粥里放一物吃了让你多活十年若要皮肤好，粥里放红枣食材圆糯米1杯，红枣10粒，水8杯，冰糖75克。做法1糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮粥。2然后就把红枣洗净、用水泡软，之后放入粥内同煮，同时加入冰糖调味，等......

1.每天保持1.5小时的无意识体力活动，而不是刻意的体育锻炼。最长寿的人往往生活在生活条件并不便捷的地区，然而就是这种艰苦的生活环境让他们获得了最满意的回报。他们需要步行去商店、回家和拜访朋友，这就让他们获得了......

过冬这一物用对让你多活10年1一冬只戴一顶帽子不少人一个冬天只戴一顶帽子，等到冬天过去才清洗，这样非常不利于头皮健康。人的头皮分布着丰富的皮脂腺，会分泌大量油脂，加上出汗、沾染灰尘，帽子的里衬和帽檐上就会变得油腻......

足部养生小妙招踮脚走路灵活关节分别利用脚尖、脚跟、脚外侧和脚内侧来走路，可以起到锻炼小腿肌肉，增强小腿肌肉力量的作用，同时还能锻炼关节的灵活性，降低出现踝关节扭伤的几率。对于初学者来说，我们建议用手扶着固定的物......

这样健身让你多活十年在生活中，越来越多的人对于可以让自己寿命变长的方法十分的关注，而要想找寻到长寿的秘诀，大家也是需要从生活中的各个方面去做好准备的，一般来讲，做到下文中所讲的五个坚持，就可以让大家多活十年。1、......

发现昨天买的几只活螃蟹因为忘记给它喂水好像死了，那么这死了的河螃蟹还能吃吗，河蟹在家怎么养才能多活几天呢？河螃蟹死了能吃吗短时间还可以。河螃蟹自身含有较多的细菌杂质，当其死亡后，其体内的细菌微生物会迅速繁殖，继而......

卧室是人们每天休息的地方，也是可以培养伴侣间亲密关系的地方。而就在这个温馨的空间，只要简单完成几件事，就可以帮助变得更长寿，下面就一起你来看看吧。1.起床后、下地前，做伸展运动无论晚上的睡眠多么让人放松，醒来后有些......

常吃这黄果让你多活10来年枇杷的营养价值枇杷的果皮是非常薄的，黄色的果皮上覆盖着一层柔软的绒毛。枇杷的果肉比较少，颜色接近奶黄色，有的枇杷果肉比较坚实饱满，而有的果肉柔软细腻。枇杷不仅味道鲜美，还具有很高的营养价......

肝病在生活当中是比较常见的一种疾病，出现这种疾病会影响到身体，需要早发现早治疗，肝病能活多久？肝病能活多久肝病患者能活多久，与肝病的严重程度、是否有并发症、患者是否有其他基础疾病、是否有家族史等诸多因素有关。如......

喉癌是发生在咽喉部位的一种恶性肿瘤，对喉癌不了解的人在听说自己患上了喉癌后，往往会恐慌，甚至自己给自己设限，觉得自己活不长久，往往也不会积极配合医生治疗，不管是喉癌患者还是家属通常最为关心的便是喉癌的存活时间，患上......

脑梗死，是指因脑部血液供应障碍、缺血、缺氧，所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。临床常见类型有脑血栓、腔隙性梗死和脑栓塞等，脑梗死占全部脑卒中的80%。那么，脑梗死活多久呢？接下来就为大家解答这个问题。脑梗死......

肠癌是一种发生在人体肠部的癌变，也是在如今越来越常见的一种癌症。癌症是有着一定的致死率的，尤其是对于晚期的患者而言。但是如今医疗条件已经越来越好了，肠癌患者如果能够坚持治疗，并且做好身体调理，定期去医院复查，还是......

肝癌是很常见的恶性肿瘤，跟其他的恶性肿瘤一样，目前虽然有很多治疗肝癌的方法，但整体的治疗效果并不是很好。人们对癌症的心理还是很恐惧的，在被诊断为肝癌之后，很多人感觉像是被宣告了死刑，心理上受到的冲击就非常大。因此......

胃癌在早期是可以治愈的，早中晚期存活的时间是受到多方面的因素影响，如果患者可以积极配合医生治疗、手术后心态保持乐观以及自身体质较好，都可以延长胃癌患者生存的时间。那么胃癌可以活多久，接下来就为大家解答这个问题......

肝脏是人体非常重要的器官，也是很容易患病的部位，比较严重的一种情况就是肝癌。癌症目前虽然有很多治疗的方法，但整体上的治疗效果并不是很乐观，特别是如果发现的比较晚的话，预后更是不佳。所以，大家对癌症的印象都不是很好......

慢粒，全称慢性粒细胞白血病；是一种骨髓增殖性疾病。其特点是粒细胞，包括已成熟的和幼稚阶段的粒细胞；显著增多，脾脏明显肿大，绝大多数具有相对特异的ph标记染色体，病程较缓慢。在疾病早期，这些细胞尚具有分化的能力，且骨髓功能......

肺癌患者能够活多久，是根据肺癌的病情、患者的体质、心态以及治疗方法等因素决定的，如果是在肺癌的早期是有治愈的可能，一般在早期选择手术切除后5年内不复发基本上是治愈了，而中晚期是以化疗放疗为主，中期的肺癌患者是可......

慢性粒细胞白血病是一种粒细胞的恶性增殖引起来的一组恶性疾病。慢性粒细胞白血病分为慢性期，加速期还有急变期。一般慢性期自然持续时间大概有1-4年的时间，在加速期的时候可能一年半年左右，最后到了终末期的状态也就是......

化疗是癌症常见的一种治疗方法，癌症患者通过化疗，可以将癌细胞杀死，控制住病情，防止癌细胞扩散，延长患者的生命，不过我们都知道中晚期的癌症通常都是采用化疗来治疗，所以很多癌症患者在听到自己的癌症病情已经到了中晚期时，往......

腹水又叫腹腔积液，是指腹腔内液体过量的积聚，本身是一种疾病的临床表现，而不是一种单独的疾病。产生腹水的原因，主要是肝病。当然，其他的疾病如心血管疾病、腹膜炎、肾脏疾病、营养不良、恶性肿瘤等也可以出现腹水。腹水主......