经期是女性每个月的特殊时期，有些女性会痛经，有些女性却没什么感觉，这与她们平时的保养和生活习惯分不开，下面，是女性生理期不能做的八件事。你会不会偷偷做了呢？1.情绪激动经期，由于身体不适，女性容易心烦气躁。此时，调整心态......

现在的很多年轻人，标榜时尚生活观念，在月经期间做任何事情都是有恃无恐。殊不知这些“新观念”正危害我们健康月经来潮。其实经期的不良习惯直接会影响到健康，严重的会导致重大疾病的发生。所以，每位女性都该对经期的生活......

每个女性每个月都要受到一次大姨妈的摧残，继而出现身体不适，影响工作和心情，此时不妨多吃缓解生理期不适的食物。缓解生理期不适的食物有哪些呢？女性生理期饮食必须注意哪些事项？下面跟小编一起来看看缓解生理期不适的食物......

经期是女性每个月的特殊时期，有些女性会痛经，有些女性却没什么感觉，这与她们平时的保养和生活习惯分不开，下面，是女性生理期不能做的八件事。你会不会偷偷做了呢?女性经期不能做什么1.情绪激动经期，由于身体不适，女性容易心......

豆浆是日常生活中最常见的一种饮品，于中国人而言豆浆就相当于牛奶。中医认为豆浆性平，具有补虚润燥、清肺化痰之功效。作为一种最虚位以待族特色的食品，自西汉起，营养丰富的豆浆就成为人们生活中不可缺少的一种饮品。女性......

很多人“大姨妈”来的时候都会伴随小腹的寒冷、疼痛,这都是因为经血不调的原因。那么除了多喝热水、吃止疼药还有其他的办法么?能不能通过一种更加健康、有效的方式调经活血,避免这样的情况再次发生呢?下面就为大家介......

女性每个与都会有那么几天特殊时期,月经期是女性的特殊时间段,在这个特殊的时间里女性的身体在排毒。不过特殊时间段就应该特殊对待,在这个时间段里,为了减少月经期给女性带来的不适,那么,女性经期这6件事千万不能做......

茶文化作为中华文化的一部分具有上千年的历史，喝茶已经是中国人们生活中不可缺少的一部分。茶具有很多功效，比如健胃消食还能明目降火以及具有解毒的功效。另外喝茶是很多人的养生之道，有清肠胃、促消化、降血压、滋润肌......

牛油果是我们常见到水果之一，含有更丰富维生素以及脂肪酸、蛋白质。它还有“森林奶油”的美称，具有降低胆固醇的良好效果。它含有丰富的营养成分，味道好，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么经期可以吃牛油果吗？一般情......

月经是每个正常发育的女性到一定年纪后都会遇到的一个生理情况，这个时候是女人比较脆弱的时期，因为免疫力低，容易被病菌侵害，但是也是一个佳的排毒时期，体内一些毒素会随着经血排出，可谓有利有弊，那么经期哪些能做哪些不能做......

女人每个月总有那么几天心情烦躁，异常心烦，还会伴有很多不易察觉的疾病隐患等等。在这种情况下，女性朋友就要特别注意了，在经期要好好调养，如果女性不注意的话就容易让疾病找上门。那么经期期间，女性应该要注意什么呢？下面介......

生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经，一般女性都有生理期的时候，生理期运动是要注意适当的运动量和运动时间，那么生理期可以跑步吗？生理期可以剧烈运动吗？下面我们一起来看看本文的详细介绍。生理期可以跑步吗生......

经期女性身体抵抗力处于较低状态、各组织器官的机能都可能受到影响，所以女性有必要多掌握一些医学常识，更多保护自己，知道经期哪些事情不能做。下面几件事在经期千万不要做，女性朋友们可要警惕了。女性经期千万不能做的事......

女人的性爱生理是及其复杂的，一般在生活中女人都会有一定的生理循环周期的，这些性生理上的变化是女人特有的一种身体特征。性生活也是女人生活的重要部分，性爱对于女人是满足自己的一种方式，然而，女人的性生理在某种程度上......

大家都知道，女性在大姨妈期间是有很多事情不能做的，可能有很多女孩子对此还不了解，今天就一起来看看4件不能在月经期间做的事情。不要按摩捶腰有很多女性在来大姨妈的时候会不自觉的捶腰，但是你知道吗？捶腰是会导致月经不......

月经期是我们女性特别重要的一个时间段，我们也知道一些女性在这期间不能做的一些事，比如说不能碰冷水，不能吃辛辣的食物或者不能同房，这些大概的我们都会有所耳闻，但是，具体都有哪些你们知道吗?不知道的没有关系，下面就让小......

经期是女性的特殊时期，为了健康，有很多时期是不宜做的。接下来我们就一起了解一下吧。不宜吃油炸食物油炸食物也是经期女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤变得......

生理期，是指发育成熟的女性每个月都有一次的月经，来月经期间，因为身体的特殊性，所以在饮食上也需要更多的关注，那么生理期不能吃什么呢？下面就为大家介绍。生理期不能吃什么1.辛辣食物过于辛辣的食物，易让体内的水平受到刺激......

女性每个月一次的大姨妈是必来之客，在这段时期内，女生的身体会非常的脆弱，身体的各项机能都在下降，所以在这段时期内，女生的日常生活就得格外的注意，尤其是在饮食方面更要注意合理的饮食，这样可以促进体内毒素的排出。那么，女......

月经是女性特有的一种生理现象，一般不必紧张和担忧。但是众多女性也许不知道，这个时候女性的体内环境正在发生变化，所以有些事情一定要慎做，甚至禁做。情绪激动女性在月经期一定要保持情绪稳定，和平时一样保持心情愉快，遇事......