很多新晋妈妈们不知道刚出生的宝宝一天要吃多少奶好，无论是母乳还是奶粉其实对于刚出生的宝宝来说，都有个体差异，不过大多数宝宝的喂奶量基本都差不多，妈妈们可参考以下喂奶标准进行喂奶。母乳喂养：以宝宝吃饱参考刚出生9......

夏天，容易遭到蚊虫叮咬，一些操作简便的驱蚊小妙招就能帮你轻松躲避蚊虫侵害，赶紧学起来吧。把橘红色的玻璃纸套在灯泡上把透光性强的橘红玻璃纸套在灯泡上，灯一打开，蚊子就不会再飞过来了，因为蚊子大都惧怕橘红色的光线，还可......

紫薯营养丰富，具有特殊保健功能，抗癌蔬菜中名列榜首。增强免疫力紫薯含有大量黏液蛋白，能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力，预防胶原病发生。紫薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能，起着十分重要的作用。所......

冬季寒冷手脚容易裂口，尤其是中老年人，教给大家几个方法，预防手脚裂口，安心过冬！冬天皮肤干燥如何保养手脚裂口冬季皮肤脂分泌少，皮肤干燥粗糙，手脚裂口，严重的裂出血，中老年人出现的更多。小妙方：吃完的桔子皮3~5个，放入盆里加......

整体不胖腹部肥胖是什么原因？很多人都想不通为何肚子会越来越大，下面就给大家介绍一下腹部肥胖的原因，一起来看看吧。腹部肥胖的原因是什么1、饮食结构不合理偏食或饮食结构中所安排的脂肪、谷类及其他碳水化合物含量过......

人生十有八九不注意就会吃到一些不干净的东西，人人都知道蟑螂带有很多的细菌，喜欢在潮湿、脏乱的地方生活，有时候还会爬出来吓吓你，爬过你吃的东西，很多人都不会注意到它还会爬到你喝的水里面，但它就是如此特别，不注意就会喝......

劈叉需要臀部比较灵活。柔韧性不好，需要经常性地拉伸，可以帮你逐渐达到劈叉所需要的柔韧度。如果你拉伸的时间比较多且身体柔韧度比较好，那么很快就能学会劈叉了。穿一身舒适有弹性的服装特别是裤子要有弹性，至少要能让你......

肠痉挛的宝宝会有腹痛的现象，宝宝会出现烦躁不安、食欲差的症状，那么对于肠痉挛的宝宝该如何快速解决呢？指压急脉穴取急脉穴（位于腹股沟的正中线偏内侧，按之有股动脉搏动，左右各1穴）。一般在疼痛的同侧取穴，如整个下腹疼痛，可......

现代人工作忙碌，过度操劳容易导致肝气偏弱。因为长时间的工作状态使身体各器官血液需求量大大增加，血气消耗增大，而肝是体内的藏血器官，疲于工作就会受损，所以过劳一族首先要养护的就是肝脏。1、眼泪排毒法相较于从不哭泣......

节日期间，亲朋好友聚餐，免不了大口吃肉、大口喝酒。虽说春节是一年中最重要、最开心的节日，但也不能“只顾嘴”，而忽略了给肠胃造成的负担。因此，著名营养师郑育龙提醒大家，春节最好注意调整一下自己的饮食，应该比平时更清淡......

疤痕是每个爱美人士最忧心的存在之一，而且一旦形成，很难去掉，那么问题来了，用什么可以去疤痕？敷珍珠粉具体操作1.先用生理食盐水、双氧水或碘酒等仔细清洗创患部位。2.然后将珍珠粉或含有珍珠粉的外用药膏均匀涂抹在创面上......

有相当一部分美眉胸部发育不是特别理想，这包含很多原因。遗传、内分泌失调、激素分泌不平衡、乳腺细胞对雌激素的反应能力及敏感性低下、乳房脂肪细胞数量不足、营养状况、心理、不当的生活习惯、药物等都是影响乳房发......

在生活中，很多朋友都会为蔬菜如何保鲜而感到烦恼，其实，有一些小妙招能够很好的解决这类问题，只需要一些简单的处理便可以使生活中常见的新鲜蔬菜，保证随时随地能够吃上新鲜的蔬菜，保证生活品质。要想蔬菜棵棵鲜嫩，学会这一招......

人吃五谷杂粮，生活中，常常需要做法来抵御饥饿，炒菜的时候需要格外的小心，那么，炒菜的时候油锅起火怎么办呢？下面一起来看看吧！关掉抽油烟机油烟机是离锅最近的机器，为了防止火星进入抽油烟机，引起更大的火势，在油锅起火的时候要......

卸妆是一件很麻烦的事情，经常化妆的妹纸就知道，晚上回来卸妆是多么的要人命。其实只要掌握了正确的卸妆方法，卸妆也是可以分分钟搞定的事情，而且不用担心卸妆不净哦。卸妆水是我们常用的卸妆品，下面就来学习卸妆水的正确使......

适当的肌肉不但令小腿看起来更修长，而且有效预防浮肿的问题，更可以减低因穿高跟鞋而受伤的机会。通过以下5个动作，有效让小腿变得苗条又健康喔！开合跳类似以前上P.E.堂做的热身运动，先将双手垂下、双膝微微屈曲站好，然后打......

石榴肉粒大饱满、红透亮丽，就像一颗颗红宝石，吸引了不少人的目光，但是吃完石榴后，手会出现变黄的情况，那么吃完石榴手黄怎么去除呢？白醋清洗白醋具有一定的清洁能力，刚刚吃完石榴手变黄时，可以倒点白醋到手上，轻轻的揉搓，看颜色......

秋桂飘香，菊黄蟹肥，吃蟹一年之计在于秋。自古以来，大闸蟹就有“百鲜之尊”的美名，还有“吃遍天下百种菜，不抵水中一只蟹”的说法。金秋时节，蟹肉肥厚，蟹膏丰腴，正是最宜吃蟹的季节。在中国现代大闸蟹最有名的产地属阳澄湖了，不......

学会游泳确实会在许多时候起到帮助，那么成年人多久能学会游泳呢？成年人多久能学会游泳对于成年人来说，不管是从心理上还是生理上都已经成熟了，所以学习能力是很强的，这种学习能力是指的是模仿学习和理解学习的能力,在中国......

游泳既是减脂瘦身的健身运动，又是避热消暑的游玩方式，同时也是一项求生技能。因此不少人也希望能够进行游泳的学习。那么初学者学游泳的步骤都有哪些呢？一、熟悉水性克服恐惧人在落水时很容易紧张，从而失去判断力和控制力......