食材豆角1斤半蒜4瓣油1勺盐3g酱油半勺花椒面1g味精1g选择这种比较肉厚的豆角，把豆角摘取两端，洗好，控干水分，这里强调控干水分，否则就不好炒了锅里放一勺油，油五成热时，放入豆角同时准备4瓣蒜把蒜拍碎后，切成细末此时锅里的豆......

红薯叶很多人都喜欢炒着吃，搭配大蒜，简直是色香味俱全的美味食品。下面就教各位蒜蓉红薯叶的做法，简单容易学会的快手菜，你一定要学会。食材主要食材：红薯叶250g。其他食材：油适量；盐适量；大蒜适量。做法步骤1.将红薯叶洗净择......

蒜蓉小龙虾是一道地方特色菜肴，做法简单，味道鲜美，一般人都能食用，那么蒜蓉小龙虾怎么做？下面为大家介绍。蒜蓉小龙虾怎么做1.准备小龙虾二斤左右，放入盆中，清洗干净。2.用手捏住小龙虾尾部的中间部分，扭动45度，拉出虾线，去掉虾......

生蚝有着较高的营养价值，而且口感十分滑嫩，吃法也很多种，其中蒜蓉生蚝就是最常见的一种做法，那么蒜蓉生蚝蒸几分钟熟呢?生蚝有着较高的营养价值，而且口感十分滑嫩，吃法也很多种，其中蒜蓉生蚝就是最常见的一种做法，那么蒜蓉生......

我发现很多人在做小龙虾的时候都会在里面放一些啤酒，我打算做个蒜蓉小龙虾，请问也要放啤酒吗？蒜蓉小龙虾放啤酒吗建议放会更好。小龙虾是淡水虾的一种，相对于海水虾来说腥味会比较重，而且自身还携带有较多的细菌微生物，而啤......

西兰花是我们日常生活中经常食用的一种蔬菜花，营养非常丰富，特别是做成蒜蓉西兰花，美味极了，那么蒜蓉西兰花怎么做呢？食材主要食材：西兰花300克。其他食材：蒜头3瓣、植物油、盐、鸡精适量。做法步骤1.西兰花掰成小朵，洗净，沥干......

辣椒酱的做法有很多种，可以在里面加入蒜蓉，生姜，豆豉等食材一起腌制，吃起来口感会更鲜香，那么蒜蓉辣椒酱怎么做好吃呢?蒜蓉辣椒酱怎么做好吃主料：朝天椒、番茄。辅料：姜、大蒜、盐巴、糖、米醋。做法：取新鲜的朝天椒，500克番茄......

小龙虾肉质鲜嫩，麻辣鲜香，很多人都特别喜欢吃，其中蒜蓉口味是非常受欢迎的，那蒜蓉龙虾煮熟之后第二天还能不能吃？蒜蓉龙虾熟的第二天能吃吗视情况而定。龙虾是在水里长大的，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，不仅身上携带细......

南瓜藤中富含维生素、矿物质以及粗纤维，有降血脂、缓解便秘的功效，夏季食用还能够清热降火，推荐这道好吃又营养的蒜蓉南瓜藤。食材主要食材：南瓜藤300克。其他食材：蒜蓉、姜丝、干辣椒、盐、食用油适量。做法步骤1、南瓜藤......

蒜蓉莴笋叶是莴笋叶烹饪中最美味的一种，有很好的开胃健食的功效，下面看看蒜蓉莴笋叶怎么做好吃。食材主要食材：莴笋叶300克其他食材：色拉油20克，盐3克，味精2克，大蒜（白皮）20克。做法步骤1.将蒜剁成蒜末备用2.锅内放油爆香花椒......

食材油菜一盘蒜瓣适量盐少许淀粉适量鸡精少许食用油少许1油菜择好洗净油菜择好洗净。蒜瓣切好，切片或者直接拍一下，切成碎蓉都可以，取决于我们平时吃饭的场合，为了好看入味儿，用蒜蓉更好一些。炒锅烧热微量油，加入蒜蓉、油......

秋葵是很多人在夏季都会吃的一道美食，尤其是其做法比较多，味道比较好，就拿蒜蓉秋葵来说，蒜蓉秋葵需要煮几分钟呢？蒜蓉秋葵煮几分钟3分钟左右。做蒜蓉秋葵秋葵也不需要减少煮制时间，也不需要增长时间，只要像平常一样煮制秋葵，......

食材娃娃菜3棵香菇2朵蒜瓣4个青蒜1棵食盐少许花椒油1小勺香油1小勺鸡粉半小勺酱油少许陈醋少许剁椒半小勺娃娃菜，对半切开，再对半切开，切成宽粗条状，用水冲洗下，沥干水装碗里备用。锅里放适量水，把装娃娃菜的碗放进去，开大火......

鲜美的龙虾相信许多人都爱吃，今天我们就来学一学怎么做蒜蓉大龙虾吧，保证吃了念念不忘！食材主要食材：龙虾600克。其他食材：姜、蒜、胡椒粉、醋、玉米油、生抽、耗油适量。 做法步骤1.先将龙虾用牙刷刷洗干净，剪掉触须，拉出......

小龙虾大家都很熟悉，这是一种我们最喜欢吃的海鲜，味道很好，而且蛋白质含量也很高，如果你想吃的话，可以买一些清蒸小龙虾，和米饭一起吃。那么，蒜蓉小龙虾放啤酒吗？蒜香小龙虾热量高吗？下面让我们一起来了解一下吧。蒜蓉小龙虾放......

食材丝瓜一根小红椒3个蒜五瓣挑选一根水嫩的丝瓜，去皮切成段，一个丝瓜可以切成五段。1蒜切碎，小红椒切末蒜切碎，小红椒切末。2蒜米入油锅爆香，加一点盐和生抽蒜米入油锅爆香，加一点盐和生抽。在每个丝瓜段上面舀一些蒜米，爆......

蒜蓉面条菜也是蒸面条菜的一种烹饪方法，只不过口感上更加美味，有很好开胃健食功效，下面看看蒜蓉面条菜怎么做。食材主要食材：面条菜其他食材：低筋面粉、蒜、芝麻酱、水、玉米油、陈醋、生抽、食盐。做法步骤1.将面条菜摘去......

蛏子的外观呈长条形，肉味鲜美，无论是做爆炒蛏子还是加蒜蓉粉丝清蒸，味道都是非常不错的，下面就来看看蒜蓉蒸蛏子怎么做好吃。蒜蓉蒸蛏子怎么做好吃准备葱花，砂糖，生抽，指天椒，蒜头，粉丝以及蛏子。蛏子清洗干净壳去除，水分沥干以......

蒜蓉就是大蒜捯成的蒜泥，它的口感辛辣刺激，有一种特殊的气味，那么吃蒜蓉有什么好处？下面一起来看看吧。吃蒜蓉有什么好处1、降血糖实验证明，生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用，还可促进胰岛素的分泌、增加组织细胞对葡......

豆角大家都是熟悉的蔬菜，在广东豆角叶子是当季市场最抢手的农家菜之一，豆角叶子口感带涩，经过搓洗飞水，甘香可口，还能解暑生津，推荐这道蒜蓉豆角叶。食材主要食材：豆角叶400克。其他食材：蒜蓉、油、盐适量。做法步骤1.挑选新......