柚子的营养价值很高，它含有高血压患者必须的天然微量元素钾，是患有心脑血管病及肾脏病患者一种最佳的食疗水果。而柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。而且柚核还......

柚子果肉细嫩多汁，含有天然的叶酸，能够预防贫血症状的发生，还能促进胎儿发育；柚子中的维生素C含量较高，能有效防止败血症和多种心脑血管疾病的发生，还能起到消食、解酒的作用；由于柚子的含糖量高，口味酸甜适宜、营养丰富、贮......

芋头属于常见的食物，食用后能够提供人体所需要的营养成分，芋头有哪些营养价值呢？芋头有哪些营养价值呢芋头含有大量的碳水化合物，尤其是淀粉含量非常高。此外，淀粉还含有多种维生素、蛋白质、钾、零元素和钙等微量元素。这......

柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，柿子营养价值很高，所含维生素和糖分非常高，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。那么，柿子有哪些营养价值?柿子有哪些营养价值柿子的营养价值很高，含有丰富的葡萄糖、果糖、蛋......

每次买水果看到大大的柚子总是觉得吃不完所以就不便购买，又因为柚子是酸苦的滋味所以不太受欢迎，不过柚子其实是很下火的水果，在众多的秋令水果中，柚子可算是很瘦欢迎的一种的了，有“天然水果罐头”之称。也许你很喜欢吃这......

鸽子肉营养价值较高，对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量很高，超过其他肉类。那么，鸽子肉的营养价值有哪些呢？接下来就为大家解答......

中秋节快到了，又到了吃柚子的时候，柚子不但清香酸甜，而且营养价值丰富，还有很好的药用价值，是很多人喜欢的水果，也是医学界公认的食疗效果最好的水果，除了柚子肉有很好的养生作用之外，柚子茶和柚子皮也有一定的食用价值，也可以......

朋友家的柚子树今年又结了很多的果子，给我也送来了几个，虽然我也挺喜欢吃柚子的，但是一直不知道柚子的营养，柚子的功效与作用营养价值？吃柚子的好处有哪些？柚子的功效与作用营养价值柚子味道酸甜可口，里面含有丰富的维生素C......

柚子含有多种维生素和微量元素，它能为人体提供所需营养元素；其中含有胰岛素成分，食用柚子后能起到降血糖的作用。柚子性寒，它能降燥去火，上火后吃柚子有一定的缓解作用。柚子中含有维生素C，经常食用柚子能美容养颜，清理肠道，......

最近只要开始吃柚子就停不下来，每天都可以吃一整个，柚子的营养价值有哪些？柚子可以天天吃吗？柚子的营养价值有哪些降低血糖柚子可以降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，从而预防脑血栓、中风等脑血管疾病。并且，鲜柚肉含有类似......

营养和新陈代谢研究中心，一项新的研究发现：把柚子或柚子汁加入日常的食谱中，能有效地帮助一个人减肥。柚子减肥将不再是神话。下面就一起来看看柚子的减肥功效和减肥食谱吧。营养价值1、柚子中含有高血压患者必须的天然......

柚子是秋冬的当季水果，富含丰富的维生素C，具有很高的营养价值，是很受欢迎的水果之一。很多人都会有疑问，吃柚子会上火吗？其实从柚子的营养价值方面分析，吃柚子是不上火的。因为柚子的果肉性寒，还有清热的作用，那么下面跟着小......

南瓜子有很好的营养价值，它含有丰富的脂肪油、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、南瓜子氨酸等成分，能补脾益气，下乳汁，润肺燥，驱虫等功效。南瓜子中还含有丰富的维生素和果胶，而果胶可以保护胃部粘膜，避免坚硬食物的刺激，有助......

在日常生活中，人们对它比较熟悉，而且吃起来比较脆甜，很受人们的喜欢，但具体的营养价值并不知晓。那么，桃的营养价值？桃的营养价值桃子口感温和，含有多种维生素、果酸、钙、磷、铁等矿物质，尤其是铁。新鲜桃子的水分含量高出89......

瓜子中富含叶酸，镁，硒，钾等微量元素，尤其适合癌症，高血脂，高血压神经，血管患者。那么，瓜子营养价值有哪些呢?瓜子营养价值瓜子中富含叶酸，镁，硒，钾等微量元素，尤其适合癌症，高血脂，高血压神经，血管患者。据现代临床研究，瓜子中含有丰......

蜂蜜柚子茶是生活中常见的饮品，很多人都喜欢喝，蜂蜜柚子茶喝了有什么营养价值呢？下面一起来看看吧！蜂蜜柚子茶的营养成分蜂蜜柚子茶富含糖类、橙皮苷、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P、挥发油、多种矿物质等营养......

每个女人都渴望拥有一副白皙的脸蛋，漂亮与否先不谈，干净白皙的脸蛋肯定可以让我们在一些特定的场合拥有好的运气，正所谓，一白遮三丑，这是我们都知道的事实。白皙的脸蛋可以让我们生活的更加顺心愉快。在生活，到底什么食物可......

蜂蜜柚子茶主要有止咳化痰、行气消食、解酒毒、美容养颜功效。另外，蜂蜜柚子茶也有润肠的作用，对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状，坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作......

柚子皮具有食用、驱除异味、防蚊虫等功效。柚子皮的营养成分柚子皮的主要成分为挥发油（0.3%~0.9%），其中有柠檬醛、牻牛儿醇、芳樟醇、油皮甙、新陈皮糖甙类物质。杀菌消炎柚子皮中含有较多的植物酸和具有杀菌性的有机物，......

有很多人都喜欢吃桔子尤其冬季的桔子最好吃,现在有了砂糖桔,它不但酸甜可口,而且汁水多,用来补充水分是非常不错的选择。桔子里面含有丰富的营养元素,经常食用对身体是非常有益的,那么你知道桔子有哪些营养价值吗?桔......