在处理甘蓝时最好清洗菜心,因为甘蓝从小生长到大,菜心里面会积存很多的细菌和灰尘,所以不要误以为菜心很干净,而应该认真的清洗菜心。怎样挑选甘蓝甘蓝的选购标准关键是看外形和分量。从外形上说,叶球要坚硬紧实，叶球......

香蕉容易因碰撞挤压受冻而发黑,在室温下很容易滋生细菌。香蕉的安全性很高,营养丰富，鲜果肉质软滑、香甜可口，是广受欢迎的一种比较安全便宜的热带水果，可以放心购买和食用。买香蕉怎么挑选发黑的香蕉不要买。从外形上来......

有一些梨看起来好看，却从中间发黑腐烂这多为储存不当所致，一般表面有少许失水现象,购买时要注意。买梨子怎么挑选中心发黑的梨不要买。选购时以果皮薄、带有光泽，果肉脆嫩,汁多味甜,果心小，香味浓者为佳。同品种的梨以个......

螃蟹的味道鲜美，许多人都爱吃，但是有的朋友刚开始吃螃蟹时还不太熟练，分不清螃蟹内部的东西，那么螃蟹的蟹黄是屎吗？螃蟹的蟹黄是屎吗螃蟹的蟹黄并不是屎。蟹黄的特征：螃蟹的蟹黄，主要是指雌螃蟹体内的卵巢和卵细胞，以及少部分......

鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨、补虚、益血气的功效，能厚肠胃、补肾气，有养胃、健脾、补肾、强筋、活血、消肿等功效，两种食物一起煮能够更全面滋补身体。板栗煲鸡汤还要放什么板栗煲鸡汤还可以放些......

现在是雪莲果上市的季节，今天我去买雪莲果的时候，发现雪莲果有大个的，也有小个的，请问雪莲果大的好还是小的好？雪莲果大的好还是小的好两种都很好，但小的味道更甜。雪莲果因为生长时间和品种不同，所以个头大小也会有所区别，但......

有的鱼看上去体形和鱼鳃虽正常，但其眼睛混浊失去正常光泽，有的眼球甚至明显向外突起,这就是被污染的鱼。怎么挑选鲫鱼1、鲫鱼的选购,重在识别被毒死的鱼,毒死的鱼鱼鳍张开,发硬;鱼嘴紧闭,不易拉开;鱼鳃为紫红色或褐色，有......

蒜苔含有辣素，杀菌能力可以达到青霉素的1/10，可驱虫，预防流感，防止伤口感染。蒜苔的安全性较高。大蒜属于天然的植物抗生素,所以蒜苔天生有杀菌作用，很少会受到病虫害的袭击，建议多食用蒜苔，以充分利于其植物抗生素的作用来......

凤梨营养丰富，其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等，尤其以维生素C含量最高。菠萝怎么挑选一、看外观形态优质菠萝的果实呈圆柱形或两头稍尖的卵圆形，大......

杨桃这种水果是很多人的最爱，酸酸甜甜的，很受欢迎。杨桃不单单是因为好吃而受欢迎，还因为它的营养物质很丰富，那么杨桃应该怎么挑选？下面一起来看看吧。杨桃怎么挑选好吃的1、选大小可以通过大小来选择杨桃，小的杨桃在味道......

苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠止泻、解暑、醒酒、降低胆固醇的功效。其特有的香味可以缓解人们因压力过大造成的不良情绪,有提神醒脑的功效。苹果和什么一起吃好苹果+魔芋苹果搭配低热量、高......

大白菜是很有营养的蔬菜哦，它还有一个“蔬菜之王“的美誉。那么大白菜可以做泡菜吗？大白菜怎么做泡菜好吃？大白菜可以做泡菜吗可以的。大白菜泡菜是以大白菜为主材的韩国菜肴，红白相间，酸辣可口，促进食欲。大白菜怎么挑选1......

我们生活中食用的海带大多是干海带，并且海带的品质也并不都一样，那么如何挑选好海带呢？下面一起来看看吧。海带怎么挑选好海带1、是否完整在购买海带时，最好自己拆开海带卷看一下海带是否保存的足够完整，并且仔细观察海带......

秋葵是一种营养价值很高的蔬菜，做法也是有很多种，但是买回来的秋葵放置一段时间后表面黑了，这样的秋葵还能吃吗?秋葵表面黑了还能吃吗秋葵表面有黑点出现是因为氧化造成的，秋葵本身是属于比较娇嫩的食材，所以在运输或者种......

墨鱼养的就是身体的“血”和“阴”。所以经常熬夜的人，想要找回本钱，就一定要学会喝墨鱼干汤。干墨鱼能存放多长时间墨鱼干的保质期大约在1年左右(冷冻)。墨鱼干是海洋中软体动物鲜墨鱼加工制成的干制品。墨鱼，又称墨斗......

女性养生的食物有很多，红枣便是其一，红枣有助于女性养生。一般认为吃红枣能补血养颜。红枣补血吗是真的吗其实所谓的贫血就是缺铁性贫血，一看就知道是缺铁的原因。那自然补铁才是重点。然而，红枣里面的铁含量并不高，反而不......

夏威夷果有股淡淡的清香，吃起来嫩滑不油腻，还含有大量的不饱和脂肪酸，有较高的营养价值，那么夏威夷果怎么挑选？看个头大小夏威夷果是常见的坚果，营养丰富，富含蛋白质、维生素B1、维生素B2、钙、铁、锌等，购买夏威夷果的时候，可......

提起山竹相信大家并不陌生，在我们的生活中是一种很常见的水果，人们称山竹是果中皇后，那么山竹怎么挑呢？山竹应该怎么挑选1、买的时候先看看那个连着果的径是不是还是绿的，看上去越新鲜越好，然后呢，用手一个一个的捏外壳，捏起......

核桃是生活中最受欢迎的坚果食材，它含有丰富的不饱和脂肪酸和植物蛋白以及多种微量，人们食用以后能健脑益智也能延缓衰老，怎么挑选好的核桃？看外观平时购买核桃时，可以先看它的外观，那些质量好的核桃接近圆形，而且它的外壳薄......

苦瓜凹凸不平的表面易藏细菌和虫卵,快速升高周围温度，可杀死苦瓜上原有的病原菌和虫卵。怎么挑选苦瓜不要买陈苦瓜。1、选购苦瓜时，一要观色，颜色碧绿的最好,外表呈青色的太嫩，呈黄色的已老,颜色发灰的是几天没卖完的陈瓜......