最近艾瑞咨询发布了《2019年中国熬夜晚睡年轻人白皮书》，其中的调研结果显示：现如今有近8%的人群日常生活处于严重缺觉的状态，平均每日睡眠时间都在5小时以下。这其中不乏一些将熬夜作为常态的“熬夜族”，也有一些为了工......

中国中医科学院中医学硕士张蓉晖昨天门诊来了一位4岁的小患者，孩子咳嗽已有2个多月，吃了很多西药也不见好，妈妈担心孩子吃太多西药对身体有伤害，所以想通过针灸调理来治疗。两个多月前，孩子时不时就咳嗽，但不太严重。两个星......

平时宝宝稍微有个异常，聪明的妈妈们就会打起十二分精神照顾宝宝，可是你认真观察过宝宝的指甲吗？你可知道小小的指甲是宝宝健康的晴雨表？小编整理了宝宝指甲的各种问题，妈妈们看图就能懂！宝宝指甲上有白点怎么回事健康预警：胃......

藏红花可以美容养颜，调节内分泌，调理月经，护心护肝，有人说自己睡眠质量不好，睡卧不安，心情总是很烦躁，用藏红花会有帮助吗，藏红花安神吗？藏红花安神吗有安神作用。安神是一种中医术语，安神的范围非常广泛，焦虑不安，精神紧张，睡卧不......

宝宝经常会由于着凉、饮食不当等出现拉肚子的症状，而小儿推拿是中医治疗宝宝疾病的一种方法，经常推拿不仅能够防治疾病，还能强身健体，那么宝宝拉肚子可以推拿吗？怎么推拿呢？宝宝拉肚子可以推拿吗可以的。小儿推拿的基本治疗......

相信大家对藏红花都并不陌生，藏红花具有很好的补血活血功效，可以治疗多种症状，药用价值非常高。今天我们就和大家具体聊聊藏红花的功效与禁忌。藏红花的功效1.利胆藏红花具有利胆作用，藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢......

很多宝妈会问，孩子发热了怎么办？其实只要孩子发热的时候精神不是很差，温度没超过39.5℃，家长是可以自己在家处理的。遇到孩子发热时的处理方法有以下几种1.一岁半以内的婴幼儿，前囟门还未完全闭合，家长可以在孩子睡着后，用手......

现在我们的生活跟着现在社会脚步的发展而进步，很多人都向往里养生的生活。那么，藏红花会不会上火呢？藏红花会不会上火喝藏红花不一定会上火。上火定义比较模糊，中医将口苦、咽干、口腔溃疡、脸上长包、反酸、烧心、脾气急......

宝宝吃了药不退烧，首先要做的事情，就是给宝宝大量补水，多喝水多排尿，就可以退烧；其次，可以给宝宝进行物理降温，比如擦拭酒精；再者，隔开4个小时后，可以给宝宝加服一次退烧药；最后，病情不能控制就要送院治疗。宝宝在成长的过程之中，......

中秋是气候转换分界点。一过中秋(10月4日)，天气明显转凉，早晚温差大，人体抵抗力下降，容易感冒、咳嗽。此外，有些人会出现咽干口燥或皮肤干燥等症状，或腹泻、便秘等肠胃功能失调。所以，中秋不要只记得吃月饼，以下这5个美食也可......

引起宝宝湿疹的原因无外是：遗传、食物、环境、精神这四个因素。很多家长都在问宝宝得了湿疹怎么办？关于宝宝湿疹的防治方案，粑粑麻麻们不妨认真地看看下面的内容!宝宝得了湿疹怎么办日常除了母亲在母乳喂养期间要忌吃鱼......

舌头不仅仅是美味的品鉴师，还是我们身体出现症状的最好的反应，对于一些小宝宝来说，身体的一些症状不能自己直观的表达出来，所以宝妈就不会及时的去发现这一些症状，不能及时的采取措施。健康宝宝的舌头是什么样的健康孩子的......

很多妈妈在生完宝宝之后会及时的回到自己的工作岗位上，此时宝宝都处于哺乳期，那么很多妈妈都会选择将母乳提前准备好冻在冰箱以满足宝宝的食用，那么冰冻的母乳怎么解冻给宝宝喝呢?冷藏室解冻如果时间足够的话，可以将母乳......

大冶一村民修缮老宅时，挖出161枚炮弹，不知危险的村民竟以为挖到了宝贝，遂带回家藏匿起来。所幸村支书警惕性高，及时报了警，目前大冶警方已妥善处理了这些炮弹。据警方介绍，经鉴定，这些炮弹系日军侵华时残留。“快看!有宝贝!......

有人说自己平时有些贫血，听人说藏红花有很多功效，美容养颜，提高免疫力等等，那自己能不能喝藏红花呢？藏红花补血吗？藏红花补血吗有一定的补血效果。中医认为藏红花有活血化瘀、解郁开结、养血补血等效果，藏红花以活血作用闻名......

一：山楂莲子粥原料：山楂肉、大枣、莲子、糯米。做法：先将原料分别洗净备用。把去心的莲子放入沙锅内加清水煮，至莲子烂熟后放入洗净的粳米，等开锅后转入小火慢熬。待粥煮至将熟，放入山楂与大枣，等粥煮成透明状后即可食用。特......

慎用退烧药：家长不要自以为是的给自己的宝宝吃药，应当在医生的监护下实用退烧药，一般情况下，婴儿体温在38摄氏度以上的时候才能考虑使用退烧药，并且根据宝宝的体质和病情，退烧药的种类和多少都有不同，所以，宝宝发烧第一个要想......

前几天感觉身体不舒服，于是就买了点藏红花来泡水喝，可是这一小盒的藏红花，需不需要放到冰箱里冷藏呢？藏红花需要冷藏吗可以冰箱冷藏。藏红花是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，也是一种名贵的中药材，保存不当就容易出现受潮......

受访专家：河南省中医院治未病科副主任医师吕沛宛中医有“春生，夏长，秋收，冬藏”之说。冬者，天地闭藏，水冰地坼。此时，自然界阴盛阳衰，万物蛰伏，生机潜藏，以待来春。人的养生也要着眼于“藏”，即天人合一。不论是民间俗称的“三九......

藏红花是一种比较名贵的中药材，日常生活中有很多人，特别是女性会将藏红花当成日常保健药材食用，也有人说藏红花具有美容的功效，那么藏红花真的能美容吗？藏红花能美容吗有一定的美容功效。藏红花是一种中药材，性味甘，微寒，归心......