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关于咸蛋黄鲜虾烩豆腐的养生文章
咸蛋黄鲜虾烩豆腐的做法
食材咸蛋黄3个虾仁适量百搭豆腐一盒盐适量料酒1茶匙干淀粉半茶匙葱白适量鸡精适量1准备好所有食材准备好所有食材。虾仁洗净后滗干水分,改刀成丁,加少许盐、料酒、干淀粉抓匀腌制20分钟。2咸蛋黄用汤匙压碎,越细越好咸蛋......
2023-10-17
香菇豆腐烩黄鱼
食材黄鱼中等大两条滑豆腐半块香菇5-6朵食用油适量姜片4-5片米酒1汤匙老抽2汤匙白糖2茶匙盐适量麻油少许黄鱼清洗干净,将鱼肚的黑膜去除,是为了去腥。然后在鱼背上斜剞4-5刀。豆腐切片。香菇泡发后对半切。姜切片后放些......
2023-10-17
咸蛋蒸豆腐
咸蛋蒸豆腐比一般的蒸豆腐要咸香鲜美一些,适合上火、消化能力差、牙口不好的人群食用,那么咸蛋蒸豆腐要怎么做呢?食材主要食材:咸鸭蛋3个。其他食材:豆腐200克,芥末油15毫升。做法步骤1.先将豆腐切小丁。2.在小锅中烧开半锅......
2018-09-01
海鲜大烩的做法
食材大虾8只新鲜干贝20只龙俐鱼片5两鱿鱼5两假蟹腿肉2条竹笋1根金针菇一小把红椒一小块食用油3汤匙料酒1汤匙盐适量六月鲜红烧酱油1汤匙淀粉半茶匙姜蒜适量1准备好所有食材准备好所有食材。虾仁、鱼片和鲜干贝用半汤......
2023-10-17
咸蛋黄炒玉米怎么做窍门 咸蛋黄怎么炒才会起沙
鸭蛋腌制成咸蛋之后口感是很独特的,而且可以给人体补充所需的多种营养物质,咸蛋的蛋黄尤其味美,除了蒸熟直接食用,也可以炒菜吃或是做点心,咸蛋黄炒玉米就是一道味道不错的菜肴,那么下面就来看看咸蛋黄炒玉米怎么做。咸蛋黄......
2019-11-16
咸鸭蛋蛋黄变黑能吃吗 咸鸭蛋坏了是什么样
咸鸭蛋是一种传统特色美食,生活中很多人都喜欢吃,但有时候吃咸鸭蛋的时候,会遇到蛋黄发黑的情况,那么,咸鸭蛋的蛋黄变黑还能吃吗?咸鸭蛋是一种传统特色美食,生活中很多人都喜欢吃,但有时候吃咸鸭蛋的时候,会遇到蛋黄发黑的情况......
2019-04-19
豆腐和鸡蛋能一起吃吗 鸡蛋豆腐怎么炒好
豆腐和鸡蛋都是我们生活中常见的食物,其中的营养价值以及食用价值比较高,适量食用对人体的健康造成伤害,那么豆腐和鸡蛋能一起吃吗?鸡蛋豆腐怎么炒好?豆腐和鸡蛋能一起吃吗能。豆腐味甘性凉,其中含有丰富的蛋白质、维生素、......
2020-12-29
冻豆腐和鲜豆腐哪个更营养
豆腐在我们国家已经有了几千年的历史,也是我们经常吃的家常菜,它可以为人体提供优质的蛋白质,并且可以提供人体必需的所有氨基酸。日常生活中,我们常见的豆腐的种类很多,有鱼豆腐、鲜豆腐、冻豆腐、日本豆腐等,那到底哪种豆......
2019-07-31
咸蛋黄焗土豆
咸蛋黄焗土豆的味道咸香,口感绵粉,一上桌就将其他的常见菜给比下去了,大人小孩都爱吃,那么咸蛋黄焗土豆怎么做呢?食材主要食材:咸蛋3个。其他食材:土豆300克,食用油适量。做法步骤1.土豆洗净去皮切块,咸鸭蛋取蛋黄,用勺子碾碎......
2016-11-27
咸蛋黄南瓜
咸蛋黄南瓜味道咸甜鲜美,就连不爱吃饭的孩子都能多吃一碗饭,还具有清热解暑、增强免疫力的功效,一定要学会这道菜!食材主要食材:咸蛋2个。其他食材:南瓜500克,蒜2瓣,油、盐适量。做法步骤1.南瓜去皮去芯,切成5毫米厚的薄片,蒜切......
2017-10-11
骨汤烩酿豆腐,清淡营养补品
原料:油豆腐、虾仁、鸡茸、骨头汤、小油菜等。原料:油豆腐、虾仁、鸡茸、骨头汤、小油菜等。制法:虾仁剁碎,与鸡茸一起调配成馅料,塞入切小口、部分去瓤的油豆腐中;骨汤烧开,下入酿好的油豆腐,用小火煮,稍加盐调味;最后加入小......
2023-10-15
咸蛋黄的功效与作用 咸蛋黄有什么作用
很多人喜欢吃咸蛋里面的蛋黄,因为咸蛋黄是用盐腌制过的,由于盐的提味作用,口感更好。那大家知不知道咸蛋黄吃了有什么功效和作用呢?因为咸蛋黄是用盐腌制过的,由于盐的提味作用,口感更好。但咸蛋黄和蛋黄营养成分含量没有大......
2023-11-11
虾米和黄瓜能一起吃吗 黄瓜和豆腐能一起吃吗
在生活中很多人都喜欢吃黄瓜,特别是女孩子,因为黄瓜有美容减肥的效果。黄瓜具有生津止渴、除烦解暑、利尿消肿的功效与作用虾米和黄瓜能一起吃吗黄瓜虾米同食清热利尿补肾。黄瓜与虾米搭配,可制成家常菜"虾米拌黄瓜”,具......
2016-09-10
咸蛋黄溜丝瓜
咸蛋黄溜丝瓜味道咸甜鲜美,而且容易消化,还具有清热解暑的功效,家里的大人小孩都爱吃,今天我们就来学习这道菜吧!食材主要食材:咸蛋2个。其他食材:丝瓜500克,葱2-3根,青椒1个,红椒1个,食用油、盐、好友适量。做法步骤1.将丝瓜去......
2017-12-23
皮蛋拌豆腐用什么豆腐 皮蛋拌豆腐可以过夜吗
皮蛋拌豆腐的做法非常的简单,只需要将豆腐和皮蛋拌在一起即可,营养也很丰富哦,下面来看看。皮蛋拌豆腐用什么豆腐台湾豆腐,或者内酯豆腐即可,皮蛋豆腐是一道汉族名菜,是各地风靡的凉拌菜之一。皮蛋豆腐制作简单,营养丰富,清热......
2018-01-06
黄豆做豆腐要泡多久 10斤黄豆能做多少豆腐
豆腐是由黄豆制作而成的,其中含有丰富的蛋白质、维生素等成分物质,营养价值以及食用价值比较高,那么黄豆做豆腐要泡多久?10斤黄豆能做多少豆腐?黄豆做豆腐要泡多久根据实际情况而定。黄豆在制作豆腐之前,一般需要提前进行侵......
2020-12-29
豆腐和虾米能一起吃吗 豆腐和虾米能不能一起吃
豆腐和虾米能否同食需根据食用者的消化功能和过敏史具体情况而定。通常情况下,食用者消化功能良好,既往无食物过敏史,可以同食豆腐和虾米。豆腐中富含大量优质蛋白质、矿物质、维生素等营养成分,呈乳白色,质地软烂,容易被胃......
2023-10-12
虾仁烧豆腐
鲜嫩可口的虾仁烧豆腐不仅好吃,而且易于消化,非常适合老人小孩食用,而且还具有促进生长发育、预防骨质疏松的作用。食材主要食材:河虾500克。其他食材:嫩豆腐1块,小米椒3个,料酒、耗油、生抽、胡椒粉、省份、辣椒酱、葱花适......
2017-04-19
咸蛋黄茄子
咸蛋黄茄子味道咸香,家里的孩子和大人都非常爱吃,还具有清热解暑、活血消肿的功效,那么咸蛋黄茄子要怎么做呢?食材主要食材:咸蛋2个。其他食材:茄子1根,油、盐、糖适量。做法步骤1.将茄子切成一指宽的条,浸泡在凉水中。2.将咸......
2016-09-07
虾酱炒豆腐怎么做好吃 做虾酱豆腐有什么窍门
虾酱炒豆腐是北方地区尤其山西、山东等地民间流传的一道特色菜,那么虾酱炒豆腐怎么做好吃?虾酱炒豆腐怎么做好吃材料:北豆腐500g,虾酱2/3勺,韭菜1小把,食盐5g,花椒6粒,蒜2瓣,植物油5g。做法:1、北豆腐用刀切成大小均等的见方块;......
2019-10-01
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