在这秋冬季节，来一碗热气腾腾的炖汤，简直是人间享受，下面就教大家冬天喝什么汤养生？快来看看有你喜欢的吗。木瓜花生排骨汤功效：本汤能滋润皮肤，润肠通便。材料：本汤取鲜熟木瓜一个(约500克)，干鲜花生仁100克，鲜猪排骨250克，味......

俗话说：“红糖是个宝，病毒全赶跑”。研究证明：一年四季中，人有一半的病是在冬天得。红糖作为日常饮品，时此常喝，益气补血，轻松搞定这些小毛病！下面就花一分钟看看吧！红糖水有什么作用红糖+姜防治感冒1、防治感冒：如果在冬天受了......

茴香大家知道是什么吗？其实它就是常用的调料，是烧鱼炖肉、作卤制食品时的必用之品。因它们能除肉中臭气，使之重新添香，所以被称作“茴香”。吃茴香有什么好处凡绿叶蔬菜大多偏于凉性，而茴香菜却是温性的。茴香温热的作用，在......

上海一家商场曾把摩天轮搬到楼顶上，近期，位于上海徐家汇商圈的一所中学将篮球场建到了屋顶上。10月25日，澎湃新闻从徐汇中学获悉，2016年8月，该校教学楼楼顶上新建了一个篮球场，于9月开学以后启用。澎湃新闻记者在徐汇中学华......

20多岁，正值青春，有梦想可以去追逐，对未来充满着无限的憧憬。山东菏泽的孟先生就有一个宝贝女儿，在日照市读大学。国庆假期结束前,孟先生把女儿送到车站前往学校，可是没有想到车站一别，成了父女俩最后一面。短短几天的时间，......

它全身都是宝，被称为妇科圣药，它不仅具有很好的药用价值，同时还有许多人喜欢将它入菜，制作成药膳，是人人吃得起的一种地道药材。这种神奇的药材是什么呢？古往今来，在几千种药物荟萃的本草世界里，当归是传统药物中最常用的一种......

芋头啊，可真是秋冬养生滋补的佳品，堪称冬季养生必吃蔬菜。芋头到底有多补，你知道吗?不说了，赶紧买芋头去了，晚了可都被抢走了!芋头的食疗作用1.解毒消肿芋头含有一种粘液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可......

近期气温越来越低，感冒病人骤增。因感冒引起或因天气变化导致的鼻炎、鼻窦炎患者也急剧增加。鼻病不论是急性还是慢性发作，都明显影响患者的生活质量。很多药店宣称有治疗此病的药物，不少患者也爱自行购买，由于不了解疾病......

天气干燥，容易诱发咳嗽、支气管炎、哮喘等疾病，多吃点水果可以润肺化痰。那么润肺化痰的水果有哪些呢？甘蔗甘蔗味甜，含有丰富的水果纤维、非膳食纤维。由于甘蔗的水分充足、性温和，可以很好的进入肺部和胃部，从而达到清热、......

在日光的照射下，“臭氧”取代PM2.5成为昨天白天京城的首要污染物，但浓度值并未超标。昨天京城大部分地区空气质量处在二级良的水平。市环保监测中心预计，今天白天随着气温的进一步升高，臭氧会小幅超标。按照环保部新版《......

秋冬是一个补肾的季节，大家补肾要学会科学饮食，适当锻炼，那么秋冬补肾吃什么食物？黑芝麻黑芝麻是比较好的补肾的食物，芝麻是属于甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷......

俗话说“秋冬进补，春天打虎”，秋冬季体内代谢下降，体力消耗减少，此时进补不仅能固本培元，使身体正气恢复，而且有利于驱病祛邪，使身体能进入到最佳的状态。随着天气一天天变冷，很多人已经开始了进补，但秋冬季节的进补其实很有讲......

秋冬季节皮肤干燥，你的皮肤都出现了哪些问题呢?快来看看下面的护肤问题你有没有中招吧！秋冬身体护理大揭密1.在秋冬季节，我们身体的出油出汗量减少，请问还需要每天使用沐浴露清洁肌肤吗？油性皮肤、干性皮肤和敏感皮肤在沐......

秋冬季节气候干燥，除了皮肤变得干燥外，眼睛也容易出现干涩现象。近日一则街采视频显示，不少人用眼过度成常态，而他们中的很多人可能患上了干眼症而不自知。其实，干眼症离我们并不远。刘祖国《干眼》一书数据显示，我国视频终......

秋冬季节虽说没有强烈的日光照射，但是过于干燥的气候，也会让女人的肌肤出现问题，皮肤干燥起皮、手脚皲裂、嘴唇干裂等等。那作为女人如何使肌肤水润就尤为重要了，秋冬季节对抗干燥需要做哪些准备工作呢?下面小编就一些护......

冬天想要减肥首先最好是饮用热茶，因为冬天的时候天气寒冷，热茶可以帮助暖心暖胃并且加速身体的新陈代谢，其次冬天吃的比较油腻，可以选择一些清肠排毒的茶，下面这几款茶都是十分不错的选择。蜂蜜菊花茶菊花是秋季最常见的花......

秋冬季节人体免疫力降低，容易引发感冒、咳嗽、鼻炎，手脚冰凉，虽然不是大病，但是遭罪！教你几招，轻松搞定它们，省的家人遭罪！风寒感冒：生姜生姜除了驱寒，还可以搞定风寒感冒，痰多咳嗽。具体用法：1、风寒感冒：带须葱白2根、香菜根10颗......

秋冬最显著的特点就是气温的降低，寒邪袭人，人体生理机能开始减退，生理活动也处于抑制状态。不少人喜欢捧一杯热茶来暖身。其实秋冬季节选对了茶不仅可以暖身抗寒，还能够起到很好的保健作用。那么秋冬喝什么茶最好呢？萝卜茶......

梨子是我们大家常见的水果，它的外皮是黄色的内肉是白色的，吃起来很甜水分也很多，那么秋冬吃梨有什么好处？促进肠胃蠕动梨富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发......

品茶是一种有艺术的事情，但是不是说每个人都回去茶馆去品茶。很多人会在自己的家里品茶，而且目的也不是为了聊天用的，很多朋友都是为了养生所以才选择喝茶的。那么秋季都有哪些养生的茶呢?跟着小编一起去看下吧!1、【铁......