嗓子痒、有异物、恶心干呕……咽炎折磨了不少人。特别是到了秋冬季节，天气逐渐变得又干又冷，慢性咽炎更容易复发。不少人长年服含化片、抗菌素，久治不愈，我们收集了众多位医生对付咽炎的各路方法，希望能帮到你！「食疗法」：把......

秋天季节的时候，由于天气冷的原因，不会怎么运动，脂肪堆积的比较快，那么秋冬减肥吃什么食物比较好呢？下面就一起来看看吧！鸡蛋冬天改变饮食结构的第一点就是适当多吃一些蛋白质。因为蛋白质所含能量的30%会变成热量从体表发......

抵抗力是人体的最重要的免疫系统，对于人体来说，若是抵抗力出现问题，那体质就会变差，那么秋冬吃什么增强抵抗力？蘑菇蘑菇有除了酸甜苦辣咸以外的第六种味道——鲜。当它们与其它食物一起烹饪时，风味极佳，是很好的“鲜味补给”......

俗话说“入秋三分虚”！经过一个夏天的透支，人体内营养大量流失，身体变得亏虚，容易得病，此时是进补的最佳时机！不过，秋季进补需要注意以下三点！秋冬饮食禁忌少吃凉入秋后，天气逐渐转凉，肠胃对凉的食物非常敏感，如果经常吃凉性食物......

俗话说：“红糖是个宝，病毒全赶跑”。研究证明：一年四季中，人有一半的病是在冬天得。红糖作为日常饮品，时此常喝，益气补血，轻松搞定这些小毛病！下面就花一分钟看看吧！红糖水有什么作用红糖+姜防治感冒1、防治感冒：如果在冬天受了......

在这秋冬季节，来一碗热气腾腾的炖汤，简直是人间享受，下面就教大家冬天喝什么汤养生？快来看看有你喜欢的吗。木瓜花生排骨汤功效：本汤能滋润皮肤，润肠通便。材料：本汤取鲜熟木瓜一个(约500克)，干鲜花生仁100克，鲜猪排骨250克，味......

11月18日一早，林志玲在微博晒出健身照，配文称，“动一动!再上工!”照片中，林志玲扎着高马尾，仅着运动内衣，身姿挺拔，大方露出小蛮腰，性感十足。网友们也纷纷舔屏早起福利，称志玲姐姐S型曲线超美，“你这是肆无忌惮的诱惑，简直美得......

到目前为止，离立冬已经过去了十多天，这代表着我们正在向秋天挥别，向冬天迈进，而随着天气的逐渐转冷，很多白癜风患者的白斑正在逐渐的趋于稳定，白斑的颜色也在逐渐的减淡，再之衣物的遮盖，让很多患者都误以为白斑在逐渐的好转。......

养护头发不仅要注重外在的防护，还要注重内部调理。护理头发需多食用含胆碱的食物，如小麦胚芽、豆类、燕麦、糙米、鸡蛋等。有脂溢性脱发的朋友还可以多吃含维生素B丰富的食物，如全谷类、瘦肉、动物肝脏、新鲜蔬果等。红......

中医认为，冬季寒冷的气候，是为寒邪，也是阴邪。因此，冬季人体为抵御严寒，需要储存更多的能量和营养物质。此外，冬季还被公认为是极好的进补季节，持续进补滋阴补肾冬天虽然很冷，但北方的冬季还有一个特点，干燥。从我国地域上来看......

新的病毒性肠胃炎正在蔓延?近日，不少东莞市民的朋友圈都在传诺如病毒的消息，让人忧心忡忡。记者1月6日从东莞市疾控中心了解到，诺如病毒并不是新的病毒，其感染性腹泻也只是一种在秋冬季节多发的常见病，并非如传言的可怕。......

秋季是夏冬交替季节,也是养生进补的黄金时期,很多人在秋季大量购买保健品,开始吃补品,但是秋季进补不可盲目进行,要根据自己身体需求,有选择的进补。那么，秋冬进补吃什么？秋冬进补吃什么1少咸增苦，保护肺脏秋冬宜选：芹菜......

秋冬季节天气干燥，很多小伙伴身体也出现干燥的症状，比如皮肤干燥缺水，口干舌燥等等。口干舌燥的状态特别不舒服，仿佛怎么喝水也不能解决口渴的感觉，这到底什么原因造成的呢?口干舌燥预示着身体的哪些毛病?下面小编就带大家......

秋天非常凉爽，很多人出现惰性，不愿意运动。其实，秋天运动能增强体质，增强抵抗力，4种秋冬季节适宜的有氧运动送给你。1、跑步适应人群：几乎所有人群跑步是目前最佳的有氧运动，它能增强血液循环，改善心脏功能；改善脑的血液供应和......

秋季如何补身体,很多妹子都不知道如何更好地护理身体吧。秋季,要把握住进补的机会。此时,多吃一些滋阴润燥的东西,可以为身体进补。同时增加体质,让身体变得强健,这样一来,届时就能够更好地抵御冬季的寒气了。对此,女......

喝红茶有哪些好处呢？在秋冬季节交替的此时喝些红茶是对人体有好处的，不过红茶的种类这么多，分别都有哪些作用呢？接下来，不如就来一起了解了解关于红茶的好处和泡法吧。喝红茶的好处养胃茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃......

秋冬季节人体免疫力降低，容易引发感冒、咳嗽、鼻炎，手脚冰凉，虽然不是大病，但是遭罪！教你几招，轻松搞定它们，省的家人遭罪！秋冬季节吃什么好风寒感冒：生姜生姜除了驱寒，还可以搞定风寒感冒，痰多咳嗽。具体用法：1、风寒感冒：带须葱......

提防慢阻肺急性加重受访专家/广东省人民医院呼吸内科主任陈正贤广州天气渐冷，又到了慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)临床症状明显以及急性加重的高发季节。昨日是第11个世界慢性阻塞性肺疾病日，今年主题“关注慢阻肺，永远不晚......

众所周知，居民正常买菜都是到菜市场去，大部分菜市场是专门划出的区域，也有一些水上菜市场，近日，贵州遵义又出现了一种新的菜市场“铁路菜市场”，许多人都新鲜，铁路在市场长什么样呢?遵义“铁路菜市”位于贵州省遵义市红花岗......

中医名著本草纲目之中就有记载，吃柚子能够有效的解决、去肠胃恶气，同时还能止咳化痰。除了直接服用的方法之外，也可以将柚子制作成为柚子茶服用，是一种非常好的养生水果。具体的服用柚子的好处如下：去除色斑皮肤专家经过研......