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关于常识的养生文章
冬季养生饮食误区有哪些 我们不得不知道的冬季养身常识
冬季饮食的禁忌1、不宜盲目食狗肉,吃后忌喝茶茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合,会生成一种叫鞣酸蛋白质的物质。这种物质具有一定的收敛作用,可使肠蠕动减弱,大便里的水份减少。因此,大便中的有毒物质和致癌物质就会在肠......
2023-10-17
夏季养生五大常识
心静自然凉夏季养生五大常识一要注意精神放松指俗话说:“心静自然凉。”所以,放松而安静的心境是夏季保健的前提条件。切忌遇事要冷静,心情要平和,安和宁静的心情有助于防止心火内生,解除烦躁。二要注意饮食清淡在饮食安排......
2023-10-18
中药养生常识,吃中药常见的一些禁忌
忌生冷生冷食物性多寒凉,难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。吃中药时有哪些禁忌食物?故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。忌浓茶一般服用中药时不要......
2023-10-18
擦伤咬伤抓伤,幼儿外伤的急救大全法宝!
必看的幼儿外伤急救大全!很多妈妈都担心宝宝会随时的被弄伤,当伤痛来临时却手足无措。小编找出了宝宝各种伤痛的急救方法,妈妈们赶紧收藏吧!1、裂伤原则上24小时之内缝合就可以了,不过,如果是脸部受伤,就要及早缝合。还有,严......
2023-10-18
秋季养生保健十常识 早起早睡预防感冒
秋季是养生保健的重要季节,如果保养不当,也会增添许多新的烦恼,所以想要身体健康就应该知道如何养生,那么在秋季我们该怎么养生呢?秋季养生小常识有哪些呢?今天小编就教大家秋季养生保持健康的十个小常识。1、健康饮食秋......
2023-10-16
年货买什么合适?,过年前这种食物千万别往家里买
过年前这种食物千万别往家里买本月初,宁波市市场监督管理局组织开展了生产环节食品安全专项抽检工作,涉及肉制品、酒类、炒货食品及坚果制品、水产制品等共85个批次。检测结果显示,合格83批次,不合格2批次。两批次不合格......
2023-10-17
养生常识 这些东西空腹吃小心要你命
日常生活中,我们总会饿,饿的时候就得吃东西,这是人之常情,毕竟饿着肚子的确很难受,这个时候如果身边有什么吃的,我们就会毫不犹豫往嘴里塞,毕竟没有什么比填饱肚子更重要的了。但是知道吗,不是什么食物都可以空腹吃的,很多人在......
2023-10-17
养生常识 九个小秘诀解决身体小毛病
疾病扰人大家都知道,但其实一些小毛病也同样让人困扰,如放屁、口臭、烧心等,不仅让自己难受,还会影响周围的人。那么那您知道如何解决身体小毛病吗?下面就让我们一起来看看采取怎样的对策可以解决这些问题!1.牙斑出现牙斑......
2023-10-17
大学生被卡电梯肺部破裂死亡,电梯被困自救小贴士
近日,华侨大学一位男生在在刚刚踏入电梯门时,电梯突然急速上升,将男生卡在了轿厢和上层墙壁的缝隙里。出事地点为华侨大学厦门校区校内综合楼内,这辆电梯本该将学生带上楼,但是当门打开时,电梯没有停下来,而该男生也没有注意......
2023-10-16
3种颜色苹果养生功效不一样
3种颜色的苹果养生功效不一样苹果是生活中最常见的一种水果,“每天一苹果,病毒远离我”这句话我们经常说到,字里行间透漏着苹果的神奇功效,日常生活中我们适量的吃一些苹果对身体的健康极为有益,苹果的颜色有不同,红苹果、......
2023-10-18
年底有什么禁忌?,年底做这事竟会让你倒大霉
年底做这事竟会让你倒大霉改变家居格局年底的时候,很多人喜欢改变家居环境,想给自己及家人营造一个全新的环境。其实,小改变不是不可以,但是一定要注意往好的格局方向改,若是只按自己的主观意识随意更改,在改变的过程中不小......
2023-10-17
云南永善发生5.0级地震,遇到地震如何逃生
据报道,据中国地震台网测定,8月17日6时7分,云南省昭通市永善县发生5.0级地震,震源深度7000米。此次地震不属于鲁甸6.5级地震的余震。据云南永善县委宣传部介绍,截至17日14时,云南永善5.0级地震已造成19人受伤,其中10人已送县......
2023-10-16
吃肉不吃蒜营养少一半
吃肉不吃蒜营养少一半吃肉要配蒜有一种说法认为大蒜可以化解肉中的有害成分,转化脂肪,促进其中蛋白质的吸收,因此吃肉时最好要吃蒜。专家指出,这种说法是对大蒜功能的夸大和误解。肉中含有丰富的蛋白质、脂肪酸及矿物质,但......
2023-10-18
夏季出游防暑降温常识
夏季出游防暑降温小常识夏季中暑的表现在高温高湿或强辐射热的气象条件下,人们长期在户外活动,就会导致人体体温调节功能障碍,发生中暑。中暑是典型的气象过敏反应。产生中暑的因素除了气温外,还有湿度、日照、高温环境暴......
2023-10-18
盘点十大伪营养常识 以后别再被坑了
很多人相信“眼见为实”,然而这一原则在营养领域却不一定适用。你所看到的,甚至你所感受到的未必是事实真相。生活中,我们被大量或真或假的健康资讯包围,稍不留神就可能掉入“健康陷阱”。今天就来盘点那些最易迷惑人的营......
2023-10-18
婴儿有奶癣怎么办?奶癣该如何治疗
什么是奶癣奶癣,又名胎癣、胎疮,如婴儿的一种湿疮,在头部和婴儿的脸,或者可以扩展到其婴儿的其他的皮肤位置。《圣济总录》论曰小儿体有风热,脾肺不利,或湿邪搏于皮肤,壅滞血气,皮肤顽厚,则变诸癣。或斜或圆,渐渐长大,得寒则稍减......
2023-10-17
女性冬季养生五个常识
对于冬季养生,很多人越来越重视了,尤其是女人。冬季,气候严寒,阴盛阳衰。人体受严寒气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生保健知识。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,对提高人的耐寒能力和免疫养生保健知......
2023-10-16
太可怕了!这个东西竟然害死一家人
体温计是我们日常生活常用的物品,体温计相信我们每个人都用过,还有一些小孩子会没事有事拿出来玩,但是大家知道吗,如果你使用的是水银体温计,不小心打碎的话,那真的不是闹着玩的,很危险的哦。下面我们就来详细的看看本文吧。......
2023-10-17
盘点那些错误的养生常识 这“护心饮食”易伤心脏
盘点错误的护心饮食每天一杯红酒预防心脏病法国人喜欢喝红酒,而他们的心血管病发病率比其他欧美国家低,有人把这归结为喝红酒的好处。但多数研究并不认为红酒比其他酒更健康。法国人心血管病发病率低,更多与地中海饮食有......
2023-10-18
夏季吃凉拌菜10注意
现在已经进入盛夏了,天气越来越热了,很多人食欲不振,面对一日三餐,凉拌菜成为了众人最好的选择,各式蔬菜、多种调料的组合,轻松的构成了盛夏舌尖上的味道,凉菜人人会拌,可在制作这极简美食之时,又该注意些什么呢?下面我们来看......
2023-10-17
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