葱含有蛋白质、碳水化合物等多种维生素及矿物质，有解热、祛痰、促进消化吸收、抗菌、抗病毒的作用。葱中所含的大蒜素，可以抵御细菌、病毒，对痢疾杆菌和皮肤真菌有抑制作用。香葱所含的果胶可明显地减少结肠癌的发生，有抗......

葱有7大营养价值壮阳。葱的好处，不得不说壮阳功效。大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，进而起到壮阳补阴的作用。因此，男人们可以适量吃点葱。发汗抑菌。大葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作......

大葱是我们生活中常见的一种食材，经常被用来当做佐料使用，营养价值比较高，适量食用有利于人体健康，那么葱的营养价值及功效是什么？葱有哪些食用禁忌？葱的营养价值及功效杀菌消毒大葱味辛，性微温，含烯丙基硫醚，具有刺激性气味的......

女人吃洋葱是可以预防衰老的，所以，在我们日常生活中，大家还是得多关心一下，多了解一下洋葱，你会发现它的养生功效真的是特别的好。所以，为了我们的健康，大家还是得多注意了，洋葱的功效一定得了解透彻了，好了，下面就随小编一起来......

葱是百合科植物葱的全草或鳞茎，簇生。相传神农尝百草找到葱后，便将其作为日常膳食的调味品，各种菜肴必加香葱而调和，故葱又有”和事草”的雅号。葱在我国栽培历史悠久。葱的种类很多，主要有香葱、大葱，两者均可入药。鳞茎入......

洋葱是我们日常生活当中一种比较常见的食物，有一些人群在天气炎热的时候喜欢用洋葱蘸酱吃。那么，洋葱的营养价值和功效是什么？洋葱的营养价值和功效是什么洋葱的营养价值比较丰富，最显着的营养价值及功效是杀菌消炎，适当的......

洋葱可以说是蔬菜中“配件”大王，很多海鲜必备都要使用洋葱去腥味，而且洋葱还以单独烹炒，作为蔬菜中的一位辅料，绝对是非常称职合格的。那么，洋葱的营养价值有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧。洋葱的营养价值洋葱性温味......

大葱是大家都比较熟悉的一种蔬菜，富含蒜素、二烯内基硫醚、脂肪、纤维素、胡萝卜素、维生素B、维生素C、烟酸、钙、镁、铁、硒等多种营养成分，下面我们就来一起看看大葱的功效与作用。大葱的功效与作用1.促进血液循环大......

葱白在我国各地均有种植，为百合科植物葱近根部的鳞茎，具有发汗解表，通达阳气的功效。下面来看看葱白的营养价值有哪些。葱白的营养成分每100g葱白含水份90g，蛋白质5g，脂肪0.3g，碳水化合物4g和各类微元素。另外，还包含原果胶......

生活中,我们身边可以食用的蔬菜种类还是非常繁多的,而对身体有益的蔬菜也是应有尽有,今天我们的要说的一种蔬菜就是大家都所熟知的:洋葱。大家对它都不陌生,有些人非常喜欢吃洋葱,觉得它吃进嘴里的口感还是很不错的,......

葱须有祛风散寒；解毒；散瘀的功效，主风寒头痛；喉疮；痔疮；冻伤。葱须的营养成分葱须含有大量的黏液蛋白、膳食纤维、淀粉以及矿物质钙、铁、锌、钾等，其中粘液蛋白和膳食纤维是其主要的功效体现。缓解关节疼痛葱须在折断之后会......

在日常生活中，人们对它比较熟悉，而且吃起来比较脆甜，很受人们的喜欢，但具体的营养价值并不知晓。那么，桃的营养价值？桃的营养价值桃子口感温和，含有多种维生素、果酸、钙、磷、铁等矿物质，尤其是铁。新鲜桃子的水分含量高出89......

菠菜，是一种很家常的绿色蔬菜，尤其是在寒冷的严冬，绿油油的菠菜给春季增添了一份色彩，增添了一份健康。菠菜的四大营养价值：洁皮肤抗衰老菠菜提取物具有促进培养细胞增殖作用，既抗衰老又增强青春活力。中国民间以菠菜捣烂取......

洋葱又名葱头，根据其皮色可分为白皮、黄皮和红皮三种，肉质柔嫩，汁多辣味淡，还有一丝甜甜的味道，可以生食，也可以烹炒。洋葱营养丰富，是高血脂、高血压等心血管病人的佳蔬良药，享有”菜中皇后”的美称。洋葱这个集营养、医疗和......

甲鱼又称为团鱼、鳖，性平，味甘，归肝、肾经。有滋阴补肾，清退虚热的功效，接下来让我们一起看看吧！甲鱼的营养价值1、蛋白质甲鱼中蛋白质的含量比鸡蛋还高30％，是牛奶的4倍。蛋白质中含有18种氨基酸，并含有一般食物中少见的蛋氨酸......

常吃羊肉可以去湿气、避寒冷、暖心胃、补元阳,对提高人的身体素质及抗病能力十分有益，接下来就让我们一起看看吧！羊肉的营养价值1、优质蛋白羊肉蛋白质的含量在20%左右，含有人类的必需氨基酸。相较于猪肉和牛肉来说，羊肉......

大葱是很多人群的青睐，一般在做菜的时候都会食用，尤其是对于北方人，更是经常的食用大葱，尤其是那道煎饼卷大葱，更是非常的好吃有味，大葱有很多的功效和作用，那么你知道在食用大葱的时候要注意什么吗?哪些人群要注意呢?一起看......

大葱是一种常见的蔬菜，许多人都爱吃，那么大葱的营养价值有哪些呢？大葱的营养成分大葱含有蛋白质、糖类、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素，还含有苹果酸、磷酸糖、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、钙、镁及挥发性成分。增进......

洋葱别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等，是适合中老年人的保健食物。那么洋葱有什么营养价值呢？洋葱的营养成分洋葱含有前列腺素A、槲皮素、硒微量元素等营养成分，洋葱是目前所知，惟一含前列腺素A的蔬菜。前列......

肉是日常生活中不可缺少的一种食物，肉类的营养价值有哪些？肉类的营养价值肉类食品可以提供人体所需的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。所以对孩子的成长发育非常重要。肉类分为畜肉和禽肉两种。畜肉包括猪肉、牛肉和羊肉......