经期究竟能不能洗头？是不是洗头以后对健康不利？1.“经期不洗头”说法的不实之处女人经期，抵抗力下降，若身体受寒，则气血凝滞，还可能导致月经失调或痛经，因此，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食物，这些是有道......

在日常生活中，很多人特别喜欢吃石榴。石榴味道可口，营养丰富。不过大家白天比较忙碌，那么晚上能吃石榴吗？下面一起来看看吧。晚上能吃石榴吗可以吃。晚上可以吃石榴，白天吃石榴人体能够吸收大部分营养物质，晚上吃石榴营养物......

要开始跑步了，如当年在学校那般。体育课上老师总会要你先活动活动你的身体再开跑的。其实，慢跑不同于跑步，没有那么激烈的运动动作。但是，防范于未然也未尝不可。对于慢跑来说，终究是跑步运动，希望下面提到的热身运动能够帮......

我们吃鲜豆腐也是冻豆腐，当然也喜欢吃有滋味的臭豆腐，我们说它臭，其实它吃起来很香，所以今天我们来说说臭豆腐的营养美味吧，臭豆腐在人们的眼中一直都是不健康的小吃，今天我要为臭豆腐抱不平，我要讲讲臭豆腐的营养，让你们对它......

不要以为水果是万能的减肥品。如果你悄悄的变胖了，那么很有可能是水果在作怪。水果含有丰富的营养元素，以维生素C为主，维生素E、维生素B群、还有矿物质等等。它还富含食物纤维，组织人体产生脂肪，是减肥不可缺少的食物。但......

龙抬头是我国的传统佳节之一,也是农历二月二,在这个时候,人们会有些讲究,但有很多人并不是很了解,那么龙抬头有什么讲究呢?我们一起来看看吧。1、剃龙头在二月二这一天,有一个讲究和习俗,基本上全国通用,那就是“剃龙......

我脚臭得厉害，一脱鞋很远都能闻到阵阵臭气，遇到需要脱鞋的场合，例如去别人家串门脱鞋时更感尴尬，这让我很是烦恼。请问脚臭该如何解救?脚臭，通常是人体小汗腺所引起。小汗腺分泌的汗液一般情况下是无气味的，但在多汗的情况......

DOMS（deep-onset-muscle-soreness）“运动后延迟性肌肉疼痛”，是运动后的常见现象：症状：肌肉发生局部肿胀、酸疼；肌肉收缩过程中，还伴随有疼痛感；时间：一般从运动后12-24h开始，持续72h左右；原理：目前学界有“自由基损伤”、“肌肉......

一到夏天，天气酷热，就仿佛进入了一个火炉世界。空调降温迅速，似乎成了每个人的消暑神器，但也有一小撮人，是坚持不会用空调的。那热着吗？当然不！许多人更倾向于吹风扇，认为风扇比空调更健康。那么你真的会吹吗？更重要的是，不科学......

1.食后须漱口古代医学家张仲景指出：“食毕当漱，令齿不败而口香。”食后漱口，可保持口腔湿润度和清洁，可刺激舌上味蕾，增强味觉功能，还可有效防治口腔及牙齿疾病，保护好口腔和牙齿，有益于增进食欲和帮助消化吸收。2.食后宜摩腹......

减肥是一件非常灵活的事儿，不需要按部就班。还有节食减肥要慎重，并不是说不吃东西就能瘦，其实，饭前、饭时、饭后做好这些事儿，不用节食挨饿也能减肥!吃饭前注意这些，在吃饭之前先停下来想一想在坐到饭桌前，先花点时间好好放......

三伏天是中国民间传统节气中的一个特殊时段，通常指农历夏季的三个“伏”日，也就是大约在7月中旬到8月中旬的一个时期，是一年中最炎热的时候，人们为了应对高温天气，会有一些特殊的讲究，一起来看一下都有哪些吧！饮食方面在三伏......

早晨喝水的讲究1.早晨怎么喝水人体所需水分大部分还得靠饮水来补充，补水的同时也需适量补充电解质，医学专家表示，口渴了才喝水是不科学，人口渴时就说明体内已轻微失水。饭前饭后不要大量饮水，过量摄取水分会影响消化，此外，饭......

注意喝水的数量早上起床后，喝水一杯，大约在250ml就行，不要喝的太多，否则会导致涨肚子，影响吃饭了。尽量喝白开水矿泉水、纯净水都不如白开水，所以要多喝凉白开，最有营养了。但是一定要烧开了才行。不要空腹喝蜂蜜水蜂蜜水营......

现如今，随着人们思想的日益开放，意外怀孕的女性朋友也越来越多，且日益年轻化，很多意外怀孕想做人流的女性朋友因为怕疼，很想知道“无痛人流手术真的不痛吗?”下面就让我们一起来了解一下。专家说人流也有正规和不正规之分，......

今天我们要说的主角真的是美丽、喜庆，又好吃，不论中外圆滚滚，都有喜庆、吉祥寓意的大红石榴。虽然我国有悠久的石榴种植历史，但实际上，石榴是个外来美人，原产地在巴尔干地区到伊朗一带。虽然石榴有多子多福的美好寓意，但对于......

弘扬医风医德,坚守诚信行医!自古以来,“大医精诚”一直用来衡量行医者的风尚标杆。那么，长沙方泰医院讲诚信吗?时至今日,“方正行医,康泰为民”成为长沙方泰肝病医院始终坚持的立院标准。长沙方泰肝病医院用事实诠释了......

讲课讲的嗓子疼，需要根据具体情况进行治疗，可能是因为喝水太少或出现慢性咽炎引起，可以通过一般治疗、药物治疗或者是手术治疗。1、一般治疗：患者出现上述症状，如果是因为喝水较少引起，无需进行特殊治疗。在日常生活中多喝......

鞋子，不仅能保护我们的双脚，还能起到很好的装饰作用，不同的鞋穿出来的效果是完全不同的，女性朋友的日常不仅喜欢屯包包、衣服，还喜欢买各种各样的鞋子。可是穿错鞋子是很伤脚的事情，下面小编给大家讲讲最伤脚的鞋有哪些、如......

喉咙痛可以选择喝一些金银花泡水或者是胖大海泡水，也可以选择罗汉果、甘草茶，具体如下。1、金银花茶金银花性味甘寒，具有良好的清热解毒、凉血止痛、疏散风热的功效。金银花茶有着淡淡的甘甜味，比较容易入口，并且可以有效......