缺乏维生素会引起各种疾病，如缺乏维生素a会引起视力下降，出现夜盲症，还会出现皮肤干燥、脱皮的症状；缺乏维生素c则会导致身体抵抗力下降，易患感冒，增加口腔疾病，出现牙龈出血的症状；如缺乏维生素d则会出现发育迟缓、缺钙的情......

维生素B族能促进人体的新陈代谢，帮助身体转化蛋白质、糖类等物质，增强人体免疫力，预防多种疾病，如脚气病、口角炎、口腔溃疡等；维生素B族能改善神经系统，它还能促进人体血红细胞形成和再生，减少恶性贫血；维生素B能消除烦躁、......

维生素C是人体不能缺少的，很多爱美朋友会选择吃维生素C达到美白皮肤的目的，那么维生素C越贵越好吗？维生素C越贵越好吗市面上的维C片有很多种类，价格也分很多种，有几百块的保健品，也有几块钱的药品。很多朋友会选择高价位的......

缺乏维生素会出现一些症状，这些症状提醒着我们要注意改善饮食，该适当补充维生素了。那么维生素b1有什么作用？治疗脚气维生素b1如果摄入不足，可能会出现脚气病，所以，脚气病患者除了要局部用药之外，最好还要口服维生素b1，这样可......

维生素E是一种常见的保健药品，它的功效和作用都非常的多，维生素E的作用是什么？维生素E的作用是什么维生素E的作用主要是起到一定的抗衰老和抗氧化作用，还可以改善皮肤色素沉着的症状。维生素E一般没有副作用，需要涂抹治疗，......

维生素E在生活中比较常见，它是人体维持生命活动不可缺少的物质，尤其是女性如果体内缺乏维生素E，就会导致女性出现早衰。如果经常吃维生素E能保持年轻，所以现在越来越多的女性，选择吃维生素E来保持年轻。那么，吃维生素e有什......

维生素c就叫做抗坏血酸，天然维生素c是水溶性的维生素，天然维生素c有很多的效果。那么，天然维生素c有什么作用？天然维生素c有什么作用天然维生素c是水溶性的维生素，可以保护人体肝脏，以免肝脏受到各种伤害，还能缓解人体疲劳。......

维生素e也是一种对人体非常有益的维生素，其在我们生活中的用途也较为广泛，很多人用维生素e来擦嘴，那维生素e擦嘴有什么作用呢？除了这些之外维生素e还有哪些作用呢？让我们一起来看看吧。缓解唇部干燥我们嘴唇的角质层篇薄，其......

维生素b6，在动物体内以磷酸酯的形式存在，是一种水溶性维生素；遇光或碱易破坏，不耐高温。在食物中分布较广，同氨基酸代谢有密切关系；是氨基酸脱羧酶、转氨酶等的辅酶。那么，维生素b6的作用和功效有哪些呢？接下来就给大家解答这......

维生素B2，也称为核黄素，是一种水溶性维生素，对人体健康起着重要的作用。以下是维生素B2的作用及功能：1.能量代谢维生素B2是能量代谢的关键成分之一。维生素B2在体内参与三羧酸循环和呼吸链中的氧化还原反应，帮助将碳水化合......

维生素c，简称维c，它是人体正常代谢时必需的一种维生素，这种物质主要存在于蔬菜水果中，生活中常见的橙子，猕猴桃以及柚子等，就都含有丰富的维c，这种物质对维持人体健康有极大好处，而且能延缓衰老，下面是对于vc功效与作用的具体......

维生素B17这种东西是我们人体所需要的一种物质,这种物质是需要我们从食物中获取的，那么，维生素b17的作用及功能？维生素b17的作用及功能能有效控制和预防癌症。同时能有效调节胃肠道消化功能，促进消化液分泌，营养神经，改善微......

维生素是目前比较常见的一种药物，可以补充身体的维生素，还能够预防心脑血管疾病，但是也有一些人群出现不良反应，维生素e的副作用？维生素e的副作用维生素e是一种抗氧化剂，被认为具有预防心脑血管疾病，抗衰老等功效。如果长期......

维生素是我们都要好好的补充的，很多人的身体都是缺乏维生素的，但是，他们自己却是不知道的，这就比较危险了。维生素C易氧化，如遇铜离子，可加速氧化速度，动物肝脏含铜量很高，如在服用维生素c期间食用动物肝脏，维生素c就会迅速氧......

维生素B6，是一种水溶性维生素，对身体的正常运作至关重要。下面是关于维生素B6的作用和功效：1.能量代谢维生素B6参与体内能量代谢过程中的多种酶的活化，帮助将碳水化合物、脂肪和蛋白质转化为能量。维生素B6促进糖原的合成......

维生素是人们身体中不可缺少，所以人们在生活中都会很重要自己身体是都缺少维生素，尤其是维生素b3更是十分重要，下面我们就来看看维生素b3的作用及功能。维生素b3的作用及功能1.降低胆固醇维生素B3可通过多种途径影响脂蛋......

B12维生素，也称为胆碱素，是一种水溶性维生素，对身体的正常运作至关重要。下面是B12维生素的作用和功能。一、B12维生素的作用1.红细胞形成B12维生素在合成DNA期间与叶酸合作，促进红细胞的形成。B12维生素是合成红细胞所必......

维生素B5也被称为泛酸，是b族维生素。泛酸在机体正常生理功能中起着非常重要的作用，可以参与体内能量代谢，也是大脑和神经的必需营养。那么维生素b5对皮肤有哪些作用？维生素b5对皮肤有哪些作用维生素B5是一种乙族抗生素，作......

维生素B是一组重要的水溶性维生素，包括维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素B7、维生素B9和维生素B12。这些维生素在人体内发挥着广泛的生理功能，下面是维生素B的作用和功效：1.维生素B参与能量代谢......

维生素E的副作用有引起恶心、呕吐、眩晕、头痛、视力模糊、皮肤皲裂、唇炎、口角炎、腹泻、乳腺肿大、乏力等。维生素e副作用有哪些维生素E是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，主要功效是抗氧化。生育酚能促进性激......