手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生快讯
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
关于长寿的养生文章
18个简单长寿小秘诀 每天晒太阳多喝苹果汁
冷水泡绿茶的功效与作用其实,我们泡茶一般都是用刚刚沸腾的开水进行冲泡,虽然茶的味道在短时间内会迅速散发开来,但是当热水冲泡后,茶叶中有降糖作用的多糖类物质会被严重破坏,且热水很容易将茶碱和茶中的咖啡因泡出,这都无......
2023-10-16
长寿的3个特征 蹲一蹲健身又长寿
长寿的3个特征一、心率偏慢每个人的心跳速度是不同的,有的人每分钟只跳六十多次,有的人却要跳动九十多次。每分钟相差三十次,一天即是相差四万次!心脏跳得太快,肯定会让心脏耗费太多力量,引起劳损,缩短寿命。心率慢,但能确保......
2023-10-18
百岁老人常吃15种食物
百岁老人常吃15种食物1.山药山药不仅有“神仙之食”的美誉,还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心......
2023-10-17
几点出生的孩子最易长寿 切记这个时间
一项历史资料对200万人研究表明,你的家族如果成员普遍晚育,那么家族的人可能会比普通人长寿。如果你想生个长寿宝宝,那么可以参考以下几个秘诀。晚上9--11点生孩子全家长寿研究发现,在四五十岁生育的女性更长寿,她们的兄弟......
2023-10-17
长寿应多吃发酵食品
科研人员经对发酵食品的长期研究及实验得知,它的真正魅力在于其有与药品媲美的奇特功效。现代人应该提醒自己每天摄取一种发酵食品,尤其是老人这样可以维持健康、促进长寿。食品发酵后热量会变低发酵食品是人类巧妙地利......
2023-10-15
好心态方能长寿 “气”出来的糖尿病
好心态方能长寿“气”出来的糖尿病大家知道,老人保持良好的情绪,对于身体健康极为重要。就老人常见的慢性病而言,就与老人心态息息相关。高度焦虑诱发心脏病心脏病患者以老年人居多,其典型的表现为胸闷、气急、疲惫无力等......
2023-10-18
日常保护好这条“生命道”,保你轻松长命百岁
鹅血鹅血中的抗癌因子不被人体消化道中的酸、碱、酶所破坏,其实是鹅血中一种低分子物质,具有较强的抗癌作用。国内有用鹅血干燥后制成鹅血片剂,治疗食管癌、胃癌、肺癌、淋巴瘤、鼻咽癌等,有效率很高。此方宜于各种消化道......
2023-10-17
老人如何养生?七个“按时”让老人健康长寿
老人养生坚持七个“按时”按时喝水口渴,提示体内缺水已颇严重,这时再补充它为时过晚。据调查研究,有经常饮水习惯的人,患便秘、尿路结石者明显减少于不常饮水的人。而且,按时喝水还对心肌梗死和中风等严重疾病有预防作用。......
2023-10-18
夏季常吃这物 祛湿养胃益长寿
夏季常吃这物祛湿养胃益长寿夏季的到来不但易使人自身的脾气变得非常烦躁,而且还易使诸多疾病缠身,除了会出现这些症状之外,食欲降低、肠胃病等也会出现。所以,与其不断为这些事情烦恼,不如每天喝几碗粥可以将这些问题统统......
2023-10-18
做到十件事延年益寿,蹲姿排便常规锻炼
生活细节和寿命长短有密切关系,要想长寿,首先要养成良好的生活习惯,专家指出,日常生活做到以下10步,就有望活过85岁,下面就一起来了解一下吧。第1步:避免致癌物。至少做到两点:一是戒烟,二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15......
2023-10-16
推荐九款长寿养生菜
人到中老年的时候,身体的各项机能都有所下降,对于营养的吸收也会受到影响。食物营养是防衰老、增强免疫力措施中最直接、最重要的环节之一。为了长辈们的健康长寿,晚辈们应该在老人餐桌上准备几样长寿菜,赶紧来看看吧。一......
2023-10-17
脑袋形状预示寿命长短? 身体7部位看你是否长寿
身体7部位看你是否长寿1.眉毛:眉毛被称为保寿宫,可见它与人的生命有关系。《神相全编》中说道“眉毛长垂,高寿无疑”。就是说眉毛高长而眉尾下垂的人高寿无疑。2.头骨:枕骨在脑后正中偏下的部位,由于睡觉时,它首先接触枕头,......
2023-10-17
女人比男人长寿的9大秘诀
女人比男人长寿的9大秘诀芬兰女性:热爱户外运动。在芬兰,健身是一项全国性娱乐活动,大约70%的芬兰人热爱“绿色”运动(户外运动)。50%的女性爱步行或骑车上班,即使气温在零度以下,芬兰女性也会走出户外,快走、徒步旅行或滑......
2023-10-17
老人吃了这物无病无痛,,,延年益寿的好帮手
让老人健康长寿的蔬菜萝卜长寿老人冬天饮食不离萝卜。他们说:“冬吃萝卜,夏吃姜,一年四季保安康。”扬州八怪之一郑板桥曾写过一幅对联:“青菜萝卜糙米饭,瓦壶天水菊花茶。”“萝卜就茶”是郑老先生的养生之道。萝卜含有多......
2023-10-18
日常十个长寿小秘诀 多吃果蔬防疾病
日常生活中,健康长寿是每一个人的心愿,那么我们该如何在这样一个快时代的潮流中学会养生长寿呢?其实长寿是很简单的,但是很多人却是把它给想复杂了,那么我们该如何是好呢?有什么好的方法吗?今天小编告诉大家10句话,有了它......
2023-10-17
脸皮厚的人长寿!有这特征的老人最长寿
脸皮厚的人长寿脸皮厚其实是代表一种豁达开朗的性格。这样的人不爱跟别人较真、对生活中的得失也想得开,所以更能保持比较平和的心态。反之,有些老人因为脸皮薄、怕羞,不敢穿新衣服、不敢学跳舞,到哪儿都怕因为说错话做错......
2023-10-18
做好八事利健康延寿
怎样才能健康长寿一直是人们争相所追求的。影响人寿命长短的因素有很多很多,既有大因素,也有小因素,下面就由大到小罗列一下这些左右你和你家人寿命的条件,先了解一下教科书上写的决定寿命的五大因素,然后再看看生活里暗中......
2023-10-15
走路能让寿命延长,,怎样走有技巧
走路能让寿命延长怎样走有技巧走路是我们生活中再正常不过的一件事情,经常走路不仅可以减肥,而且还有助于我们的身体健康,有延年益寿的作用,但是现在很多人每天走路的步数屈指可数,大多数人因为工作原因都是久坐,偶尔走几步......
2023-10-18
长寿老人爱吃的食物
世界上有些地区,是百岁老人最多的地方,被称为“蓝区”。如希腊伊卡里亚岛、意大利撒丁岛、哥斯达黎加的尼科亚半岛等——老年人不但能活到创纪录的年龄,并且依然活力四射。走遍小区、社区你就会发现,但凡长寿的人,基本上都......
2023-10-19
如何散步最有效长寿
微风吹拂,秋叶飘落,在美丽的金秋时节,谁都忍不住想出去走走。散步、走路,本是推开门、迈开腿这么简单的举动,步行是医学、运动专家最推崇的运动方式,每个人都应该把随意的散步当成有意识的锻炼,因为这是世界上最便宜的长寿丹......
2023-10-16
344
首页
上一页
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
下一页
尾页
今日头条
1
高危性行为一次会感染吗 高危性行为一次感染的概率
2
为什么会有散光 有散光原因
3
左膝内侧副韧带水肿怎么回事,怎么办
4
红斑狼疮的斑块会自动消失吗 红斑狼疮红斑多久消退
5
甲状腺可疑结节是什么意思 甲状腺可疑结节怎么回事
6
桃胶隔水炖多久才能吃 桃胶没煮熟吃了会怎么样
7
贫血吃什么好 贫血的人适合5种补血早餐
8
上火的人可以吃枇杷吗 上火的人可不可以吃枇杷
9
类风湿怎样治
10
吃无花果的好处和坏处
每日精选
石斛的功效与作用禁忌 石斛的药用价值与注意事项
2023-10-20
夹竹桃有毒吗 夹竹桃毒性大不大
2023-10-20
喝什么茶对肾好 补肾喝什么茶好
2023-10-20
秋季如何缓解压力 养一只猫可迅速缓解焦虑症
2023-10-17
同房后出血白带粉色怎么回事 同房后出血白带粉色怎么办
2016-06-02
热门标签
南瓜子仁的功效与作用及禁忌
宫腔内见86mm的无回声是什么意思
角膜炎会导致瞳孔变形吗
按摩降眼压的手法
介入手术
二手烟的危害有哪些
手指脱皮
因果
过敏
眶蜂窝织炎怎么办
肠源性紫绀的原因
两虚会
半夜总醒
高血压能吃油条豆浆吗
肌酐酶
左侧腹部刺疼
鼻子不舒服耳朵痒
得肝硬化的人能活多久
最新文章
促排卵方法有哪些 促排卵的方法有哪些
红毛丹过敏什么症状 吃红毛丹过敏怎么办
严重的低血压怎么治疗 严重的低血压如何治疗
小孩流鼻血要吃什么好 小孩流鼻血应该吃什么好
黄疸高吃药能降下来吗
怀孕初期腰疼吗 怀孕初期是否腰疼
烤香肠没有烤箱怎么做 烤香肠有营养吗
子宫癌和子宫内膜癌的区别是什么
散发型白癜风的危害大吗?
甲状腺TCT检查是什么