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关于六大的养生文章
吃葡萄牢记六大禁忌
葡萄是款非常受欢迎的水果,葡萄的营养价值非常高,尤其是它的葡萄糖含量,平时适当吃些葡萄可以达到健脾和胃的养生作用,因属温性所以它还有养肝补血气的效果。水晶明珠是人们对葡萄的爱称,因为它果色艳丽、汁多味美、营养丰......
2023-10-16
过期橄榄油的六大妙用 未开封的橄榄油过期还能吃吗
家里的橄榄油过期之后直接扔了比较的可惜,那这时候有没有什么办法能将其利用起来呢?家里还没有开封的橄榄油过期的话又能不能继续食用呢?护发橄榄油过期之后其中仍然含有一定的营养成分,而这些营养成分具有很好的滋养作用......
2021-11-05
双眼皮手术后恢复六大注意事项
双眼皮手术恢复的快与慢,除了有一定的个体差异外,个人糊口中的护理细节也至关重要。双眼皮术后六大注意事项1、保持伤口清洁,防止感染。重睑术后的伤口清洁是很重要的,如果伤口不干净,很容易发生感染,导致伤口疤痕的形成。......
2023-10-15
春季养生的六大法宝 多晒太阳能补钙
现在进入春季了,万物复苏,温度也上升了,天气逐渐变得暖和起来,这时候我们人体的各个器官的功能也慢慢的活跃起来。而此时正是调理身体的最佳时机。今天小编就来告诉你春季养生有6个最佳调理身体的机会,一起来看看吧。多晒......
2023-10-17
中老年人远离骨质疏松的六大口诀
得了骨质疏松症的人,不能觉得腰酸背痛就整天坐着卧着,必须进行适量的运动。每天保证运动30分钟,时间最好是早上,下午也可以。不要剧烈的运动,适量就好。要多晒太阳。多晒太阳有利于营养的吸收,也有利于新陈代谢。最好别隔着......
2023-10-08
喝酸奶别相信六大传言
喝酸奶别相信六大传言1.吃撑了,喝杯酸奶有助消化。在很多人眼中,“助消化”是酸奶最重要的保健功能之一,因此吃撑了时也会首选酸奶。事实上,酸奶有助促进胃肠蠕动和消化液的分泌,经常喝对于改善消化确实是有帮助的。但不建......
2023-10-17
六大习惯最容易致病
研究发现,65%的感冒和50%以上的食源性疾病发生于家中。日常生活中,一些被忽视的坏习惯是导致得病几率增加的重要原因。下面专家为大家总结出的容易致病的6个常见习惯,大家可要及时改掉了。1.海绵当抹布。纽约大学医学中......
2023-10-17
去除黑头的六大陷阱
鼻头的黑点相信让很多爱美的女性不知道费尽多少心思,可是还是遮盖不住,那么你们有没有想过,黑头除之不尽有可能是方法用的不恰当,掉进了清除的误区。下面我们来仔细看看这些去黑头陷阱,千万不要让这些可恶的黑头毁了我们的......
2023-10-16
口红会导致胃癌 细数导致胃癌的六大诱因
据报道消息,美国加州大学的科学家们经研究发现,多数口红中含有对人体有害的物质,频繁使用这类化妆品可导致严重的健康问题。该研究对30余种口红进行实验后,做出一项令多数女性大失所望的结论,即使是知名厂家制造的口红,其中......
2023-10-16
要警惕六大毁胸黑手
每一个女性都希望有一对丰满而富有弹性的乳房,使之构成女性特有的流畅、圆润、优美的曲线美。乳房是伟大的,却又是脆弱的。它带来生命和力量的源泉,却也足以使生命岌岌可危,很多女人认为自己的胸部大小和自己的基因有关系......
2023-10-15
会憋出来的六大癌症
现代人的生活就像上紧了发条的机器,竞争和压力,让负面情绪变成一堵高大的墙,使人无法翻越,积累的闷气只能在体内蔓延。快节奏的生活,人们无时无刻不在赶时间、抢效率,事情一来,不但吃饭、睡觉的时间被挤占,体内三急也常常忍了......
2023-10-15
穴位可以止痛吗 人体六大止痛穴位推荐
解除头痛——揪揉两眉间无论感冒还是心烦,头疼总是紧紧相连。紧锁眉头时,不妨轻轻舒展,因为那把解除头痛穴位藏在两眉之间。头疼时,不妨用屈曲的拇指和食指轻轻揪揉这个部位皮肤,以局部感觉微麻、发胀为宜,如果真有疾患,这个......
2023-10-18
春困了怎么办 六大绝招帮你赶走春困
定时睡觉不熬夜医学专家认为,人体作息时间没有规律,甚至作息颠倒、长期熬夜的人,会损伤精气神。这是因为人体每到11点至凌晨1点,周身气血就会回流至人的肝脏。这个时候如果不按照生理特点来休息,就会损伤肝脏元气。长期下......
2023-10-18
肝火旺盛六大症状 口干口苦多梦失眠
肝火上升在中医中称肝燥火旺,是属人体内脏气血调节出了问题,肝火旺严重危害人体的健康,还会加重肝脏负担,导致乙肝病情加重,所以出现肝火旺的时候一定要慎重对待,那么出现肝火旺怎么办呢?女性出现肝火旺盛又有哪些症状表现......
2023-10-16
掌握六大练功要领,让你变身养生专家
气功的功法种类繁多。但在锻炼时不管哪一种功法,都有共同遵循的基本要求,即称为练功要领。掌握了练功要领,才能提高练功质量,少走弯路,减少一些练功中的不良反应,使练功能沿着正确轨道顺利前进,以取得良好的效果。练功要领主......
2023-10-11
女性如何补血 中医六大补血秘方
中医治疗血虚症的方法。又称养血。属补法。血虚症是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养,使脏腑组织的功能恢复正常。秘方一:牛乳250克,粳米100克,白糖适量。粳米淘洗干......
2023-10-15
女性补血常见的六大误区 女性补血常见的误区有哪些
补血养血是女人们一生的功课。由于体质及生理原因,补血成为女性健康养生的必修课,女人要想有好脸色一定要气血充盈,血气通畅才能有红润的气色,到底女人该如何补血。误区1:多吃猪肝可补血猪肝是猪体内最大的解毒器官,猪吃到......
2023-10-18
春节饮食的六大误区 可别触犯了哦
春节饮食的六大误区餐前先喝甜饮料碳酸饮料不仅营养价值极低,还会妨碍胃肠对食物的消化吸收。相比之下,纯果汁、菜汁和鲜豆浆是不错的选择,纯酸奶则对饮酒者有较好的保护作用。一些餐馆自制水果汁、玉米汁、南瓜汁等,口味......
2023-10-17
减肥六大误区不要踩
为什么你会减肥不成功?或者是越减越胖了,其实你在不知不觉中踩到了盲区。减肥误区很多时候会帮你的倒忙。下面我们一起来了解减肥的六大盲区。不吃早餐不吃早餐好像看上去能减少热量的摄入,但实际上反而会守住脂肪。请......
2023-10-15
白领女性经常腰痛 帮你揪出六大元凶
长期久坐的上班族因为每天都坐在电脑前,久坐少动,不良生活方式,使很多人出现腰疼、颈椎病的症状。小编认为腰痛受姿势的影响很大,因此要了解腰痛的原因及应对策略,才能预防或减少腰痛发作的次数。那么腰痛是什么原因引起?......
2023-10-15
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