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关于六大的养生文章
喝茶养生的六大禁忌 喝茶养生的注意事项
茶在我国有着几千年的历史,喝茶有很多养生功效,比如:减肥、消食、强心、利尿、防癌等等!常喝茶有利于身体的健康,但是茶叶却会和我们日常饮食中的一些食物相克,所以,小编要提醒爱茶人士,喜欢饮茶也要有禁忌,下面就一起来看看喝......
2023-10-16
柠檬防治多种疾病,六大作用最显著
减肥饭前或饭后一小杯柠檬汁。养生又保健,柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲,想减肥的美眉们,赶紧行动吧。润肠胃,排胆石,防便秘每天早餐前半小时喝一勺鲜榨柠檬汁和一勺蜂蜜,可以缓解肠胃负担,给身体补水,排除胆结石,防止便秘......
2023-10-18
六大美食可改善睡眠
出现失眠是很常见的问题,面对失眠总是让人感到很头疼,那么我们该怎么办呢,治疗失眠六大食谱,吃可以帮你很好的治疗失眠。1、酸枣仁汤:酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用......
2023-10-15
“长寿菜”竟有这六大功效
“长寿菜”海带的六大功效1、抗肿瘤海带中的昆布多糖可以通过激活巨噬细胞,抑制肿瘤细胞增殖而杀死肿瘤细胞,也可通过抑制肿瘤血管生成而抑制肿瘤生长,还可直接抑制肿瘤生长。2、预防中风海带中的岩藻聚糖和岩藻多糖都具......
2023-10-17
六大无心之过失 伤害乳房坏美丽
乳房要丰满傲人,更要健康,但是生活中却有很多“无心之过”在伤害女性的乳房,让我们来一一“清点”。1、心绪伤身关键词:压力、郁闷自述:Carmen最近工作的压力很大,心情一直不是很好,再加上性格本来就内向,所以常常觉得处于郁......
2023-10-15
有效改善鼻炎方法推荐 六大穴位按摩让你远离鼻炎
揉印堂:用右手中指指腹按于印堂穴上,以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端),以无名指端按于左侧攒竹穴,三手指同时沿逆时针方向按揉100下。点迎香:用双手食指端的侧面,同时按于双侧迎香穴,并点按各50下。揉素:用右手掌心(劳宫穴......
2023-10-18
睡觉穿文胸好还是不好 穿胸罩睡觉的六大危害
穿戴合适的文胸有利于胸部发育和健康,不过一般是白天穿文胸为主,到了晚上睡觉的时候最好脱掉,但也有一部分人习惯了直接穿着睡,尤其是那种比较宽松舒适的文胸,穿着睡觉也不大束缚,但到底这文胸睡觉穿好还是不好呢?下面就来告......
2021-01-03
适合春季的六大运动
春季万物复苏,是个适合运动的好季节。因为春天本是疾病多发的季节,多加运动是可以增强抵抗力的。那么适合春季运动有哪些呢?下面小编来给大家介绍6大运动,舒展身心的同时也为你保健,赶紧一起动起来吧。一:滑冰大大小小的滚......
2023-10-16
女性洗澡要注意的六大禁忌
核心提示:女性洗澡时要注意的地方比男性要多,而且如果按照平时不大健康的习惯洗澡的话坏处多多。冷水洗澡害处多医师说,洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但......
2023-10-15
黄芪泡水喝的六大禁忌 黄芪泡水可以长期喝吗
黄芪是生活中常见的一种中药材,药用价值比较高,生活中比较受欢迎,但并不是所有人都可以喝黄芪泡水的,那么黄芪泡水喝的六大禁忌?黄芪泡水可以长期喝吗?孕妇慎食对于孕妇来说,她们的肠胃是比较虚弱的,而黄芪作为一种温性食材,滋......
2021-03-30
菊花茶的六大功效 菊花茶的好处
人们想到的所知悉的茶类里,肯定有菊花茶的一份,菊花茶对人体的好处真的不少,就大家所知道最多的就是可以清热解毒,在夏天的时候,要是不小心上个火就会被家人让喝菊花茶。除此之外,你知道菊花茶还有什么功效吗?1、明目护眼菊......
2023-10-19
诱发妇科疾病的六大“元凶”
妇科疾病是女性健康的杀手,是一直是困扰女性健康的难题,而且现在妇科疾病越来越高发,越来越低龄化,那么导致妇科病的原因有哪些呢?下面就来说说诱发妇科疾病的6大原因,女性朋友们可要警惕了。1.洗衣机传递细菌。洗衣机清洗......
2023-10-17
去皱纹怎么做? 女人去皱纹六大妙招
女人去皱纹吃什么好?1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍......
2023-10-17
过期橄榄油的六大妙用 未开封的橄榄油过期还能吃吗
家里的橄榄油过期之后直接扔了比较的可惜,那这时候有没有什么办法能将其利用起来呢?家里还没有开封的橄榄油过期的话又能不能继续食用呢?护发橄榄油过期之后其中仍然含有一定的营养成分,而这些营养成分具有很好的滋养作用......
2021-11-05
春困了怎么办 六大绝招帮你赶走春困
定时睡觉不熬夜医学专家认为,人体作息时间没有规律,甚至作息颠倒、长期熬夜的人,会损伤精气神。这是因为人体每到11点至凌晨1点,周身气血就会回流至人的肝脏。这个时候如果不按照生理特点来休息,就会损伤肝脏元气。长期下......
2023-10-18
上班族如何控制体重 六大方法甩掉赘肉
早上一杯白开水水是人体内不可缺少的元素之一,早起喝一杯白开水可以促进人体血液稀释,加快新陈代谢。促进胃肠道消化液的吸收,防止便秘等情况的发生。简单迷你小运动工作累了我们可以坐在椅子上如下图来回活动我们的四肢......
2023-10-08
缓解胃疼的六大妙招
大多数女孩子多多少少会有胃痛的经历,这跟女孩子平时的饮食习惯有关系,如果经常为了减肥饿肚子或者只吃零食不吃饭或者吃饭没规律的话,就很容易会引发胃痛。有时候胃突然疼,而身边又没有胃药,那该怎么办呢?今天小编教您几......
2023-10-15
“六大面子问题”的六种食疗 漂亮与美味共享
面子问题一:面色苍白面色苍白的原因主要是肾虚导致血液循环出现问题。美白绝不等于苍白!但是,不少女性偏偏因为贫血、精神压力过大或生理期等原因,出现面色苍白,一脸倦态甚至是病态。怎样才能使肌肤恢复小女生般的红润光泽......
2023-10-18
穿胸罩睡觉的六大危害 无钢圈内衣可以睡觉穿吗
大家都知道睡觉时穿内衣不好,那穿内衣睡觉具体有哪些危害呢?没有钢圈的内衣又能不能穿着睡觉呢?让我们一起看看吧。影响血液循环内衣对胸部有一定的束缚性,如果晚上睡觉也穿内衣就容易对胸部周围的血管产生束缚,会影响该部......
2021-11-30
冬天容易患上哪些疾病 六大疾病不容忽视
感冒感冒一年四季都有可能发生,但是最多的是发生在冬季。这是为什么呢?冬天天气冷,受到寒冷的侵袭,身体受寒,抵抗力减弱,病毒乘机大肆活动,所以绝大多数冬天患的感冒属于风寒型感冒;另外,冬天天气比较干燥,加上时常刮风,带病毒的......
2023-10-07
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