，严重时会引起肠道黏......

饮食均衡摄取很重要，过与不及都可能出问题！像山药，虽然营养价值高，但是吃多了也是会出现问题的。女性吃山药多的害处山药有补肝，以及补肾的作用，由于山药属于薯芋科，以淀粉居多，有补充元气之作用；不过，山药里有荷尔蒙雌激素以及......

生命在于运动，此话不假，运动可以提高我们身体的机能，帮助我们抵抗疾病。但是50岁后，运动过量会损害自己的身体，等于就是给自己折寿！50岁后运动过量危害大生活中有很多因为运动受伤的中老年人，都是因为运动没有计划、没有节制......

橙子是生活中常见的一种水果，营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，但是橙子吃多了对人体也具有坏处，那么吃橙子过量什么害处？长期吃橙子会美白吗？吃橙子过量什么害处加重肠胃负担一般情况下来说橙子的营养价值......

荔枝是一种很常见的水果，它富含大量的糖分，可以补充能量，增加营养。那么，过量食用荔枝会怎么样？荔枝有什么营养价值呢？下面让我们一起来了解一下吧。过量食用荔枝的后果贪吃荔枝会导致出现口腔溃疡、口腔粘膜发炎、流鼻血、......

长期过量跑步一般会导致肌肉受损、膝盖损伤、神经衰弱等现象，可根据不同情况选择相应的治疗方法。1、肌肉受损跑步时会对肌肉造成适当刺激，使肌肉变得越来越强壮。但肌肉的爆发力和耐力是有限的，如果长期过量跑步，肌肉透......