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关于千万别的养生文章
水果有这味千万别吃易中毒
水果有这味千万别吃易中毒酒味很多人有一种习惯那就是他们喜欢一次性的买大量的水果放在家中,这样他们在想要吃的时候,就可以立刻吃。但是水果买多了,必然会造成囤积的情况出现,那么在这样的情况之下,就会造成很多水果出现......
2023-10-17
煲汤不是越久越养生 这些误区你千万别犯
爱喝汤的你知道这些误区吗误区1:汤煲越久,营养越好广东人认为汤煲得越久越够火候,营养也越好。所以,“老火汤”往往一煲就几个小时。其实,长时间的煲煮,会破坏一些营养素,尤其是植物性食材中对热敏感的维生素或植物化学物质......
2023-10-17
这部位细菌太多千万别用嘴去舔
哪个部位细菌多人却喜爱舔舐其实人体上细菌最多最脏的地方不是足部或者臀部,而是我们的手部,有人可能会想手有多脏呢?其实只要认真想一想手部每天接触的事物,即便是我们经常洗手也很难将手部上的细菌完全消灭。所以在生......
2023-10-19
吃火锅千万别点哪些菜? 吃火锅必点哪几种菜?
吃火锅千万别点哪些菜?1.高能量菜品主要包括肥牛、肥羊、羊尾等,这类肉饱和脂肪含量高,能量高,过多食用容易造成能量过剩,增加肥胖风险。建议大家在选择牛羊肉时尽量选择瘦一点的,那种有大理石花纹的牛羊肉脂肪特别高。另外......
2023-10-17
煎中药前要放点姜的原理 中药千万别洗
煎中药前为何要放几片姜中医开汤药时,有时会嘱咐患者煎药时放几片生姜进去。这能起到调节药味和解毒的作用。生姜味辛性温,具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解鱼蟹毒和药毒的功效,常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等证,有......
2023-10-18
这4类人千万别吃龙虾
龙虾为发物,发物是什么意思?我们经常听见中医说,不要吃发物,那么什么是发物呢?发物就是指富有营养,可使人体阳气升发的食物,比如鱼、虾、禽、肉、辛辣、腥腻等食物。从中医角度来看,发物可使人体阳气升发,导致疾病患发,所以也......
2023-10-17
夏季千万别做六件事
夏季已经到来了,天气越来越热,这个时候很多人为了解暑,吃生冷的食物,睡觉贪凉···但是大家知道吗,这些习惯对身体损害很大,今天小编就告诉大家6件事,这6件事会毁了你的养生计划,一起去看看吧!睡觉贪凉:易......
2023-10-17
白领如何健康养生 这9个误区千万别犯
误区1:塑身内衣,不费力就能拥有好身材听听电视购物栏目上,塑身内衣的导购小姐怎么说?身体的脂肪是可以移动的,再看看最早流行塑身内衣的日本,第一批拥趸者如今已是六十岁的人了,身材还保持在三十多年前穿衣时的样子。你说谁......
2023-10-10
春节贴春联的禁忌 贴春联千万别有这个字
瓦楞子为蚶科动物毛蚶ArcasubcrenataLischke、泥蚶ArcagranosaLinnaeus或魁蚶ArcainflataReeve的贝壳。秋、冬至次年春捕捞,洗净,置沸水中略煮,去肉,干燥。瓦楞子的功效与作用【性味归经】咸,平。归肺、胃、肝经。【功能主......
2023-10-17
千万别再吃番茄炒蛋了!
在中国,番茄炒蛋是家家会做、人人爱吃的“国民第一菜”。鲜艳的色彩、鲜美的味道、柔软的口感,让人欲罢不能。很多人人生学会的第一道菜也是它。研究发现,爱吃富含番茄红素食物的人群,患宫颈癌、前列腺癌、乳腺癌等多种恶......
2023-10-19
什么原因导致关节炎 日常五个动作千万别做!
5个动作最伤关节1、上下楼梯。大大小小的身体关节中,以膝关节最常、也最容易受伤。杜心如说,上楼梯时,膝关节承受着4.8倍的体重,下楼时承受6.7倍的体重。非常容易对髌骨关节产生压力,久了就易造成软骨间的疼痛。2、跪着擦......
2023-10-17
七类人群千万别吃姜,肝炎病人忌吃姜
冬吃萝卜夏吃姜,这是营养专家公认的事实。但是夏季吃姜只是针对普通体质的人来说的,有些人群并不适合吃姜。那么到底是哪些人不适合吃姜呢?专家揭秘有七类人不能吃姜,一起来看看吧。内热较重者不宜食用生姜如患有肺热燥......
2023-10-16
秋季肠胃脆弱要忌口 五种食物千万别贪嘴
肠胃不适千万别吃这五种食物1.奶制品牛奶等奶制品含有乳糖,乳糖不耐受患者等人群无法顺利消化乳糖,因而容易发生腹部胀气。乳糖摄入过量会导致或加重腹泻。2.豆类豆类含有丰富的营养物质,但也能引起胃痛等问题。因为分解......
2023-10-17
物发芽千万别吃,,易患多种癌
物发芽千万别吃易患多种癌很多植物都是从芽开始的,例如豆芽,它是能吃的,但是有的食物发芽却是不能吃的,那么板栗发芽能吃吗?板栗于坚果类,但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂,它的淀粉很高。板栗的吃法很多,很多人......
2023-10-18
在车里千万别做这些事,小心害人害己
随着社会的发展,如今有车一族也是越来越多,那么车内保健我们都有哪些注意事项呢?我们要怎么做才能让爱车和自己都能得到保健呢?作为比较懂车的人,应该抛弃这些害人的东西,宣扬科学用车,展示成熟品位。下面就让我们一起来学......
2023-10-17
这六种鸡蛋千万别吃
41岁辣妈身材赛少女与儿子合照似姐弟惊呆网友41岁辣妈身材赛少女41岁辣妈身材赛少女41岁辣妈身材赛少女辣妈与儿子合照最近,台湾41岁辣妈吴玟萱非常火,网友疯传她和儿子的合影照,大呼hold不住了。据悉,台湾女星吴玟萱育有......
2023-10-17
如何挑选新鲜蔬菜 这种千万别再买
这11种蔬菜千万别再买1.有裂心的萝卜有裂心的萝卜或瓜类最好别吃,很可能是遭受过严重的虫害,也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。2.太硬的西红柿越硬的西红柿植物激素使用越多,最好不要买,或者买回来别马上吃。放......
2023-10-17
饭后不做这些事你会活到九十九!千万别做啊!
饭后饮浓茶饭后马上喝茶,大量的水进入胃中,会冲淡胃本身分泌的消化液,从而影响胃对食物的消化工作。茶叶中含有大量单宁酸,饭后喝浓茶,会使刚刚吃进的还没消化的蛋白质同单宁酸结合在一起形成沉淀物,影响蛋白质的吸收......
2023-10-18
家中这9个健康隐患千万别忽视
夏季来临,温度升高,食物腐败、细菌滋生和繁殖的速度都有所加快,稍不注意就会影响到我们的感观及健康。下面就让我们一起来找一下家中常被忽视的健康隐患。1、洗菜池厨房里的洗菜水池也是个鱼龙混杂之地,不管是肉、鱼、蔬......
2023-10-17
千万别被它传染了 灰指甲严重影响生活
千万别被它传染了灰指甲严重影响生活人身上长得最无关痛痒的部分,估计就是毛发和指甲了。特别是头发、胡须,人们都会精心地修饰一番,更显气质非凡。但是看起来,一切都很完美的你,怎么能忍得了灰指甲?这可如何是好?十个手指......
2023-10-18
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