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关于清热的养生文章
天竺黄的功效与作用及禁忌 清热化痰安神镇痛效果好
天竺黄,别称天竹黄、竹黄,为禾本科植物青皮竹或华思劳竹等秆内的分泌液干燥后的块状物。分布于云南、广东、广西等地。具有清心定惊,清热豁痰的功效,可用于热病神昏,中风痰迷,小儿痰热惊痫、抽搐、夜啼。清热天竺黄性寒、味......
2017-10-27
春季肝火旺吃九食物 空心菜解毒清热凉血
春季肝火旺吃什么好?肝火上升在中医中称肝燥火旺,是属人体内脏气血调节出了问题,肝火旺严重危害人体的健康。春季正是肝火旺的季节,小编推荐9种食物,帮你春季降肝火!1、木耳:有黑色与白色之分,性平而味甘,含脂肪、蛋白质、多......
2023-10-16
枸杞叶清热还是上火 上火可以喝枸杞叶汤吗
枸杞叶常在春季食用,此时正是收获的季节,但日常吃枸杞容易出现上火的现象,不知道这枸杞叶是清热还是上火的呢?枸杞叶清热还是上火清热。从中医的角度来看,枸杞叶性凉,而性凉的食物吃着具有清热下火的作用,因此枸杞食用并不会......
2021-03-02
苦瓜清热抗癌功效多
苦瓜的营养价值清热益气苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。保护机体苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机......
2023-10-18
六款夏季养生汤做法 健脾开胃清热祛湿
夏季天气炎热,降雨较多,容易出现湿热。湿热对人的脾胃伤害最大。现随着气温的升高,有些人作息不正常,饮食不定容易会出现浑身无力、心情烦躁的症状,这也就是湿热病。那么对于南方人来说,除了健脾开胃外,祛湿尤为重要。夏季常......
2023-10-17
夏季要多吃六种豆 绿豆清热毛豆护心
黄豆芽的营养价值豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止动脉硬化,防治老年高血压。另外因为黄豆芽含维C,是美容食品。常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部雀斑有较好的淡化效果。吃黄豆芽对青少年生长......
2023-10-16
夏至养生吃什么 5种清热食材让你越吃越健康
夏至养生吃什么5种清热食材让你越吃越健康夏至养生首重清热,中医师推荐夏天可多吃花菜、金针菇、菠菜、南瓜、莲藕5种食材,除了都具清热功效之外,花菜能生津止渴;金针菇能补气养血;菠菜则能润肠通便;南瓜可补中益气;莲藕能安......
2023-10-18
清热去火吃什么 清热去火的食物有哪些
吃太多热气食物容易火气大,所以日常生活中我们应该多吃些清热并且有降火功效的食物。下面我们就来看看清热去火吃什么。清热去火吃什么1.山竹山竹中含有几位丰富的蛋白质及脂类食物,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养......
2023-10-17
八月十八种当季蔬菜
现在已经进入八月,八月正值盛夏,也是大量蔬菜纷纷上市的时节,众所周知吃当季的蔬菜最有益,但市场上有很多反季节蔬菜,到底八月的当季蔬菜有哪些?你知道八月吃什么蔬菜好呢?下面为你介绍18种适合八月食用的蔬菜,看看哪一种菜......
2023-10-16
十款夏季养生汤的做法 祛湿健脾清热
夏季天气炎热,高温多雨,很容易出现一些潮湿的情况,湿气通于脾,饮食养生就应该清热祛湿健脾淡补为宜,所以要多喝夏季清热祛湿汤。那么夏季喝什么汤呢?下面小编为您介绍十款夏季养生汤的做法,祛除湿气,让你吃出健康,一起来看看......
2023-10-17
冬天小孩适合喝什么汤润肺 冬天小孩喝什么汤清热润肺
冬天适合给孩子喝松茸汤,润肺止咳,提高免疫力。松茸肉质肥厚,味道鲜美滑嫩,风味极佳,而且营养丰富,蛋白质、脂肪、以及各种人体必须的氨基酸都很丰富。具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰之医药功效。还可以喝鱼汤,营养非常丰......
2023-10-28
夏季吃哪些水果可以降火 5种水果清热降火
夏季天气炎热,容易中暑,在日常生活中我们要多吃一些清热降火功效的水果来避免中暑。你知道哪些水果具有清热解毒的功效吗?夏季降火要吃什么食物最好呢?柿子柿子是属于寒凉性水果之一,因此夏季吃点柿子可助降火气。但是并不......
2017-11-06
车前草泡水喝的功效 清热去燥、祛痰止咳、解毒等!
车前草是一种春季生长的野菜,晒干之后是中药,因为食用起来味道不适很好,因此很多人使用车前草泡水喝,那么车前草泡水喝的功效有什么呢?清热去燥车前草性寒,食用之后具有很好的清热的作用,同时入肝、肺经,因此具有去肝火和肺火......
2019-06-17
惊蛰养生吃什么 七款养生粥清热暖胃
惊蛰养生吃什么好?惊蛰节气是二十四节气之一,惊蛰节气过后,天气渐渐变暖,这个时候要注意调节饮食,粥水是滋养佳品,惊蛰节气前后要多喝粥。那么惊蛰节气养生喝什么粥呢?顺应节气养生最合宜,具体惊蛰节气养生喝什么粥,下面小编......
2023-10-17
五款食疗方降暑清热
现在天气越来越炎热,太阳光照时间被延长,地面的温度接近40度,这个时候稍微不注意就会中暑,中暑特别难受,那么得中暑后饮食方面要注意什么?吃什么来降暑防暑呢?今天小编为大家搜集了五个解暑小偏方,帮你快速降暑清热,一起来看......
2023-10-16
夏季上火喝什么茶 夏季降火茶饮聪明选!七叶胆清热降火
夏天即将到来,在炎炎夏日中最怕的就是上火了,而广告中常以「怕上火?快喝冰凉冷饮消消火!」为口号,但是,喝冷饮真能消火吗?在现今商业挂帅的社会里,凡事讲求快速、方便,连身体的需求常被忽视,反而影响健康;有些茶饮甚至以「回甘」......
2016-06-30
七款养生汤清热祛湿
小满养生喝什么汤?小满是进入夏季的标志,多喝汤可以帮助消暑祛湿。多饮汤品也十分重要,汤品具清热、养阴、祛湿、暖胃、温补等功效。那么小满节气喝什么汤呢?下面小编推荐7款适合小满节气的养生汤。1、荠菜生姜鱼头汤材......
2023-10-17
四款美味竹笋食谱 超有效清热化痰
到了冬季,很多时令菜都出现在了市场上。冬笋也是这个季节的时令菜。冬笋营养好,并且能清热止痰。竹笋是竹子的幼芽,竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类那么你知道竹笋的做法吗?吃竹笋有哪些好处呢?一起来看看吧!......
2023-10-16
清热泻火的中药有哪些 清热去火中药配方
清热药物主要通过清热泻火,凉血,解毒等作用,用于清解里热,治疗里热证,而清热泻火的药物多用于治疗火热较盛的病症,以清泄气分邪热为主,适宜于热病邪入气分而见高热,口渴,汗出,烦躁,舌红苔黄者,那么清热泻火的中药有哪些呢?石膏石......
2016-10-31
12款养生茶清热去火
女子斩杀女儿惨剧背后令人太震惊女子斩杀女儿,好残忍!因为出轨怀孕长期遭责骂,贫困的刘源清一气之下放话“离家出走”,妻子竟狠心向年仅10岁、8岁的亲生女儿灌食剧毒农药,又挥刀将2岁和4岁的小女儿杀死在床上,再服农药自杀......
2023-10-17
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