关于老得慢的养生文章

女人身上有个不老穴,,常揉这里的女人老得慢

女人身上有个不老穴常揉这里的女人老得慢按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病的“灵丹妙药”，有人就把它称为“女三里”。经常按揉此穴，能帮助女性维......

2023-10-18

血管使用期限决定寿命！7类食物让血管老得慢一点

如果把人体比作一台机器，那么血管就像一个复杂的管道系统，连接各个零件，输送营养、排出废物，被称为“生命的通道”。只有血管一直保持“畅通”和“洁净”，才能为全身顺利输送养分，人的寿命才会长。虽然血管健康这么重要，但我......

2023-10-19

七类食物让血管老得慢一点

如果把人体比作一台机器，那么血管就像一个复杂的管道系统，连接各个零件，输送营养、排出废物，一旦“生锈”或“堵塞”，就会导致机器故障。下面教你善用七种营养成分“守护”血管健康。1号守护者：叶酸藏身食物：绿叶菜、豆类。......

2018-09-25

有朋友陪伴大脑老得慢

为什么有的高龄老人记忆力照样好?《科学美国人》杂志刊登研究发现，朋友陪伴有助于老人延缓大脑衰老、增强记忆力。进行这项研究的是美国西北大学芬伯格医学院的艾米丽洛加尔斯基教授及其研究小组。他们对31名年龄超过8......

2017-07-19

七种饮食习惯大脑老得慢

受访专家：中国注册营养师李园园随着身体机能衰退，老人脑力也逐渐变慢。近日，美国《读者文摘》杂志刊文指出，老人坚持7种饮食习惯，可延缓认知功能衰退。1.控制热量。控制热量摄入可减少引发阿尔茨海默病的风险因素，比如睡眠......

2018-08-24

研究发现人们比以前老得慢了

受访专家：中国人民大学老年学研究所所长杜鹏;浙江大学转化医学研究院教授闵军霞探索长寿乃至长生不老的奥秘，是人类亘古不变的话题。虽然目前人类还无法永葆青春，但人均寿命却在不断增长。一项最新研究指出，与20年前的同......

2016-06-27

心态年轻老得慢

受访专家:中国老年学和老年医学学会老年心理专业委员会委员王一牛俗话说“人老心不老”,心态年轻的人往往看上去神采奕奕。近日,韩国首尔大学研究人员发现,自我感觉年轻的老人,大脑衰老速度会变慢。研究人员分析了68......

2017-01-09

慢性咽炎吃什么好得快慢性咽炎吃啥好得快

慢性咽炎是一种比较常见的慢性疾病，给患者带来了许多的困扰，如果患者能够在日常饮食起居方面适当的调整，对于疾病的恢复也有一定的好处。那么，慢性咽炎吃什么好得快？慢性咽炎吃什么好得快慢性咽炎在医生指导下吃咽炎片、罗......

2023-10-08

得了慢性咽炎怎么办得了慢性咽炎怎么治疗

有些人得了慢性咽炎,每天嗓子干痒,止不住的咳嗽,尤其是到了晚上,都睡不好觉。那么，得了慢性咽炎怎么办？得了慢性咽炎怎么办慢性咽炎的治疗可以分为几个部分。第一，要调整不良的生活习惯和饮食习惯，避免烟酒的刺激，避免辛辣......

2023-11-07

为什么会得慢性咽炎什么原因会得慢性咽炎

生活中有不少朋友患有咽炎严重影响着他们的日常生活与身体健康，有些人得的是慢性咽炎，但是他们不知道怎么得的，那么为什么会得慢性咽炎？为什么会得慢性咽炎慢性咽炎是咽粘膜，是粘膜下及淋巴组织的慢性炎症，不易治愈。引起慢......

2023-11-03

第一道皱纹长在夏天让衰老来得慢一点

每个人都想更年轻，皱纹让人更显得衰老。夏季的高温对皮肤具有极大的杀伤力。有研究表明，暴晒10分钟，皮肤会早衰10天。68%的人长出第一道皱纹，就是在夏季。夏季皮肤老化快的原因1、紫外线照射强烈紫外线会让胶原蛋白纤维容......

2023-10-09

慢性咽炎是怎么得的慢性咽炎是怎样得的

慢性咽炎主要是指咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症疾病。该病有很高的发病率，特别是在空气质量较差的大城市。那么慢性咽炎是怎么得的？慢性咽炎是怎么得的胃食管反流就可能会导致慢性咽炎，患者因这些炎症产生的炎性分......

2023-11-05

一生钟爱运动老得慢

据英国《每日邮报》报道,英国一项最新研究表明,骑自行车有助于延缓男性衰老速度、减缓更年期到来,并可提升其免疫系统功能。英国伯明翰大学和伦敦大学国王学院的研究人员招募了125名骑龄平均为26年的55～79岁的业余骑行......

2016-08-07

想要青春不老就得保养让女人慢一点变老的技巧

时间一点一滴地流走，人们也一点点变老，慢慢走向老年。日常生活中，女人们总是要比男人老得快，尤其是生过孩子的女人，生孩子前后的差距可大了。不想要过早进入中老年行列，女人们就要做好保养，让慢慢老化。因为保养可以延缓皮肤......

2023-10-16

如何有效延缓身体衰老这7种饮食习惯让大脑老得慢

现在老龄化趋势越来越明显，老人的健康对于子女来说是至关重要的。随着身体机能衰退,老人脑力也逐渐变慢。千百年来，世界各国的科学家始终在探索人类衰老的奥秘,哪些因素影响着人体的衰老趋势？控制热量控制热量摄入可减少......

2017-01-17

经常吃这些可以让你老得慢一些

谁都不希望自己老去，所以现在的人越来越讲究保养自己的皮肤了，注重保养的人甚至连自己的身体器官都很注意，那么我们应该如何让自己老得慢一点呢，今天小编就给大家介绍几款食物，一起看看吧。女性老得快是什么原因压力巨大心......

2017-01-26

40岁后脑衰老快 6招让大脑慢慢“变老”

老人“脑萎缩”是怎么回事？人脑中，大脑掌管着语言、思维记忆及计算等活动，而小脑则控制着人体的动作与协调能力。当大脑和小脑无法正常运转时，会指示“失灵”，人的表现也会有些异样。记忆障碍。对时间、地点、内容的认识及......

2023-10-17

专家推荐：女性朋友常吃土豆老得慢

胡维勤，浙江金华人，毕业于上海第二医科大学，北京电视台养生堂、宁夏卫视、云南卫视、新浪网等特邀健康嘉宾，师从于著名内科专家乐文昭教授，养生保健医生。土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等......

2018-04-11

奶水长得慢是气虚吗奶水长得慢是不是气虚

消化系统会受到影响。患者会感到消化不良、食欲不振等。从长远来看，会出现脾胃紊乱。如果气虚不及时治疗，将对身体以及肺气产生很大影响。会出现咳痰和哮喘，还会出现其他并发症，如肛门脱垂、子宫脱垂和胃下垂，甚至性功能障......

2023-11-04

慢性咽炎怎么得的慢性咽炎是怎么得的

慢性咽炎是生活中的常见病、多发病，多发于中年人。它病程长，顽固，反复发作，难以治愈。那么慢性咽炎怎么得的？慢性咽炎怎么得的慢性咽炎的原因如下：1、急性咽炎反复发作所致；2.上呼吸道慢性炎症；3.过度吸烟饮酒，粉尘和有害气体......