首页 > TAG信息列表 > 

关于常识的养生文章

春季养生小常识 做对五件事为健康加分

春季养生小常识 做对五件事为健康加分

现在已经进入春季了,天气渐渐回暖,春暖花开,万物复苏,那么春季如何养生呢?春季养生小常识有哪些呢?开春做对五件事,保你一年不生病,一起来看看吧。第一招:排毒喝花茶。冬季天冷,人就偏爱吃热食。特别是春节假期,大鱼大肉、辛辣口......
2023-10-17
家里这些东西要及时更换,枕头每年换一次

家里这些东西要及时更换,枕头每年换一次

家里的一些东西用得时间一长,就会出现这样那样的问题。千万不要抱着用一天,是一天的心态,也许正是因为这种不舍,会使你的健康受到威胁。专家提醒,周期性地对以下几种家庭物品进行清洗更换,对健康更加有益。枕头每年换一次头......
2023-10-17
养生常识 五大信号暗示体内需要排毒

养生常识 五大信号暗示体内需要排毒

人吃五谷杂粮,在吸收营养的同时,一些无用的成分也会摄入体内,每天通过各种途径,如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。但如果这些渠道出了问题,无用成分就会变成毒素长期积累,危害身体。尤其当你的身体表现出如下症状时,就说明......
2023-10-17
必知生活养生常识 饮食健康的四大误区

必知生活养生常识 饮食健康的四大误区

加热了的橄榄油营养价值会打折真相:就算是精制特纯油在烹调时也不会失掉原有的营养价值。自从橄榄油被认定为一种安康脂肪之后,这种曲解便不时存在。许多人以为假设用橄榄油炒菜,它的营养成分也会随之流失,这绝对不是理想......
2023-10-18
端午涨姿势!从端午节习俗到养生保健常识

端午涨姿势!从端午节习俗到养生保健常识

端午涨姿势!从端午节习俗到养生保健常识端午佳节是我国一年一度的传统习俗,而在这个节日里,看龙舟、吃粽子、吃龙船饭、吃艾角都是常见的习俗和饮食习俗。但是这时人们就很容易忽视了健康问题,那么端午佳节我们应该如何养......
2023-10-18
大风降温保健八个常识

大风降温保健八个常识

最近开始降温了,全国很多地方都呈现大风降温的恶劣天气,这样的天气里你走在路上都可能导致重伤因为很多物体会被大风吹倒,面对这种恶劣的天气我们能做些什么呢?今天我们就一起来了解下在这样的天气下我们应该如何在大风......
2023-10-16
舌头隐藏的10种健康隐患,千万别忽视了

舌头隐藏的10种健康隐患,千万别忽视了

中医向来讲究望闻问切,其实人体的舌头可以反应健康情况。下面给大家盘点十种不同的舌头的表现,看看您的身体有没有存在什么健康隐患。根据舌面部位的区域分布,舌尖属心,舌中屑脾胃,舌边属肝胆,所以当舌色大部分颜色浅淡,有部......
2023-10-17
勿用矿泉水冲奶粉,,会危害宝宝健康

勿用矿泉水冲奶粉,,会危害宝宝健康

勿用矿泉水冲奶粉会危害宝宝健康为了保证宝宝的“安全、健康”,张妈妈一直用矿泉水给宝宝冲奶粉,结果有一天,她发现1岁的孩子突然血尿了。去医院一查,被告知与常给宝宝喝矿泉水有关。矿泉水不能长期饮用,尤其是婴幼儿。“......
2023-10-18
这些食物用保鲜膜,,后果太可怕

这些食物用保鲜膜,,后果太可怕

这些食物用保鲜膜后果太可怕保鲜膜在现代家庭中的使用非常广泛,除了包裹食物之外,很多人还会利用保鲜膜进行减肥。那么保鲜膜你真的用对了吗?其实很多食物是不适合用保鲜膜保存的,不仅不适合甚至还会对健康造成威胁。下......
2023-10-18
关于儿童食品安全的五大基本常识

关于儿童食品安全的五大基本常识

常识一:白开水是儿童的最佳饮品饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要,还能为他们提供一部分矿物质和微量元素,不管是碳酸饮料、营养保健型饮料,还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水,都不宜代替自来水作为人的主要饮用水......
2023-10-18
生活中远离这八种物品,当心健康受到威胁

生活中远离这八种物品,当心健康受到威胁

八种威胁健康的物品1.空气清新剂。它不能从源头清除臭味,喷出的化学微粒还容易被人吸入肺部。改善室内空气的最好办法是通风,或在室内放一些植物。2.下水道、马桶等卫生洁具专用清洁剂。这些东西易灼伤皮肤、眼睛和身体......
2023-10-17
中医常识 用中医的方法给耳朵养生

中医常识 用中医的方法给耳朵养生

日常生活的耳养生保健方法:平时要注意调节情志,保持心情舒畅,饮食要以清淡为主,保护耳的功能。在生活和工作环境中,尽可能地避免或减少噪声对耳的损伤,周围环境的噪声不要超过65分贝。如果在噪声超过65分贝的环境下工作,要适......
2023-10-17
鸡身上三部位最容易含毒,大家千万别吃

鸡身上三部位最容易含毒,大家千万别吃

鸡肉因其肉质细嫩、滋味鲜美受到了大家的推崇,鸡身上的各个部位更是被烹饪成各种美味佳肴,出现在人们的餐桌上。营养学主醒大家,鸡的很多部位存在较大的安全隐患,应减少食用量,甚至不吃,鸡身上这三个部位容易含毒,大家千万别......
2023-10-17
女性私处护理七常识

女性私处护理七常识

大多数女性都比较爱护自己的乳房,恰恰是这样,本该最关爱自己的女人却没有给自己的私处最特别的呵护,私处最易引发疾病,所以女性朋友必须爱护它,那么日常生活中如何护理私处呢?女性私处保健小常识有哪些呢?下面就一起来了解一......
2023-10-16
吃药要用温水送服?这4类药不用水服效果更好

吃药要用温水送服?这4类药不用水服效果更好

这4类药不用水服效果更好清热中成药,喝点米汤清热药具有清热、泻火、凉血、解毒等作用,常见的有维C银翘片、板蓝根片、金银花颗粒、清热解毒口服液、龙胆泻肝丸、知柏地黄丸等。但是,清热药多数性味苦寒,容易伤害脾胃。而......
2023-10-18
这些健康常识99%都想不到 墙壁换颜色能减压

这些健康常识99%都想不到 墙壁换颜色能减压

日常生活中,人们多多少少了解一些健康常识,它们能保证你的健康成绩达到及格线。但生活中还有一些你意想不到的健康细节,处理好了,同样为你的健康加分。墙壁换个颜色能减压。英国国家医疗服务体系提醒,如果把客厅或卧室的墙......
2023-10-17
无糖食品真的健康吗?,盘点5个常见健康误区

无糖食品真的健康吗?,盘点5个常见健康误区

盘点5个常见的健康误区1.低脂无糖的都是健康食品不少食品都标榜低脂,低糖或者无糖,但这并非就能和健康划等号。很多无糖食物是在加工制作过程中去掉其本身含有的糖分,用对身体没有益处的甜味剂代替。2.新鲜蔬菜比冷藏蔬......
2023-10-17
奶粉结块,,教妈妈如何正确存奶粉

奶粉结块,,教妈妈如何正确存奶粉

奶粉结块教妈妈如何正确存奶粉很多妈妈发现宝宝喝的奶粉似乎有点儿受潮结块了。继续喂宝宝吧,担心宝宝闹肚子;直接全倒了吧,又觉得太浪费了舍不得。哎,难不成最后只能自己喝?亲,可得学两招奶粉防潮小技能哦。1.赶跑湿气,神秘......
2023-10-18
你家抹布用多久才换?,这些用品竟藏这么多病菌

你家抹布用多久才换?,这些用品竟藏这么多病菌

这些用品居然有大量病菌太可怕了一、抹布抹布是很多人家中都会有的,不论是擦桌子,又或者是洗碗都需要用到它们,但是你知道吗?其实在它上面存在着非常多的细菌,要是不清洗干净,那么抹布潮湿的环境就是细菌生长的温床。所以......
2023-10-17
窗户上放一物效果,家里千万不能少了它

窗户上放一物效果,家里千万不能少了它

窗户上放这一物效果太神奇了,这个东西就是窗帘。日常生活中,窗帘是每家每户都有的东西,窗帘能起到遮光的作用,这可能大家唯一知道的,但是你知道窗帘有什么特别的作用吗?一般明星居住的地方肯定是特别隐蔽的,窗帘除了可以挡......
2023-10-17