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男性养生常识:男人可吃这些补肾养性
男人可吃这些补肾养性一、这样搭配吃补肾给力1材料:肉苁蓉2-3片,海萃人参1g材料:肉苁蓉2-3片,海萃人参1g。用法:二样材料同入一杯中,用沸水泡6分钟左右,焖泡为佳,饮其水。每天放一次材料,水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食......
2023-10-17
四川乐山发生5.0级地震,发生地震时如何逃生
据中国地震台网正式测定:1月14日13时21分在四川省乐山市金口河区(北纬29.3度,东经103.2度)发生5.0级地震,震源深度14千米。据了解,截至目前只接到2个因地震造成受伤急诊电话。一个是车祸,车内人员有轻微受伤,急救车正赶赴现......
2023-10-17
治疗白癜风效果最好的药有哪些 白癜风患者用药常识
白癜风是生活中常见的皮肤疾病,治疗白癜风的方法有很多,药物治疗在白癜风的治疗过程中最为常见。很多人在患病早期盲目用药,非但没有治好疾病,还造成病情的进一步恶化。专家提醒,白癜风患者在用药方面一定要慎重。一、药品......
2023-10-28
家中这一宝,,妙用好处太多了
家中这一宝妙用好处太多了其实在家中有很多物品并不只有它表面上的那些功效,只要把它们稍加利用,对于治病养生来说,效果是非常好的,而小编今天就来给大家介绍一下,在日常的生活中这些物品究竟可以怎么用。茶叶1、解除辣味......
2023-10-18
秋季养生八个常识 早起早睡适时进补
秋季来临,人们渐渐从炎热的夏天中解脱出来,内心烦躁不安的情绪也慢慢平静。人体的生理活动要适应自然界的阴阳变化,因此,秋季必须注意保养内守之阴气,凡起居、饮食、精神、运动等方面调摄皆不能离开养收这一原则。那么秋季......
2023-10-16
做菜时这些东西别丢,吃下去对身体有奇效
做菜时这些东西别丢吃下去对身体有奇效1.菠菜根菠菜的红根是完全可以吃的,而且吃了对我们的身体也有很多的好处,它的作用不比吃菠菜的叶子差,而且菠菜根不但含有丰富的营养物质,还可以预防糖尿病等疾病的发生。2.白菜根白......
2023-10-18
涨姿势 这十种养生常识竟然是错的
养生认识误区错误一:流鼻血时要抬高下巴这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,轻压鼻翼,并将头部向前倾,或......
2023-10-18
不得不看 9种食物让你健康又安眠
1.白天最好不要吃能够提神的东西,如果实在因为有需要的话,在每晚睡觉前用水跑上一杯枣仁,是有改善作用的。2.燕麦,甜玉米,香蕉番茄这食物都富含同一种物质,能够有效的促进睡眠。3.如果你晚上精力旺盛,白天却疲倦不堪,可以字睡......
2023-10-18
盘点十大伪营养常识 以后别再被坑了
很多人相信“眼见为实”,然而这一原则在营养领域却不一定适用。你所看到的,甚至你所感受到的未必是事实真相。生活中,我们被大量或真或假的健康资讯包围,稍不留神就可能掉入“健康陷阱”。今天就来盘点那些最易迷惑人的营......
2023-10-18
冬季养生常识 注意预防八种高发传染病
冬季气温变化较大,天气变冷、气候干燥,是传染病的高发季节。冬季常见传染病有手足口病、流感、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等。所以每个人都要充分认识传染病,传染病可以造成身体健康的危害,轻者影响工作、学习和生活,重者可......
2023-10-17
超实用厨房小妙招,,这样切洋葱不流泪
这样切洋葱不流泪把洋葱浸泡在凉水里几分钟。剥开洋葱表皮,浸泡到水里一会,再切洋葱就不会流泪了。把洋葱放冰箱里冷冻10分钟。冷冻后,洋葱会发生一些化学反应,能刺激眼睛的酶含量会减少。把洋葱放入微波炉里加热45秒钟。......
2023-10-18
人体9个死角最容易被忽视,隐蔽的指甲缝细菌最多
细菌、霉菌在生活中无处不在,一旦有机会,就在人体某个湿润、温暖的角落大量繁殖,比如说,它们可以在阴道、皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖,引起霉菌性阴道炎、皮肤真菌病、胃肠炎、灰指甲等疾病。人体一般有几个卫......
2023-10-17
吃肉不吃蒜营养少一半
吃肉不吃蒜营养少一半吃肉要配蒜有一种说法认为大蒜可以化解肉中的有害成分,转化脂肪,促进其中蛋白质的吸收,因此吃肉时最好要吃蒜。专家指出,这种说法是对大蒜功能的夸大和误解。肉中含有丰富的蛋白质、脂肪酸及矿物质,但......
2023-10-18
欢乐新春,宝宝不能做的7件事
宝宝健康过大年绝对不能做的七件事注意事项一:零食和糖果不能多吃过节了,爸妈肯定会在家里准备好多的零食和糖果,宝宝也开始放开胃口地大吃起来。偶尔吃一点零食对健康没有大碍,但是如果宝宝过多地吃这些糖果类的小零食,就......
2023-10-17
日常养生常识 一杯温水能治九种疾病
我们的生活离不开水,常说女人是水做的,不过男人和女人是一样的,都需要水,喝水的好处是非常多的,能够治疗便秘、感冒等多种症状和疾病的。特别是温开水,那么下面我们就来详细的了解下温开水到底能够治疗哪些疾病吧。1、感冒......
2023-10-16
科普 关于面包的小常识
一、健康价值细细看,面包看起来总是非常诱人,分类也比较麻烦。按用途,可以分为“主食面包”和“点心面包”两类;按质感,可以分为“软质面包”、“脆皮面包”、“松质面包”和“硬质面包”4类;按原料,可以分为白面包、全麦面......
2023-10-18
老人突然晕厥,各类情况急救措施
各类晕厥情况急救措施低血糖晕厥这种晕厥在老人中很常见,尤其是有糖尿病的老人,此时的老人先有饥饿感,之后有乏力、四肢麻木、情绪不安、面色苍白、头晕、呕吐、心慌、胸闷等。低血糖大多是因饥饿、营养不良或者降糖药使......
2023-10-18
夏季养生牢记九常识 别贪凉避开阳光直射
夏季炎热的天气让人心烦气躁,食欲不振,所以在要注意保健养生,以免被不适症状袭击。那么夏季养生该怎么做呢?下面让小编带你一起去了解夏季养生的9大常识,教你怎样轻松度过这个炎热的夏季!1、是高温别贪凉外出归来时,勿即予......
2023-10-16
男人新陈代谢比女人快 这些常识你知道吗
关于新陈代谢的一些常识1男性的新陈代谢比女性快。这是因为男性的肌肉数量较多,睾酮激素含量较高,而这两个因素会影响到热量燃烧。2014年发表在《英国营养学杂志》上的一项研究成果表明:遵循相同减肥方案的男性在头两个......
2023-10-17
老人洗头必须知道的常识 请注意以下三点
要着重注意以下三点头别往后仰:在美发店洗头,都是采用后仰的姿势。有些老年人也采用相同的洗头姿势,以为这样安全又舒适。其实,这种做法存在很大的健康隐患。后仰洗头容易造成老年人中风。因为仰躺对头部椎动脉造成一定......
2023-10-17
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